Tá ainm eile ar Diaibéiteas mellitus den dara cineál cúrsa - faighte, neamhspleách ar inslin. Ní chuimsíonn an fhoirm seo den ghalar instealladh hormóin shaorga. D’fhéadfadh go mbeadh inslin bhreise ag teastáil ó roinnt othar, ach tá sé seo i bhfad ón bpríomh-mhodh teiripe.
Forbraíonn diaibéiteas a fhaightear, mar riail, i seanaois. Is é an chúis atá leis ná sárú ar phróisis meitibileach agus tinnis ainsealacha an briseán a dhéanamh níos measa. Go dtí seo, áfach, thug dochtúirí faoi deara claonadh chun creat aoise diaibéiteas a dhoiléiriú.
De réir a chéile, tugtar faoi deara go dtarlaíonn an dara foirm den ghalar i measc leanaí agus déagóirí. Is féidir an fhíric seo a mhíniú go héasca ní amháin trí dhíghrádú suntasach comhshaoil, ach freisin trí chaighdeán an bhia atá íseal i carbaihiodráití íon agus an easpa oideachais spóirt lán-chuimsitheach do dhaoine óga. Is iad na cúiseanna seo a dhéanann an galar níos óige gach bliain.
Éilítear ar gach duine príomh-airíonna diaibéiteas a bheith ar eolas acu. Tabharfaidh sé seo deis duit galar pancreatach a aithint go tapa agus an dóchúlacht go dtarlóidh deacrachtaí diaibéiteas a laghdú.
Is é an briseán atá suite sa chuas bhoilg a chomhlíonann dhá fheidhm thábhachtacha ag an am céanna:
- sú pancreatach a tháirgeadh, a ghlacann páirt sna próisis díleá;
- secretion an insulin hormone, atá freagrach as glúcós a sholáthar don chill.
Réamhriachtanais chun diaibéiteas cineál 2 a fhorbairt
Tá cúiseanna éagsúla ann leis an ngalar seo a fhorbairt agus tá siad cosúil go leor le fachtóirí éiteolaíochta an chéad chineál galair. Difríocht shuntasach is ea neamhord meitibileach agus easpa táirgeachta inslin.
Mar sin, éascaítear tosú an ghalair trí:
- táirgeadh inslin pancreatach neamhleor;
- friotaíocht cealla coirp le héifeachtaí an hormóin (go háirithe i bhfíochán sailleacha, ae agus matáin);
- róthrom.
Is sainairíonna na céimeanna tosaigh de diaibéiteas a fuarthas ná leibhéil arda inslin a bhrath, toisc go bhfuil an corp fós in ann é a secrete. Le himeacht ama, laghdaíonn táirgeadh an hormóin de réir a chéile agus téann sé go nialas.
Is féidir meáchan iomarcach a thabhairt mar fhachtóir bunúsach i bhforbairt an dara cineál diaibéiteas. Thairis sin, tagann na taiscí saille is contúirtí chun cinn go beacht ar an bholg (cineál visceral otracht), a éascaítear le stíl mhaireachtála neamhghníomhach neamhghníomhach agus greim gasta ar an toirt.
Is féidir cothú neamhábhartha le tomhaltas iomarcach carbaihiodráití scagtha agus laghdú suntasach ar shnáithíní garbh agus snáithín a bheith ina réamhriachtanas le haghaidh fadhbanna le hinslin.
Cad ba cheart a thuiscint mar fhriotaíocht?
Is í an fhriotaíocht (friotaíocht) friotaíocht chorp an duine le héifeachtaí an inslin hormóin. Tá roinnt iarmhairtí diúltacha ag baint leis an bpróiseas paiteolaíoch seo:
- méadú ar bhrú fola;
- siúcra fola méadaithe;
- dul chun cinn gníomhach galar corónach croí agus atherosclerosis soithíoch.
Déanann córas imdhíonachta an othair ionsaí ar chealla béite a tháirgeann inslin (mar atá i diaibéiteas cineál 1), ach de réir a chéile cailleann siad a gcumas méid leordhóthanach den hormón a shintéisiú.
Mar thoradh ar spreagadh leanúnach ag leibhéal glúcóis an-ard, ídítear cealla pancreatacha, a léiriú agus a ngéarú diaibéiteas mellitus.
