Ar 14 Meán Fómhair, chuir YouTube tús le tionscadal uathúil, an chéad seó réaltachta chun daoine a thabhairt le chéile le diaibéiteas cineál 1. Is é an aidhm atá aige na steiréitíopaí faoin ngalar seo a bhriseadh agus a rá cad é agus conas is féidir cáilíocht beatha duine le diaibéiteas a athrú chun feabhais. D'iarramar ar Anastasia Martyniuk, rannpháirtí DiaChallenge, a scéal agus a imprisean den tionscadal a roinnt linn.
Nastya, inis dúinn fút féin le do thoil. Cén aois atá tú le diaibéiteas, cén aois thú anois? Cad atá á dhéanamh agat? Conas a fuair tú faoin tionscadal DiaChallenge agus cad a bhfuil súil agat leis?
Anastasia Martynyuk (Knopa) is ainm dom agus tá mé 21 bliana d’aois, agus tá mo diaibéiteas 17 mbliana d’aois, is é sin, d’éirigh mé tinn ag 4 bliana d’aois. Déanaim staidéar san Ollscoil. G. V. Plekhanova ag Dámh na Bainistíochta, treoir "Síceolaíocht".
Ag 4, thóg mo mháthair mé ag damhsa. Ar feadh 12 bliana bhí mé i mbun córagrafaíochta, ansin theastaigh uaim rud éigin nua a thriail agus fuair mé scoil damhsa nua-aimseartha, áit a leanaim orm ag forbairt i stíleanna nua-aimseartha éagsúla (hip-hop, snagcheol-funk, stiall). Labhair mé ag imeachtaí ar mhórscála: "Graduation 2016", Europa plus life "Ghlac mé páirt freisin i gcomórtais leis an bhfoireann damhsa, sheinn mé le réaltaí pop (le Yegor Creed, Julianna Karaulova, Legalize, leis na bannaí Band'Eros, Artik & Asti), Bhí an t-ádh orm fiú a bheith ag obair leis an ngrúpa móréilimh Time and Glass agus leis an amhránaí T-Killah mar chóragrafaí.
Ó 6 bliana d’aois, thosaigh mé ag staidéar ar fhocail, bhain mé céim amach ó scoil cheoil le céim i bhfocail acadúla, ghlac mé páirt i gcomórtais agus bhuaigh mé duaiseanna, tháinig mé mar laureate, i 2007 bhuaigh mé an chéad uair i gcomórtas ar mhórscála agus fuair mé an teideal "Tallann óg Aireacht Éigeandálaí na Rúise." Sheinn sí ag Ardscoil Tchaikovsky, chomh maith le hoscailt agus dúnadh na gCluichí Parailimpeacha mar amhránaí. Ghlac sí páirt i gceolchoirmeacha carthanais.
Bhain sí céim amach ó ghníomhaireacht samhaltaithe, ghlac sí páirt i ngrianghraif, seónna, réalta don iris Oops.
Is maith liom gníomhaíocht ealaíne go mór freisin. Bhí an t-ádh orm ceann de na príomhróil sa scannán "The Russian Heiress" a imirt. Chomh maith leis an scannán, réalta sí i roinnt eipeasóidí agus chuir sí scannáin in iúl freisin.
Is í an chruthaitheacht mo shaol! Is é seo go léir a bhfuil mé i mo chónaí ann, ag análú, agus is í an chruthaitheacht a ligeann dom gach deacracht agus constaic a shárú. Is maith liom gach rud a bhaineann le ceol, spreagann sé. Scríobhaim dánta agus amhráin freisin. Is breá liom taisteal agus rud éigin nua a fháil amach.
Is breá liom mo theaghlach agus na daoine sin a bhíonn ann i gcónaí agus a thacaíonn liom.
Agus is breá liom sútha craobh! (gáirí - thart. ed.)
