Cosa diaibéitis - comharthaí agus cóireáil

Pin
Send
Share
Send

Cosa diaibéitis - damáiste tromchúiseach d’fhíocháin na bhfíorchríocha de bharr neamhoird meitibileach i ndaoine le diaibéiteas. Tá sé tréithrithe ag pian ag méadú, cuma scoilteanna, créachta, dífhoirmiú na hailt. Le himeacht aimsire, bíonn othrais iomadúla le feiceáil ar na cosa, a mbíonn necróis mar thoradh orthu.

Mura ndéantar cóireáil ar an gcos diaibéitis ar feadh i bhfad, is féidir le gangrene forbairt. Le diagnóis thráthúil, éiríonn leis an dochtúir scaipeadh fola a normalú sna foircinní íochtaracha. Amach anseo, tá sé an-tábhachtach cloí le bearta coisctheacha a chabhróidh le forbairt athiompaithe a chosc.

Na chéad chomharthaí

Ba chóir do dhaoine atá ag fulaingt ó diaibéiteas a bheith an-chúramach faoina sláinte. Is féidir leis an ngalar seo deacrachtaí tromchúiseacha a chruthú. Déan iarracht a thaispeáint go rialta do do dhochtúir atá in ann miocrorgánaigh phataigineacha a dhiagnóisiú sna céimeanna tosaigh. Is iad seo a leanas na chéad chomharthaí de chos diaibéitis:

  • Itching agus dó an craiceann;
  • Péine sna cosa;
  • Triomacht agus feannadh;
  • Dífhoirmiú comhpháirteach;
  • Numbness agus íogaireacht laghdaithe;
  • Gníomhaíocht mhótair laghdaithe;
  • Crampaí go minic;
  • Bás fíochán.

Cúiseanna

Is sainairíonna forbairt na coise diaibéitis fad agus castacht ard. Bíonn tionchar ag an bhfeiniméan seo ní amháin ar an ngéag, ach ar an orgánach iomlán. I ndaoine a bhfuil a leibhéal siúcra fola ardaithe, is féidir geansaithe a dhéanamh go minic. Mar gheall air seo, déantar soithigh fola a shíneadh agus a dhífhoirmiú, tá gnáthchúrsaíocht fola lagaithe cheana féin. De ghnáth, tosaíonn próisis mheathlúcháin le cuma ribeadáin bheaga ata. Le himeacht ama, nuair a bheidh neamhoird imshruthaithe níos tromchúisí, bíonn sáruithe infheicthe le feiceáil ar dhromchla an chraiceann.

Is féidir neamhord meitibileach tromchúiseach a thabhairt ar chúis na coise diaibéitis.

Mar gheall air, titeann clúdach chosa an othair de réir a chéile. Méadaíonn tréscaoilteacht ard cúrsa an ghalair: bíonn duine ag teacht go rialta ar ionfhabhtuithe fungasacha nó baictéaracha.

Chomh maith leis sin, éiríonn a chraiceann níos tanaí, mar gheall ar a bhfuil corns, créachta agus scoilteanna le feiceáil air.

Is féidir foirmiú chos diaibéitis a chruthú freisin trí bhróga míchompordacha, gortuithe coise, iarmhairtí próisis athlastacha agus ionfhabhtuithe tógálach a chaitheamh.

Comharthaí

Braitheann comharthaí chos diaibéitis ar an gcineál loit seo ar bhuail tú léi go díreach. Chomh maith leis sin, bíonn tionchar ag nádúr an tsáraithe ar nádúr an ghalair, tosca géaracha. Déanann saineolaithe nua-aimseartha idirdhealú idir 3 chineál tinnis. Is minic, is féidir neuropathic nó ischemic a dhiagnóisiú. I gcásanna neamhchoitianta, is féidir le duine foirm mheasctha a aithint, a bhfuil a cuid léirithe cosúil le neuropathic agus ischemic araon. Taispeánann staitisticí go bhfuil an chéad chineál le fáil i 60-70%, ischemic - thart ar 10%, measctha - i 20-30%. Is féidir leat na foirmeacha seo a idirdhealú óna chéile trí na comharthaí seo a leanas:

