Siúcra fola 20 cad atá le déanamh agus conas géarchéim hyperglycemic a sheachaint

Cuirtear iallach ar othair diaibéiteas a gcuid siúcra fola a rialú. Le heaspa inslin tromchúiseach, is féidir go n-ardóidh an leibhéal go 20 mmol / l agus níos airde.

Is gá na huimhreacha glucometer a laghdú láithreach, ar shlí eile rachaidh an cás as smacht agus d’fhéadfadh géarchéim hyperglycemic a bheith ag duine. Is é 20 an leibhéal siúcra fola atá againn, cad atá le déanamh agus conas riocht an othair a normalú go tapa, inseoidh ár saineolaithe.

Iarmhairtí na géarchéime hyperglycemic

Nuair a dhéantar diaibéiteas a dhiagnóisiú, moltar glúcós fola a thomhas gach lá. Má bhraitheann tú tinn, is féidir leat tomhais a dhéanamh cúpla uair sa lá. Sábhálfaidh nós imeachta simplí an t-othar ó ghéarchéim hyperglycemic.

Mura gcaillfidh an t-othar glúcós in am, tugtar faoi deara athruithe:

1. Damáiste don lárchóras néaróg;
2. Laigeacht, fainting;
3. Cailliúint bunfheidhmeanna athfhillteach;
4. Coma ar chúlra siúcra ard.

Ní bhíonn dochtúirí i gcónaí in ann an t-othar a bhaint as Bheirnicé, sa chás seo críochnaíonn gach rud chun báis. Tá sé tábhachtach borradh siúcra a thabhairt faoi deara in am agus glaoch ar dhochtúir láithreach.

Tá comharthaí ag gabháil le méadú géar i siúcra go 20 mmol / l:

• Méadaíonn imní, stopann an t-othar a chodladh;
• Bíonn meadhrán le feiceáil go minic;
• Éiríonn duine táimhe, bíonn laige le feiceáil;
• Fual minic;
• Imoibriú le fuaimeanna seachtracha, solas, greannaitheacht;
• Tart agus triomacht an mhúcóis nasopharyngeal;
• Tá stains le feiceáil ar an gcraiceann;
• Craiceann itchy;
• Téann cosa caol nó tinn;
• Tá an duine tinn.

Ba chóir go mbeadh cuma aon chomharthaí éagsúla ina chúis imní do ghaolta an othair. Moltar an leibhéal siúcra a thomhas láithreach agus dul i gcomhairle le dochtúir.

Díreach roimh Bheirnicé hyperglycemic, tá comharthaí breise le feiceáil:

1. Boladh aicéatón ón gcuas béil;
2. Scoirfidh an t-othar de bheith ag freagairt don ghuth;
3. Ní bhíonn análaithe chomh minic;
4. Titeann an t-othar ina chodladh.

Tá codladh os comhair Bheirnicé hyperglycemic níos cosúla le fainting. Ní fhreagraíonn duine do screams, solas, scoirfidh sé de bheith ag nascleanúint in am agus i spás. Nuair a chroitheann sé go tobann tógann sé duine as geimhreadh, ach titeann sé ar ais go tapa i mbeagán. Cuirtear an t-othar san aonad dianchúraim, áit a bhfuil siad ag iarraidh a shaol a shábháil.

Níos minice bíonn coma hyperglycemic so-ghabhálach d’othair a bhfuil an chéad chineál diaibéiteas orthu. Leis an dara cineál, is fiú bearta sábháilteachta a urramú freisin. Cuideoidh comhlíonadh an regimen laethúil, cothú ceart, cógais rialta agus tomhas laethúil ar leibhéil glúcóis fola leis an scéal a chosc.

Cad a thagann roimh mhéadú ar ghlúcós

In othar a bhfuil diaibéiteas mellitus air, is féidir tosca seachtracha a bheith ina dtáscairí ar ghlútaniméadar 20 agus os a chionn mmol / l:

diúltú aiste bia a leanúint nó bianna toirmiscthe a ithe;

• Gníomhaíocht choirp neamhleor;
• Strus, tuirse ag an obair;
• Nósanna dochracha: caitheamh tobac, alcól, drugaí;
• Éagothroime hormónach;
• Gan a bheith déanta in am instealladh inslin;
• Úsáid drugaí atá toirmiscthe le haghaidh diaibéiteas: frithghiniúnach, stéaróid, diuretics láidir.

I measc na gcúiseanna inmheánacha is coitianta tá:

1. Athrú ar an gcóras inchríneach, a athraíonn an cúlra hormónach;
2. Athrú ar fheidhmiú na briseán;
3. Scriosadh an ae.

Seachain borradh tobann i siúcra ní féidir ach aiste bia a urramú agus cógais ar oideas a ghlacadh in am. Níl mórán aclaíochta de dhíth ar dhaoine atá ag fulaingt diaibéitis. Uair nó dhó sa tseachtain moltar cuairt a thabhairt ar an seomra aclaíochta.