Fuair mé an tionscadal a bhuíochas leis an instagram. Beagnach bliain ó shin, bhí smaoineamh agam, seachas an ceann is mó, próifíl a chruthú go sonrach faoi diaibéiteas. Nuair a bhí mé i mo shuí, ag dul trí théip agus ag teacht ar theilgean sa tionscadal DiaChallenge. Chinn mé láithreach gur mhaith liom páirt a ghlacadh sa tionscadal seo, mar is deis iontach é seo chun mo shaol agus mo shláinte a dhéanamh níos fearr fós. Chuir mé an físeán chuig an réitigh, ansin tugadh cuireadh dom go dtí an dara céim, agus ansin bhí mé sa tionscadal féin cheana féin, rud a bhfuilim thar a bheith sásta faoi.
Nuair a chuaigh mé tríd an réitigh, i ndáiríre, i dtosach níor thuig mé go hiomlán croílár an tionscadail, conas a tharlóidh sé go léir, agus mar sin de. Shíl mé go dtabharfaimid sracfhéachaint ar roinnt pointí, labhairt faoi diaibéiteas, cothú, oiliúint, agus beidh gach rud simplí agus furasta. Ach tar éis roinnt ama thuig mé cá bhfuair mé agus cad a bhí le déanamh acu linn (gáirí - thart. ed.) Thosaigh muid ag tochailt níos doimhne ar na fadhbanna agus ag socrú gach rud ar na seilfeanna, gach uair ag déanamh anailíse agus ag críochnú na dtascanna a thug na saineolaithe dúinn. Agus ansin thuig mé cé chomh tromchúiseach agus atá gach rud!
Cén t-imoibriú a bhí ag do ghaolta, do ghaolta agus do chairde nuair a tháinig do dhiagnóis ar eolas? Cad a mhothaigh tú?
Tharla sé seo tamall maith ó shin. Ní raibh mé ach 4 bliana d’aois. Is cuimhin liom gur mhothaigh mé tinn agus gur tugadh chun an ospidéil mé. Tomhaiseadh siúcra ansin, bhí sé an-ard, agus ba léir láithreach gur diaibéiteas mo dhiagnóis. Bhí caillteanas ar mo ghaolta, toisc nach raibh diaibéiteas ag aon duine acu. Agus bhí sé dothuigthe go hiomlán mar gheall ar an méid a fuair mé é. Shíl mo thuismitheoirí ar feadh tréimhse an-fhada: “Cá as?!”, Ach go dtí seo, tar éis go leor ama, ní bhfuarthas freagra na ceiste.
An bhfuil aon rud ann a bhfuil brionglóid agat faoi ach nár éirigh leat a dhéanamh mar gheall ar diaibéiteas?
Níl, tá a fhios agat, sílim nach pianbhreith é diaibéiteas ar chor ar bith! Ní bac ná bac é seo ar rud ar bith! Déarfainn fiú, a bhuíochas le diaibéiteas, go bhfuil a lán spriocanna bainte amach agam agus leanaim orm ag leagan amach spriocanna nua agus á mbaint amach.
Agus má labhraímid faoi aislingí, ansin is dóigh liom an "Oilimpeach" a bhailiú! Is é mo bhrionglóid a bheith i d’ealaíontóir móréilimh i réimse an aisteoireachta agus an cheoil.
Cad iad na míthuiscintí faoi diaibéiteas agus tú féin mar dhuine atá ag maireachtáil le diaibéiteas?
Ba andúileach a bhíodh orm, ach is maith gur magadh a bhí ann. Shíl mé freisin má tá diaibéiteas orm, ansin beidh diaibéiteas ag an leanbh freisin. Chuala mé freisin go gcaithfidh tú breith a thabhairt a luaithe is féidir, ó shin i leith beidh sé an-deacair agus beagnach dodhéanta i gcoitinne. Agus iarradh orm i gcónaí cad is féidir liom a ithe, ach ní féidir le diaibéiteas aon rud a dhéanamh, ach aiste bia docht.
Agus inseoidh mé cás amháin duit.
