Ó tharla go bhfuil diaibéiteas forleithne ar fud an domhain, agus líon na n-othar ag méadú gach bliain, cuirtear iallach ar dhochtúirí agus diaibéiteas iad féin bealaí nua a lorg chun an galar a throid. Is é príomhchuspóir teicnící den sórt sin gnáthfheidhmiú na briseán a athbhunú.
Dá bhrí sin, casann go leor acu ar leigheas traidisiúnta, rud a thugann le tuiscint go n-úsáidtear fréamh sinsir le haghaidh diaibéiteas. Tá blas pungent ar leith ag an spíosra seo, toisc go bhfuil gingerol ann, substaint a bhfuil go leor airíonna cneasaithe aici.
Tá sinséar saibhir in blátholaí, aimínaigéid, riandúile, vitimíní agus fiú inslin. Dá bhrí sin, molann inchríneolaithe é a úsáid le haghaidh diaibéiteas, ach gan milseoirí a úsáid.
Mar sin féin, d’fhonn fréamh sinsir i diaibéiteas a bheith ina leigheas éifeachtach, caithfidh an t-othar stíl mhaireachtála áirithe a threorú. Mar sin caithfidh sé aiste bia a leanúint, dearmad a dhéanamh ar chaitheamh tobac agus aclaíocht alcóil agus tobac.
Na buntáistí a bhaineann le sinséar do diaibéiteas
Baineann níos mó ná 140 speiceas de phlandaí leis an teaghlach sinsir. Ach is minice ní úsáidtear ach 2 chineál fréimhe - bán agus dubh.
Tá sé cruthaithe go ndéanann tomhaltas rialta sú sinsir cobhsú ar ghlúcós fola. Ina theannta sin, cabhraíonn sé le hobair an chonair díleá a athbhunú.
Laghdaíonn úsáid spíosraí dó téachtadh fola agus rialaíonn sé meitibileacht saille agus colaistéaróil. Ina theannta sin, tá éifeacht catalaíoch ag spíosra ar gach próiseas meitibileach.
Cuidíonn úsáid chórasach sinséar le leibhéal na glycemia a rialú i gcineál diaibéiteas nach bhfuil ag brath ar inslin. Sa chéad chineál galair, ní úsáidtear cóireáil den sórt sin, toisc gur leanaí iad na hothair atá seans maith ar imoibrithe ailléirgeacha.
Is é luach na fréimhe, a bhuíochas le gingerol, go méadaíonn an leibhéal ionsú siúcra ag mióicítí gan inslin. Is é seo a ligeann do diaibéiteas monatóireacht a dhéanamh ar a sláinte i gcónaí.
Ina theannta sin, cuireann úsáid laethúil méid beag sinsir moill ar fhorbairt cataracts, ar casta coitianta diaibéiteas é. Tá GI íseal (15) ag an bplanda seo freisin, mar sin ní bheidh sé ina chúis le geansaithe láidre i leibhéil glúcóis, toisc go ndéantar é a bhriseadh síos go mall sa chorp.
Chomh maith leis sin, léirigh roinnt staidéir go gcuireann sinséar cosc ar ailse. Dá bhrí sin, tá roinnt éifeachtaí cneasaithe ag an bhfréamh, eadhon:
- analgesic;
- cneasaithe créachta;
- tonic;
- frith-athlastach;
- expectorant;
- antiglycemic;
- sedative.
Spreagann spíosra microcirculation, méadaíonn sé goile agus neartaíonn sé ballaí soithíoch. Ag labhairt go sonrach faoi diaibéiteas cineál 2, is minic a fhorbraíonn sé i gcoinne chúlra an otracht, agus bíonn éifeacht dhíreach ag sinséar ar mheitibileacht saille agus carbaihiodráite, agus ar an gcaoi sin cuireann sé le meáchain caillteanas.
Is casta eile diaibéiteas ná deirmitíteas agus foirmiú lochtanna purulentacha ar an gcraiceann. Sa chás seo, cabhraíonn spíosra dóite freisin, deireadh a chur leis an bpróiseas athlastach agus dlús a chur le hathghiniúint.
Tá sé úsáideach an fhréamh a úsáid do mhná le linn athruithe hormónacha agus le linn na dtréimhsí míosta agus aeráide. Is féidir le fir an planda a úsáid chun próstatitis a chosc, an soláthar fola do na baill ghiniúna a ghníomhachtú, neart agus borradh fuinnimh agus neart a fheabhsú.
Normalaíonn spíosra eile brú fola agus seoladh cairdiach. Sáithíonn sé an inchinn le hocsaigin, ag feabhsú feidhmíochta, cuimhne, fáil réidh le meadhrán, tinneas cinn agus tinnitus. Is é úsáid rialta sinsir ná stróc agus einceifileapaite a chosc.
Tá éifeacht diuretic, baictéaricídeach aige freisin agus tá éifeacht tairbhiúil aige ar fheidhm thyroid.
