Leibhéil siúcra fola do diaibéiteas cineál 1 agus cineál 2 - cad é an norm?

Tá a fhios ag a lán daoine go díreach cad iad diaibéiteas agus siúcra fola. Sa lá atá inniu ann, tá beagnach duine as gach ceathrar tinn nó tá gaol acu le diaibéiteas. Ach má tá tú ag tabhairt aghaidh ar an ngalar den chéad uair, ansin níl na focail seo go léir ag caint faoi rud ar bith.

I gcorp sláintiúil, déantar leibhéil glúcóis a rialáil go docht. Le fuil, sreabhann sé chuig na fíocháin go léir, agus déantar an iomarca a eisfhearadh sa fual. Is féidir le meitibileacht lagaithe siúcra sa chorp tarlú ar dhá bhealach: méadú nó laghdú ar a ábhar.

Cad a chiallaíonn an téarma “siúcra ard”?

Sa réimse míochaine, tá téarma speisialta ann maidir le teipeanna den sórt sin - hyperglycemia. Hyperglycemia - d’fhéadfadh méadú sealadach a bheith ar an gcóimheas glúcóis i bplasma fola. Mar shampla, más athruithe ar stíl mhaireachtála is cúis leis.

Le gníomhaíocht lúthchleasaíochta ard nó strus, teastaíonn go leor fuinnimh ón gcorp, mar sin téann níos mó glúcóis isteach sa fhíochán ná mar is gnách. Le filleadh ar an ngnáthshaol, cuirtear siúcra fola ar ais.

Léiríonn an léiriú ar hyperglycemia le tiúchan ard siúcra thar thréimhse fada go bhfuil an ráta iontrála glúcóis san fhuil i bhfad níos airde ná an ráta inar féidir leis an gcomhlacht í a ionsú nó a eisfhearadh.

Is féidir le leibhéil glúcóis léim ag aois ar bith. Dá bhrí sin, ní mór duit fios a bheith agat cad é an norm atá aige i measc leanaí agus daoine fásta.

Nuair a bhíonn duine sláintiúil, bíonn an briseán ag feidhmiú de ghnáth, tá na leibhéil siúcra fola a thógtar ar bholg folamh sa raon 3.2 go 5.5 mmol / L. Glacann leigheas leis an norm seo agus dearbhaíonn staidéir iomadúla é.

Tar éis ithe, is féidir go n-ardóidh leibhéil glúcóis go 7.8 mmol / h. Tar éis cúpla uair an chloig, filleann sí ar an ngnáth. Tá na táscairí seo ábhartha chun anailís a dhéanamh ar an fhuil a thógtar ón méar.

I duine atá ag fulaingt ó diaibéiteas mellitus cineál 1 nó cineál 2, méadaíonn an ráta siúcra san fhuil a thugtar ar bholg folamh. Bíonn tionchar láidir acu ar na táirgí a chuimsítear go buan i réim bia an othair. Ach de réir an méid glúcóis, tá sé dodhéanta an cineál galair a chinneadh go cruinn.

Meastar go bhfuil na táscairí glúcóis fola seo a leanas ríthábhachtach:

1. Fuil a troscadh ó mhéar - siúcra os cionn 6.1 mmol / l;
2. Tá siúcra fola ó fhéith siúcra os cionn 7 mmol / L.

Má dhéantar an anailís uair an chloig tar éis béile iomlán, is féidir le siúcra léim suas le 10 mmol / L. Le himeacht ama, laghdaíonn an méid glúcóis, mar shampla, dhá uair an chloig tar éis béile go 8 mmol / L. Agus sa tráthnóna sroicheann sé an norm a nglactar leis go ginearálta 6 mmol / l.

Le rátaí an-ard anailíse siúcra, déantar diaibéiteas a dhiagnóisiú. Mura bhfuil ach beagán fáis tagtha ar shiúcra agus má fhanann sé sa raon 5.5 go 6 mmol / l, labhraíonn siad faoi staid idirmheánach - prediabetes.

Tá sé deacair do ghnáthdhaoine gan oideachas leighis na téarmaí a thuiscint. Is leor a fhios a bheith agat, leis an gcéad chineál, go scoirfidh an briseán de inslin a secrete. Agus sa dara ceann - ritear méid leordhóthanach inslin, ach ní oibríonn sé mar ba chóir.

Mar gheall ar mhífheidhmeanna sa chorp le diaibéiteas, ní fhaigheann na fíocháin go leor fuinnimh. Bíonn duine tuirseach go tapa, mothaíonn sé laige i gcónaí. Ag an am céanna, tá na duáin ag obair i mód dian, ag iarraidh an iomarca siúcra a bhaint, agus sin an fáth go gcaithfidh tú rith go dtí an leithreas i gcónaí.