Uair amháin, nuair a bhí mé ag éisteacht le hollscoil aisteoireachta, roimh an triail féin, líon mé ceistneoir amach agus sa cholún “Gnéithe le haghaidh iontrála” nó rud éigin cosúil leis, ní cuimhin liom focal ar fhocal, rinne mé seiceáil, shíl mé go raibh sé faoi ghalar. Thosaigh cúigear ag éisteacht leis an máistir, bhí mé an 4ú, ag suí, ag fanacht, agus anois tháinig mo “uair an chloig is fearr”: chuaigh mé amach agus thosaigh mé ag insint dáin. Chuir an máistir ceisteanna agus shroich sé díreach na "gnéithe" colún. D’fhiafraigh sé de cén fáth ar chuir mé tic léi. Labhair mé faoi mo diaibéiteas, thosaigh sé ag déanamh aithrise orm: “Conas a dhéanfaidh tú? Agus má bhraitheann tú go dona ar an stáitse agus go dtitfidh tú, teipeann ort agus scriosann tú an fheidhmíocht iomlán! Nach dtuigeann tú?! Cén fáth a bhfuil tú chun aisteoireacht a dhéanamh. ? " Bhuel, níor glacadh leis mé agus dúirt mé leis go bhfuilim ag déanamh obair chruthaitheach agus ag taibhiú ar stáitse ó 4 bliana agus nach raibh a leithéid de chásanna ann riamh! Ach choinnigh sé air ag athrá an rud céanna agus ní raibh sé ag iarraidh éisteacht liom. Dá réir sin, níor rith mé an triail.
Agus tá a fhios agat, ba mhaith liom é sin a rá i ndáiríre, agus ba mhaith liom go dtuigfeadh gach duine nach pianbhreith é diaibéiteas, go bhfuil sé de cheart ag duine le diaibéiteas, agus go deimhin le haon ghnéithe sláinte, saol sona a bheith aige! Tá sé de cheart aige an rud is breá leis a dhéanamh agus an rud a luíonn leis an anam a dhéanamh i ndáiríre, toisc nach bhfuil an milleán air as an bhfíric go bhfuil an galar seo air nó an galar sin air! Tá gach ceart aige chun saol iomlán!
Dá dtabharfadh draoi maith cuireadh duit ceann de do mhianta a chomhlíonadh, ach gan tú a shábháil ó diaibéiteas, cad ba mhaith leat?
Ó, tá mian an-craiceáilte agam! Ba mhaith liom mo phláinéid chosmaí féin a chruthú, ar a mbeadh dálaí speisialta ann agus an cumas chun teleportáil chuig áiteanna eile ar fud an domhain agus teleportáil chuig saolta eile.
Beidh duine le diaibéiteas tuirseach luath nó mall, bí buartha faoin lá amárach agus fiú an t-éadóchas. Ag chuimhneacháin den sórt sin, tá tacaíocht ó ghaolta nó ó chairde an-riachtanach - cad ba cheart a bheith ann, dar leat? Cad ba mhaith leat a chloisteáil? Cad is féidir a dhéanamh chun cabhrú leat i ndáiríre?
De ghnáth ní bhíonn fonn orm ár laige a thaispeáint go poiblí, ach is daoine muid uile, agus go deimhin, nuair a bhíonn tú i riocht promhaidh, nuair nach dteastaíonn uait aon rud a dhéanamh agus mura dtuigeann tú a bhfuil tú i do chónaí ann, is é an t-aon rud a shábhálfaidh tú ná rannpháirtíocht duine eile.
Tá sé annamh, ach tarlaíonn sé go bhfuil focail tacaíochta de dhíth orm i ndáiríre: "Nastya, is féidir leat é a dhéanamh! Creidim ionat," "Tá tú láidir!", "Táim gar!"
Tá amanna ann nuair is gá duit aird a tharraingt ar smaointe, mar is féidir liom smaoineamh go leor agus imní a chur orm go leor. Ansin cabhraíonn sé nuair a tharraingíonn siad amach mé ag siúl, chun dul chuig ócáid éigin, ach áit ar bith, ní hé an rud is mó ná a bheith san áit chéanna.
Conas a thacófá le duine a fuair amach faoina dhiagnóis le déanaí agus nach féidir glacadh leis?