Modhanna úsáide agus ullmhúcháin
Mar chógas, is minic a úsáidtear fréamh triomaithe nó scafa, as a n-ullmhaítear tinctures, decoctions, tae nó a ndéantar súnna a bhrú. Chomh maith leis sin, is féidir ola a dhéanamh as an bplanda, a bhfuil éifeacht frith-athlastach agus anailgéiseach aige i gcás fadhbanna leis an spine agus na hailt.
Chun díolúine a ghníomhachtú, atá lagaithe go mór i diaibéiteas, ól tae glas nó dubh agus 2-3 g de sinséar curtha leis. Chun sú a fháil ón bhfréamh, brú an leacht. Ansin cuirtear 2-3 braon de thiúchan le gloine atá líonta le huisce glan, a bhíonn ar meisce 2 uair sa lá ar a laghad.
Chun tae sinsir a ullmhú, cuirtear an planda brúite (3 tbsp. L.) i thermos, é líonta le fiuchphointe uisce (1.5 l.) Agus d’áitigh sé cúpla uair an chloig. Ólann céad millilítear airgead i gceann 20 nóiméad. roimh an mbéile.
Chomh maith leis sin i gcupán is féidir leat 200 ml de thae láidir dubh nó glas a ghrúdú, áit a gcuirtear 0.5 tsp leis. púdar sinséar. Tógtar an leigheas tar éis béilí suas le 3 huaire sa lá ar feadh 10 lá.
Le glycemia, tá úsáid tincture alcóil éifeachtach. Ullmhaítear an uirlis mar seo a leanas:
- Tá 500 mg den phlanda ar talamh;
- déantar an mhais a eascraíonn as a dhoirteadh le lítear alcóil;
- áitítear an leigheas ar feadh 21 lá trí chroitheadh go tréimhsiúil.
- tar éis 3 seachtaine, scagtar an tincture.
Déantar taespúnóg amháin den táirge a mhúscailt i gloine uisce. Déantar an leigheas ar meisce dhá uair sa lá tar éis béilí.
Chun an éifeacht a fheabhsú, déantar úsáid sinsir a chomhcheangal le aló. Chun seo, 1 tsp. sú agus corraigh é le pinch de phúdar sinsir. Ba chóir an meascán seo a ithe dhá uair sa lá ar feadh 60 lá.
Bainfidh go leor diaibéiteas leas as tae sinsir a úsáid le gairleog. Chun é a ullmhú beidh 3-5 clóibh gairleog uait, 1 tsp. spíosraí a dhó, líomóid, 1 tsp. mil agus 450 ml uisce.
Chun deoch leighis a ullmhú, tugtar an t-uisce chun boil. Ansin cuir gairleog agus sinséar leis an uisce, atá bruite ar feadh 15 nóiméad. Ansin, déantar sú líomóide a dhoirteadh isteach sa mheascán chun blas a chur air. Óltar an deoch mar thoradh air go te i rith an lae.
Chun deoch bríomhar a ullmhú, déantar an fhréamh a ghlanadh agus a thalamh. Ar aghaidh, brú an sú ó 1 líomóid agus oráiste. Déantar sinséar a dhoirteadh le fiuchphointe uisce, cuirtear duilleoga mint ann, agus ansin déantar gach rud a áitiú agus a scagadh.
Ansin cuir 2 tsp. mil, sú citris. Chun an córas imdhíonachta a chothabháil, is fearr tae a ól i bhfoirm te.
An féidir milseáin shláintiúla a dhéanamh gan siúcra ón táirge seo? Is milis blasta agus sláintiúil diaibéiteas iad fianáin sinséir. Chun iad a ullmhú, buille ubh amháin le 1 tsp. salann agus siúcra. Ansin cuirtear 45 g d’im, 10 g de uachtar géar, 1 tsp leis. púdar bácála agus 5 g de phúdar sinséar.
Ansin cuir 2 chruach leis an meascán. plúr agus knead an taos agus é a fhágáil ar feadh 40 nóiméad. Ina dhiaidh sin, cruthaítear sinséar uaidh. Bácáiltear táirgí san oigheann ar feadh 25 nóiméad.
Chomh maith leis sin, le foirm diaibéiteas neamhspleách ar inslin, déantar sú sinsir. Ullmhaítear mar seo a leanas é: rubann siad an fhréamh le grater. Ón mais a bhíonn mar thoradh air, brú an sú trí cheesecloth.
Deoch tóg 2 lch. in aghaidh an lae. Is é an dáileog laethúil thart ar 1/8 teaspoon.
Chomh maith leis sin, úsáidtear fréamh sinsir le haghaidh diaibéiteas mar seo a leanas: déantar an planda a ghlanadh, a ghearradh i slisníní, a dhoirteadh le huisce, a bhruith agus a fhuaraithe. Ansin ní mór duit an marinade a chócaráil. Chun seo a dhéanamh, déantar anlann soighe, siúcra, fínéagar fíona, salann a mheascadh i sáspan agus a chur trí thine.
Déantar píosaí riosóim a dhoirteadh leis an marinade a bhíonn mar thoradh air. Áitítear an uirlis in áit fhuar ar feadh 3 lá. Glactar leis i rith an lae chun gníomhaíocht agus feidhmíocht inchinne a spreagadh.