Má rinneadh diagnóisiú ort le diaibéiteas cineál 2, tá sé tábhachtach faireachán rialta a dhéanamh ar thiúchan glúcóis i do chuid fola. Má tá instealltaí breise riachtanach, ba chóir go bhfoghlaimeodh duine iad a dhéanamh gan chúnamh.
Tugtar faoi deara an dara cineál galair i bhfad níos minice ná an chéad cheann. Má fhéachaimid ar na huimhreacha, ansin táimid ag caint faoi 1 othar do gach 90 duine.
Comharthaí diaibéiteas cineál 2
Is féidir le comharthaí den chineál seo diaibéiteas a bheith éadrom agus doiléir. Le beagnach roinnt blianta, téann an galar ar aghaidh i bhfoirm folaigh agus braitheann sé go bhfuil sé ró-mhall.
Is é an cúrsa asymptomatic de chéimeanna tosaigh an ghalair a fhágann go bhfuil sé níos deacra don chréatúr a dhiagnóisiú agus a theiripe luath. Ní raibh amhras ar bheagnach 50 faoin gcéad d’othair a raibh diaibéiteas den chineál seo orthu le míonna fada go raibh siad i láthair ina gcorp.
Ag an am a aimsíodh an galar, bhí reitineapaite (damáiste súl) agus angiopathy (fadhbanna soithíoch) acu cheana féin leis na hairíonna tréithiúla a bhí acu.
Tá príomh-airíonna an ghalair cosúil leis na léirithe ar diaibéiteas cineál 1:
- béal tirim leanúnach agus tart;
- urination ró-mhinic;
- laige matáin, gan tuirse a rith agus fiú ró-obair ó ghnáthghníomhaíocht choirp;
- uaireanta is féidir meáchain caillteanas a thabhairt faoi deara (ach níos lú le rá ná leis an gcéad chineál diaibéiteas), ach níl sé seo tréith;
- itching an chraiceann, go háirithe timpeall na baill ghiniúna (mar thoradh ar fhorbairt ghníomhach ionfhabhtaithe giosta);
- athiompú ar ghalair thógálacha craicinn (fungas, craos).
Cad ba cheart dom a lorg?
Má tá galar diaibéiteas cineál 2 ar dhuine amháin sa teaghlach, méadaíonn an fhíric seo an dóchúlacht go bhforbrófar an galar céanna i ndlúthghaolta.
Is cúiseanna tábhachtacha iad meáchan iomarcach agus brú fola ard d’fhorbairt an ghalair, is féidir a rá go bhfuil baint dhíreach ag inslin agus barraíocht meáchain. Tá punt breise ag fulaingt le beagnach gach othar den sórt sin.
Dá airde an meáchan, is mó an dóchúlacht go bhfaighidh tú diaibéiteas. I bhfianaise chúlra tinnis i bhfolach, féadann thrombóis corónach nó stróc forbairt.
Má úsáideann duine diuretics agus corticosteroids, caithfidh sé a bheith ar an eolas gur féidir leis na drugaí seo na rioscaí a bhaineann le diaibéiteas cineál 2 a fhorbairt a mhéadú go suntasach.
Conas tinneas a chosc?
Molann dochtúirí bearta coisctheacha a chabhróidh le forbairt an ghalair a chosc. Tá sé tábhachtach iarracht a dhéanamh stíl mhaireachtála shláintiúil a threorú agus andúil a thréigean. Bíonn tionchar diúltach ag fiú deataigh athláimhe ar shláinte.
Is comhairle mhaith é aistriú go bianna sláintiúla. Cabhróidh sé seo le féitheacha agus hartairí sláintiúla a choinneáil, chomh maith le colaistéaról a choinneáil laistigh de theorainneacha inghlactha.
Is aiste bia cothrom é le snáithín, íseal i glúcós agus carbaihiodráití simplí a chabhróidh le meáchan a laghdú agus ar an gcaoi sin na coinníollacha maidir le diaibéiteas cineál 2 a íoslaghdú.
Ba cheart do na daoine sin atá i mbaol diaibéiteas nó a raibh fadhbanna acu cheana féin athbhreithniú a dhéanamh ar a gcuid nósanna itheacháin agus a áireamh ina réim bia:
- cairéid;
- pónairí glasa;
- torthaí citris;
- cabáiste;
- raidis;
- piobar clog.