Trealamh cardio oiriúnach le luchtú: treadmill, oars. Déantar cleachtaí faoi mhaoirseacht traenálaí. Éifeachtach mar ualach de ranganna nó cleachtaí yoga chun an spine a chothabháil. Ach ba chóir ranganna a reáchtáil in ionad speisialaithe agus faoi threoir traenálaí míochaine.

Conas tástáil a fháil

Ní i gcónaí a fhéadfaidh táscairí méadar glúcóis fola baile freagairt don réaltacht. Ní ghlacann othair sa bhaile an nós imeachta dáiríre, agus is féidir le mug dí milis nó píosa seacláide an glucometer a athrú. Dá bhrí sin, má tá amhras ann go bhfuil leibhéil arda siúcra 20 mmol / L nó níos airde ann, moltar tástálacha saotharlainne a dhéanamh.

Ar dtús báire, moltar tástáil fola bithcheimiceach a dhéanamh ó fhéith.. Braitheann cruinneas an toraidh ar na bearta ullmhúcháin. Roimh an nós imeachta, moltar:

• Deich n-uaire an chloig roimh an nós imeachta, ná hith aon bhia;
• Ní mholtar bianna nó miasa nua a thabhairt isteach sa réim bia trí lá roimh an nós imeachta;
• Ná deonaigh fuil le haghaidh siúcra le linn strus nó dúlagar. Féadann athruithe fisiciúla nó mothúchánacha léim shealadach i glúcós fola a spreagadh;
• Roimh an nós imeachta, ba chóir do dhuine codladh maith.

Beag beann ar na táscairí tar éis an chéad deonaithe fola, moltar scrúdú breise a dhéanamh do na grúpaí seo a leanas:

1. Daoine os cionn 45;
2. Murtallach 2 agus 3 chéim;
3. Daoine a bhfuil stair diaibéiteas acu.

Déantar anailís ar lamháltas glúcóis sna céimeanna seo a leanas:

• Tugtar deoch de thuaslagán glúcóis don othar;
• Tar éis 2 uair an chloig, tarraingítear fuil ó fhéith.

Más rud é, tar éis ualach ar an gcorp, go bhfuil táscairí siúcra 7.8-11.0 mmol / l, ansin tá an t-othar i mbaol. Tugtar cógais dó ar oideas chun glúcós agus aiste bia íseal-calorie a laghdú.

Má tá an táscaire le hualach 11.1 nó 20 mmol / l, ansin déantar diaibéiteas a dhiagnóisiú. Teastaíonn cóireáil leighis agus aiste bia speisialta ón othar.

Chun míchruinneas a laghdú, leantar na rialacha seo a leanas:

1. Roimh an nós imeachta, moltar gan aon rud a ithe ar feadh 6 uair an chloig;
2. Roimh an nós imeachta, nitear na lámha go maith le gallúnach, ar shlí eile is féidir le saille ó na pores dul i bhfeidhm ar an toradh;
3. Tar éis puncture finger, baintear an chéad titim le swab cadáis, ní úsáidtear é le haghaidh anailíse.

Laghdaíonn sé cruinneas toradh an fhearais tí agus an fhíric nach n-oibríonn sé ach le plasma.

Garchabhair do na daoine gortaithe

Ba chóir go mbeadh a fhios ag gach ball de theaghlach othair le diaibéiteas conas garchabhair a sholáthar le haghaidh léim ghéar i glúcós.

Cuimsíonn garchabhair gníomhartha:

1. Cuir glaoch ar chriú otharchairr láithreach;
2. Má chailleann an t-othar a chonaic, ansin moltar é a chur ar an taobh dheis. Déan cinnte nach dtitfidh an teanga, agus nach milleann an duine;
3. Moltar labhairt leis an íospartach i gcónaí ionas nach gcaillfidh sé a chonaic;
4. Tabhair spúnóg chun tae láidir a ól.

Cothú ceart mar chosc

Le leibhéil arda siúcra, moltar na táirgí go léir a roinnt ina dhá ghrúpa: ceadaithe agus toirmiscthe, de réir an tábla:

Uair sa mhí, ceadaítear slice de sheacláid dhorcha le cion ola bean cócó de 70% ar a laghad.

Tá sé toirmiscthe d’othair le diaibéiteas aon deochanna a bhfuil alcól iontu a ól. Tá aon táirgí leathchríochnaithe, bia sráide eisiata ón roghchlár. Níor chóir go mbeadh sa réim bia ach táirgí nádúrtha a ullmhaítear sa bhaile.

Tá sé foghlamtha ag ár léitheoirí siúcra fola 20, cad atá le déanamh, cad iad iarmhairtí géarchéime hyperglycemic agus conas garchabhair a sholáthar d’othar. Ná bí buartha. Tugtar garchabhair don íospartach agus glaoitear ar dhochtúir.