Ullmhaítear an chéad leigheas frithdhiaibéiteach eile mar seo a leanas: píosa beag sinséar úr ar feadh 60 nóiméad. sáithithe in uisce fuar. Tar éis é a ghrátú, a chur i thermos líonta le fiuchphointe uisce agus a áitiú ar feadh 2 uair an chloig. Tógtar an leigheas 3 lch. in aghaidh an lae ar feadh 30 nóiméad roimh bhéilí i méid 100 ml.
Is minic a úsáidtear sinséar fós i bhfoirm blastanas do sailéid. Chun na críche seo, is féidir anlann a ullmhú ó spíosraí.
Ealaín amháin. l sú líomóide measctha le 1 tbsp. l cuirtear ola glasraí, agus ansin greens mionghearrtha, pinch de sinséar ann agus tá gach rud measctha go maith.
Contraindications agus Réamhchúraimí
Tá roinnt contraindications ann a choisceann diaibéiteas gníomhairí sinsir a úsáid. Mar sin, is féidir le húsáid spíosraí spíosúla a bheith ina chúis le crá croí, mar gheall air sin ní bheidh an t-othar in ann aiste bia speisialta a leanúint. Is minic go mbíonn buinneach mar thoradh ar úsáid neamhrialaithe sinséar, mar gheall go gcaillfidh an corp sreabhán agus cothaithigh.
Chomh maith leis sin, is féidir le sinséar greannú a dhéanamh ar an mhúcóis bhéil, rud a fhágfaidh go gcuirfear isteach ar phróisis meitibileach. Mar thoradh air sin, ní rachaidh cúrsa an diaibéiteas in olcas ach caillfidh an t-othar blas.
Bíonn suaitheadh rithim croí agus forbairt hipotension ina dhiaidh sin mar thoradh ar úsáid neamhrialaithe spíosraí. Chomh maith leis sin, tá a úsáid contrártha le drugaí a laghdaíonn siúcra, ós rud é go bhfuil éifeacht frith-hipirícemic ag an dá dhruga, rud a d’fhéadfadh forbairt an chonaic a chailleadh. Is féidir le hipoglycemia i diaibéiteas mellitus forbairt freisin.
Má tá diaibéiteas seans maith ar ailléirgí, ansin ba chóir dó cóireáil le sinséar a dhiúltú. Tar éis an tsaoil, ní fhéadfaidh sé seo ach cúrsa an ghalair bhunúsaigh a dhéanamh níos measa agus cur le forbairt deacrachtaí nua.
Thairis sin, tá cosc ar sinséar d’othair faoi dhá bhliain d’aois. Chomh maith leis sin, tá an fhréamh contraindicated más rud é tar éis a úsáide go n-ardóidh an teocht.
I gcás ródháileog, bíonn comharthaí cosúil le nausea, indigestion agus vomiting le feiceáil. Tá cosc ar sinséar freisin le haghaidh téachtadh fola bocht, toisc go gcaolaíonn sé é, rud nach n-ardaíonn ach fuiliú.
Ina theannta sin, tá spíosra contraindicated i gcásanna den sórt sin:
- cholelithiasis;
- an chéad 3 mhí ó thoircheas agus lachtadh;
- fuiliú gínéiceolaíoch;
- galair an briseán agus an bholg (gastritis, ulcer);
- hemorrhoids.
Is fiú aird a thabhairt ar an bhfíric go gcuirtear sinséar in iúl do diaibéiteas cineál II amháin. Agus tá éifeacht an spíosra seo ar chorp na n-othar atá spleách ar inslin thar a bheith diúltach. Dá bhrí sin, tá sé toirmiscthe é a áireamh sa roghchlár laethúil gan comhairle leighis.
Is é fírinne an scéil go dtarlaíonn diaibéiteas mellitus cineál 1 i gcoinne chúlra scrios autoimmune de chealla béite a tháirgeann inslin sa briseán, agus is é sin an fáth go dteastaíonn riarachán saorga den hormón ón othar. Ní féidir le spreagadh sinsir de na cealla seo ach an cás a dhéanamh níos measa.
Ina theannta sin, caithfidh diaibéiteas atá spleách ar inslin an dáileog inslin a fhorordaíonn an dochtúir a chomhlíonadh, ag déanamh monatóireachta ar ghlúcós fola i gcónaí. Mura gcloítear leis na rialacha seo, ansin méadaíonn an dóchúlacht go bhforbrófar go leor deacrachtaí, ag tosú le hyperglycemia agus ag críochnú le hipoglycemia, a mbíonn cailliúint comhfhiosachta agus trithí ag gabháil leis go minic.
Tá an fhréamh sinsir do dhiaibéitigh atá spleách ar inslin contúirteach toisc go gcuireann sé le meáchain caillteanas. Go deimhin, leis an gcéad chineál galair, cailleann othair, ar a mhalairt, meáchan go suntasach. Cuideoidh an físeán san alt seo leat foghlaim conas diaibéiteas a laghdú.