Má choinnítear leibhéil glúcóis ard ar feadh i bhfad, tosaíonn an fhuil ag tiúsú. Cailleann sí an cumas dul trí shoithí fola beaga, a théann i bhfeidhm ar obair gach orgáin. Dá bhrí sin, is é an chéad tasc siúcra fola a thabhairt ar ais go gnáth chomh luath agus is féidir.

Conas ullmhú le haghaidh tástála fola le haghaidh siúcra?

Ionas go dtabharfaidh an staidéar an toradh is cruinne, ba chóir duit éisteacht le cúpla riail shimplí:

• Ná hól alcól an lá roimh an nós imeachta;
• 12 uair an chloig roimh an anailís, diúltú ithe. Is féidir leat uisce a ól;
• Staonadh ó do chuid fiacla a scuabadh ar maidin. Tá comhpháirteanna ag taos fiacla ar féidir leo dul i bhfeidhm ar íonacht na hanailíse;
• Ná coganta guma ar maidin.

Cén fáth go n-athraíonn an ráta siúcra fola ar bholg folamh agus tar éis ithe?

Ní féidir íosluachanna glúcóis san fhuil a chinneadh ach amháin nuair a bhíonn boilg folamh ag duine, is é sin, ar bholg folamh. Sa phróiseas comhshamhlú iontógáil bia, aistrítear cothaithigh chuig an fhuil, rud a fhágann go dtiocfaidh méadú ar chéatadán an tsiúcra i bplasma tar éis ithe.

Mura dtugann duine faoi deara suaitheadh ​​i meitibileacht carbaihiodráit, ansin méadaíonn na táscairí beagán agus ar feadh tréimhse ghearr. Toisc go dtáirgeann an briseán dóthain inslin cheart chun leibhéil siúcra a ísliú go tapa go norm sláintiúil.

Nuair a bhíonn inslin beag, a tharlaíonn leis an gcéad chineál diaibéiteas, nó mura n-oibríonn sé go maith, mar atá leis an dara cineál, ardaíonn an méid siúcra gach uair tar éis ithe agus ní thiteann sé ar feadh roinnt uaireanta. Is féidir le mífheidhmiú den sórt sin sa chorp a bheith ina chúis le paiteolaíochtaí duáin, caillteanas radhairc, meathlú ar an néarchóras, fiú stróc nó taom croí a bheith mar thoradh air.

Cathain agus conas a dhéantar glúcós a sheiceáil?

Cuirtear anailís ar shiúcra san áireamh sa tacar caighdeánach tástálacha agus tú ag cur isteach ar phost, ag dul isteach i scoil, i naíolanna.

Ach is féidir leo é a sheoladh i dtaca le gearáin an othair:

• Le haghaidh béal tirim leanúnach agus tart unceasing;
• Fual minic
• Triomacht agus itching an chraiceann;
• Fís doiléir;
• Tuirse throm;
• Meáchain caillteanas;
• Cneasaithe fada scratches;
• Tingling sna cosa;
• Boladh aicéatón ón mbéal;
• Luascanna giúmar.

Ag eisiúint atreorú le haghaidh anailíse, tugann an dochtúir foláireamh i gcónaí go bhfuil sé á thógáil ar bholg folamh. Is féidir fuil a tharraingt ó mhéar nó ó fhéith. De ghnáth, deonaíonn daoine nach bhfuil cur amach acu ar ghalar cosúil le diaibéiteas fuil in áiseanna sláinte.

Is fearr rabhadh a thabhairt don dochtúir roimh ré faoi ghalair ainsealacha, strus, slaghdáin nó toircheas a bheith i láthair, mar is féidir leis na fíricí seo go léir an fíorphictiúr a shaobhadh. Mar shampla, is féidir le leibhéal ard prolactin bean a bheith ina chúis le méadú ar shiúcra. Chomh maith leis sin, ná deonaigh fuil má d’oibrigh tú ar athrú oíche.

Is cuma má tá diaibéiteas ort nó nach bhfuil, ba cheart anailís a dhéanamh 1 uair sa bhliain ar a laghad. Go háirithe do dhaoine atá i mbaol:

1. Tar éis 40 bliain;
2. Murtallach;
3. Neamhoird hormónacha;
4. Bíodh gaolta agat le diaibéiteas cineál 2.

Cé chomh minic ba chóir siúcra fola a thomhas?

Braitheann minicíocht na samplála fola le haghaidh anailíse ar an gcineál diaibéiteas. Leis an gcéad chineál, caithfear é a dhéanamh gan teip roimh instealladh inslin. Má tharla trioblóidí, strus, luas rithim na beatha, agus an folláine ag dul in olcas, ba cheart monatóireacht níos cúramach a dhéanamh ar tháscairí glúcóis.