Ba chóir duit a bheith cúramach faoi aon athruithe ar stádas sláinte, comharthaí siúcra fola méadaithe nó íseal. Ná déan dearmad faoi scrúduithe coisctheacha tréimhsiúla a rith agus faigh cúnamh míochaine i gcónaí má bhraitheann tú tinn. Cabhróidh sé seo le go leor deacrachtaí a bhaineann le galar diaibéiteas a sheachaint.
An bhfuil gníomhaíocht choirp de dhíth orm?
Má théann tú i mbun gníomhaíochta corpartha go córasach, cuideoidh sé seo le déine na frithsheasmhachta inslin a laghdú go suntasach, rud a laghdaíonn, ar ndóigh, na cúiseanna a bhaineann le forbairt an ghalair diaibéiteas cineál 2.
Má mhol an dochtúir freastail instealltaí breise inslin, ba cheart dáileog an druga a thugtar a choigeartú go leordhóthanach (ag brath ar mhéid ghníomhaíocht choirp an othair).
Nuair a thugtar méideanna ró-mhór inslin isteach (ar fhaid éagsúla), d’fhéadfadh hipoglycemia géar a fhorbairt, agus is é sin an fáth go bhfuil teiripe aclaíochta chomh tábhachtach i ndiaibéiteas.
Nuair a bhíonn sé ag imirt spóirt, déanann diaibéiteach cealla saille a dhó. Sa chás seo, fágann an iomarca meáchain sa chainníocht riachtanach, agus coimeádtar cealla matáin i riocht gníomhach.
Ní mhaolaíonn glúcós fola, fiú má tá farasbarr ann.
Deacracht diaibéiteas Cineál II
Féadann go leor fadhbanna sláinte casta fiú diaibéiteas mellitus a fuarthas agus a chóireáil go tráthúil (chomh maith le ó bhroinn). Is féidir seo a bheith ní amháin leochaileacht réasúnta neamhdhíobhálach de na plátaí ingne agus an craiceann tirim, ach freisin alopecia areata, anemia, nó fiú thrombocytopenia.
Ina theannta sin, d’fhéadfadh go mbeadh deacrachtaí den sórt sin leis an dara cineál diaibéiteas:
- arteriosclerosis na hartairí, a chuireann suaitheadh i gcúrsaíocht fola sna foircinní íochtaracha, sa chroí agus fiú san inchinn;
- nephropathy diaibéitis (fadhbanna duáin);
- reitineapaite diaibéitis (galar súl);
- neuropathy diaibéitis (bás fíochán néaróg);
- loit trófacha agus tógálacha na gcosa agus na gcosa;
- íogaireacht iomarcach d’ionfhabhtuithe.
Má tá na fadhbanna sláinte is lú agat, ba chóir duit dul i gcomhairle le do dhochtúir chun comhairle a fháil. Cuirfidh sé seo ar ár gcumas gan galar comhthráthach a thosú.
Conas is féidir éifeachtaí diaibéiteas a fuarthas a íoslaghdú?
Má leanann tú treoracha an dochtúra go docht, is féidir go leor ní amháin iarmhairtí an ghalair a laghdú, ach cáilíocht na beatha a fheabhsú go suntasach freisin.
Is gá a mheabhrú i gcónaí nach pianbhreith í diaibéiteas, bíodh sé faighte nó ó bhroinn. Sa lá atá inniu ann, tugann leibhéal ár míochaine deis do dhaoine a bhfuil diagnóis chomhchosúil orthu bealach maireachtála an-ghníomhach a threorú agus gan seasamh amach.
Is iad na cúiseanna atá leis seo ná bainistíocht galar le cabhair ó chógais iomchuí agus bianna aiste bia speisialta atá dírithe ar an méid carbaihiodráití íon a ídítear a laghdú.
Má tá an dara cineál galair ag an leanbh, ansin caithfidh a thuismitheoirí eolas a bheith aige ar phríomhbheartaíocht na teiripe agus treoracha an dochtúra a leanúint go docht i gcónaí.
Mar gheall gurb iad diaibéiteas mellitus agus siúcra fola ard na cúiseanna le méadú suntasach ar an dóchúlacht go bhfuil tinnis croí agus scléaróis artaireach ann, is gá monatóireacht a dhéanamh ar bhrú fola agus colaistéaról fola íseal-dlúis a ísliú.