Ba mhaith liom mo stair diaibéiteas a roinnt leis agus a chur ina luí orm nach bhfuil aon rud cearr leis, is céim nua sa saol é seo a dhéanfaidh níos láidre fós é agus a mhúinfidh go leor rudaí an-tábhachtach sa saol.
Braitheann sé go léir orainn! Sea, tá sé deacair, ach ar dtús tá sé deacair, ach más mian leat maireachtáil mar dhuine lán-chuimsitheach, is féidir!
Is gá dul i dtaithí ar araíonacht, do dhiaibéiteas a chúiteamh go freagrach, foghlaim conas aonaid aráin a ríomh i gceart, an dáileog cheart inslin a roghnú le haghaidh bia, siúcra a laghdú. Agus ansin tar éis roinnt ama, beidh an saol níos éasca agus níos suimiúla fós!
Cad é do spreagadh chun páirt a ghlacadh i DiaChallenge? Cad ba mhaith leat a fháil uaidh?
Ar dtús, ba mhaith liom maireachtáil!
Le maireachtáil mar is mian leat, agus an rud a luíonn an t-anam leis a dhéanamh! Níl an creat ar fad ach inár gceann agus ó thionchar na sochaí agus na steiréitíopaí atá dlite do dhuine, go bhfuil sé seo dodhéanta, chomh gránna! Cén difríocht atá agat! Is é seo mo shaol, agus beidh mé beo, agus ní duine eile! Is é an fear é féin - ceannaire, brionglóid, cruthaitheoir a shaoil, agus tá gach ceart aige maireachtáil, ag baint suilt as gach lá mar a theastaíonn uaidh! A chairde! Ná héist riamh le duine a inseoidh duit “Níor éirigh leat,” “Tá sé deacair maireachtáil le do bhreoiteacht, obair ...” (is féidir leis an liosta seo dul ar aghaidh ar feadh tréimhse éiginnte). Caithfidh tú foghlaim chun do chuid smaointe a bhainistiú agus gan teacht faoi thionchar daoine eile.
Is muidne féin a spreagann agus a chruthaigh ár saol, mar sin cad a choisceann orainn maireachtáil go sona sásta? Sílim gur féidir le duine gach rud a dhéanamh go hiomlán, is é an rud is mó ná dúil!
Maidir leis an tionscadal Diachallenge, domsa tá sé:
1. Cúiteamh iomlán diaibéiteas.
2. Coinníoll fisiceach den scoth.
3. Cothú maith.
4. Díluchtú síceolaíoch agus deacrachtaí neamhspleácha sáraithe.
5. Taispeáin don domhan mór gur féidir diaibéiteas a mhaireachtáil go hiomlán agus go gcaithfear é a dhéanamh is cuma!
Cad é an rud ba dheacra ar an tionscadal agus cad ab éasca?
Ba é an rud ba dheacra ná muid féin a tharraingt le chéile agus oiriúnú do thascanna nua. Bhí sé an-deacair m'aiste bia a atógáil go hiomlán, mar níor dhiúltaigh mé rud ar bith don tionscadal, agus shroich mo chalaraí gach lá thart ar 3000. Anois níl sé níos mó ná 1600. Tá sé deacair bia a phleanáil an lá dar gcionn roimh ré, chun cócaireacht. Shíl mé nach raibh am agam ach seo, ach is cosúil nach raibh ann ach cailín leisciúil a bhí ina cónaí ionam a chuir cosc orm i gcónaí mé féin a tharraingt le chéile agus oibriú go torthúil. Fíor, bíonn sé le feiceáil anois uaireanta, ach tá sé i bhfad níos éasca dom déileáil leis (gáirí - thart. dearg.).
Cad a tháinig éasca dom? Is comhoiliúint Dé Domhnaigh é seo lenár gcóitseálaí. Bhain mé an-taitneamh as agus mé ag traenáil le rannpháirtithe an tionscadail, agus mhothaigh mé ar a suaimhneas i ndáiríre. B’fhéidir go nglaofaidh mé ar an oiliúint teaghlaigh seo (smiles - thart. ed.).
Tá an focal Dúshlán in ainm an tionscadail, rud a chiallaíonn "dúshlán." Cén dúshlán a chaith tú féin trí pháirt a ghlacadh sa tionscadal DiaChallenge agus cad a rinne sé?