Sa leigheas, úsáidtear ceithre chineál anailíse glúcóis. Cén fáth an oiread sin taighde? Cén ceann is cruinne?

1. Tástáil fola le haghaidh siúcra ó mhéar nó ó fhéith ar bholg folamh. Ar cíos ar maidin. Tá cosc ​​air laistigh de 12 uair an chloig roimh an nós imeachta.
2. Tá tástáil lamháltais glúcóis dhá uair an chloig. Tugtar deoch do dhuine tuaslagán uiscí speisialta a ól, a chuimsíonn 75 gram de ghlúcós. Tógtar fuil le haghaidh anailíse uair an chloig nó dhó tar éis a riaracháin. Meastar gurb é an modh seo an ceann is cruinne chun diagnóis a dhéanamh ar prediabetes nó diaibéiteas. Ach is é an míbhuntáiste atá leis ná fad.
3. Anailís ar haemaglóibin gliceáilte. Ligeann sé do dhochtúirí tuiscint a fháil ar an% de ghlúcós san fhuil a bhfuil baint dhíreach aige le cealla fola dearga (cealla fola). Tá an-éileamh ar an modh. Úsáidtear é chun diagnóis chruinn a bhunú, chomh maith le monatóireacht a dhéanamh ar éifeachtacht na modhanna feidhmeacha chun diaibéiteas a chóireáil le 2 mhí anuas. Níl na táscairí ag brath ar mhinicíocht an iontógáil bia. Féadfaidh tú an anailís a dhéanamh ag am ar bith áisiúil. Tógann an nós imeachta féin íosmhéid ama. Níl sé oiriúnach do mhná torracha.
4. Tástáil fola le haghaidh siúcra dhá uair an chloig tar éis béile. Úsáidtear é chun éifeachtacht na modhanna roghnaithe chun an galar a chóireáil a rialú. Is minic, déanann othair iad féin ag baint úsáide as glucometer. Is gá a fháil amach cé chomh ceart agus a roghnaíodh an dáileog le haghaidh instealladh inslin roimh bhéilí.

Sa lá atá inniu ann, ní hé tástáil coiteann glúcóis troscadh an bealach is fearr chun diaibéiteas a dhiagnóisiú. Cén fáth?

Le linn fhorbairt an ghalair, ní thugtar faoi deara léim i leibhéal glúcóis fola ach amháin tar éis ithe. Le linn na chéad chúpla bliain de chúrsa diaibéiteas sa chorp, is féidir le hanailís ar bholg folamh an ráta siúcra san fhuil a thaispeáint. Ach ag an am céanna, forbróidh na fadhbanna sláinte a bhaineann leis an ngalar seo faoi lánseol.

Conas do norm siúcra fola a choinneáil leat féin?

I duine atá ag fulaingt ó diaibéiteas, tá raon sách mór ag norm siúcra fola.

Is é croílár na cóireála na táscairí ar saintréith de chuid comhlacht sláintiúil iad a bhaint amach. Ach go praiticiúil, tá sé an-deacair a dhéanamh. Dá bhrí sin, meastar gur gnáthrud é má tá an cion glúcóis sa raon 4 go 10 mmol / L. Ligeann sé farasbarr den teorainn teorann.

Agus táscairí den sórt sin aige, ní bhraitheann an t-othar meath ar cháilíocht na beatha ar feadh tréimhse sách fada. D’fhonn faireachán tráthúil a dhéanamh ar dhiall ón norm dearbhaithe siúcra fola i diaibéiteas, ní mór duit glucometer a bheith agat idir lámha i gcónaí.

Chomh maith leis na cógais a fhorordaíonn do dhochtúir, féadfaidh tú do riosca siúcra ard a laghdú trí stíl mhaireachtála shláintiúil a roghnú uair amháin agus do chách.

Treoraíonn an dochtúir tástálacha, déanann sé diagnóis agus forordaíonn sé cógais. Is fútsa atá an chuid eile. Tá a lán daoine ina gcónaí le diaibéiteas cineál 1 agus cineál 2 agus tá stíl mhaireachtála gníomhach acu, slí bheatha a thógáil, airde a bhaint amach, taisteal.

Chun dea-shláinte a chinntiú ar feadh blianta fada, ní bheidh de dhíth ort ach beagán airde ar do chorp agus ar do fhéin-rialú. Aon duine ach is féidir leat é a dhéanamh.

Lean moltaí an dochtúra, déan monatóireacht ar do shiúcra agus d’aiste bia, ná tabhair strus, ansin ní bheidh diaibéiteas in ann an tuiscint iomlán a bhaint díot, agus ní bheidh sé ina chonstaic ar chuspóirí a bhaint amach.