1. Foghlaim conas diaibéiteas a chúiteamh agus gan scor!
2. Ná bí leisciúil!
3. Foghlaim a ithe go réasúnach!
4. Foghlaim conas do chuid mothúchán agus mothúchán a bhainistiú!
5. Laghdú ar an toirt!
Ba mhaith liom daoine a spreagadh freisin agus a thaispeáint le mo shampla gur féidir agus gur chóir go mbeadh saol iomlán ag diaibéiteas!
Tá an toradh an-mhór i ngach réimse de mo shaol, agus nílim chun stopadh! Tuilleadh eile! D’fhoghlaim mé go leor agus fuair mé saibhreas ollmhór eolais a chuidigh liom éirí níos fearr fós, rud a thug níos gaire dom mo bhrionglóid a chothaím agus a chabhraigh leis na chuimhneacháin sin a thuiscint nach bhféadfainn agus nach raibh a fhios agam fiú mo shaol ar fad a thuiscint roimh an tionscadal.
Thug Diachallenge saol nua dom, agus táim buíoch do gach duine as an am iontach seo ar an tionscadal! Táim an-sásta!
TUILLEADH FAOI AN TIONSCADAL
Is sintéis de dhá fhormáid é an tionscadal DiaChallenge - clár faisnéise agus seó réaltachta. D'fhreastail 9 duine air le diaibéiteas mellitus cineál 1: tá a gcuspóirí féin ag gach duine acu: theastaigh ó dhuine foghlaim conas cúiteamh a dhéanamh as diaibéiteas, bhí duine ag iarraidh a bheith aclaí, réitigh daoine eile fadhbanna síceolaíochta.
Ar feadh trí mhí, d’oibrigh triúr saineolaí le rannpháirtithe an tionscadail: síceolaí, inchríneolaí, agus traenálaí. Níor bhuail gach duine acu le chéile ach uair sa tseachtain, agus le linn na tréimhse gairid seo, chabhraigh saineolaithe le rannpháirtithe veicteoir oibre a aimsiú dóibh féin agus d’fhreagair siad ceisteanna a d’eascair astu. Sháraigh na rannpháirtithe iad féin agus d’fhoghlaim siad a gcuid diaibéiteas a bhainistiú ní i ndálaí saorga spásanna teoranta, ach sa ghnáthshaol.
Is é údar an tionscadail Yekaterina Argir, Céad Leas-Ard-Stiúrthóir Ginearálta ELTA Company LLC.
“Is é ár gcuideachta an t-aon mhonaróir Rúiseach de mhéadair tiúchana glúcóis fola agus i mbliana tá sé 25 bliain. Rugadh an tionscadal DiaChallenge toisc go raibh muid ag iarraidh cur le forbairt luachanna poiblí. Teastaíonn sláinte uainn ina measc sa chéad áit, agus tá an tionscadal DiaChallenge faoi seo. Dá bhrí sin, beidh sé úsáideach féachaint air ní amháin do dhaoine le diaibéiteas agus dá ngaolta, ach freisin do dhaoine nach bhfuil baint acu leis an ngalar, "a mhíníonn Ekaterina.
Chomh maith le inchríneolaí, síceolaí agus traenálaí a thionlacan ar feadh 3 mhí, faigheann rannpháirtithe an tionscadail soláthar iomlán d’uirlisí féinmhonatóireachta Satailíte Express ar feadh sé mhí agus scrúdú leighis cuimsitheach ag tús an tionscadail agus ar chríochnú dóibh. De réir thorthaí gach céim, bronntar duais airgid ar an méid 100,000 rúbal ar an rannpháirtí is gníomhaí agus is éifeachtúla.
Taispeánadh an tionscadal den chéad uair an 14 Meán Fómhair: cláraigh le haghaidh Cainéal DiaChallenge ag an nasc seoionas nach gcaillfidh tú eipeasóid amháin. Tá 14 eipeasóid sa scannán a leagfar amach ar an líonra go seachtainiúil.
Leantóir DiaChallenge