  1. Foirm mheasctha - tá comharthaí an dá fhoirm de chos diaibéitis bunúsach.
  2. Neuropathic - mar gheall ar phróisis degenerative, bíonn tionchar níos mó ag codanna de shnáithíní nerve. Mar gheall air seo, tosaíonn duine ag mothú tingling leanúnach, dó, goosebumps, athruithe teochta. Fanann an craiceann tirim agus te. Sna céimeanna chun cinn, athraíonn cruth na hailt, bíonn othrais le hábhar uisceach le feiceáil ar an gcraiceann.
  3. Ischemic - cineál cos diaibéitis ina ndéantar difear do shoithí fola beaga agus móra. Is féidir é a aithint le pian leanúnach, laige, gníomhaíocht mhótair laghdaithe. Le himeacht ama, tosaíonn duine ag tolladh, casann a chosa corcra. Tá Ripple sna hailt glúine beagnach inchloiste. Le neamhaird fhada, is féidir go dtiocfadh bás an fhíocháin mhéar nó an chos ar fad as an ngalar.

Céimeanna

Tá tréithe ar leith tréithrithe ag gach céim den chos diaibéitis. Úsáideann dochtúirí an t-aicmiú seo a leanas:

  • Céim nialais - níl loit chraicinn ag duine fós, ach tá riosca ard ann cos diaibéitis a fhorbairt. Mhéadaigh sé feannadh an chraiceann, tá dífhoirmiú beag ar na géaga.
  • An chéad chéim - sa chás seo, bíonn loit ulcerative bheaga le feiceáil ar chraiceann an othair, rud a fhágann míchompord beag.
  • An dara céim - bíonn tionchar ag próisis mheathlúcháin phataigineacha ar an snáithín, an fíochán matáin agus na tendons. Tá fíochán cnámh fós slán.
  • An tríú céim - chuaigh forbairt an ghalair i bhfeidhm ar na cnámha, déantar iad a scriosadh.
  • An ceathrú céim - déanann an dochtúir diagnóis ar gangrene na méar nó na coise iomláine.
  • Is é an cúigiú céim ná forbairt necróis fíocháin throm, a éilíonn aimpliú na géag.

Diagnóisic

Is galar tromchúiseach é Diaibéiteas mellitus a d’fhéadfadh deacrachtaí tromchúiseacha a bheith mar thoradh air, má fhágtar gan chóireáil é ar feadh i bhfad. Mar gheall ar an leibhéal ard glúcóis san fhuil, cuirtear isteach ar sheoladh impulses nerve, agus cuirtear bac ar shoithí fola. Forbraíonn cos diaibéitis as na tosca seo go léir. Agus an galar seo á dhiagnóisiú, ba cheart don speisialtóir freastail foirm chruinn an ghalair a chinneadh, chomh maith le méid an damáiste. Ní féidir cóireáil chasta a fhorordú ach tar éis seo. Cuimsíonn diagnóis chos diaibéitis na gníomhaíochtaí seo a leanas:

  • Scrúdú amhairc ar an ngéag - ligeann duit a fháil amach an bhfuil na chéad chomharthaí de chos diaibéitis ar an gcraiceann;
  • Is staidéir iad íomháú athshondais mhaighnéadach agus x-ghathanna a chuidíonn le fáil amach an bhfuil tionchar ar fhíochán cnámh;
  • Measúnú feidhmiúil - tugann sé deis duit a fháil amach cé chomh suaite agus atá na próisis nádúrtha;
  • Scrúdú histolaíochta ar ábhar othrais - cinneann an bhfuil gá le antaibheathaigh a ghlacadh;
  • Ultrafhuaim na soithí sna foircinní íochtaracha - cinneann suíomh cruinn an bhacainn;
  • An t-innéacs rúitín-brachial a thomhas;
  • Scanadh Doppler ar na foircinní íochtaracha;
  • Ocsaiméadracht thrasnach.

Chomh maith leis sin, téann an t-othar faoi nós imeachta angagrafaíochta radagrafaíochta gan teip. Is é croílár staidéir den sórt sin gníomhaire codarsnachta radaighníomhach a thabhairt isteach san fhuil, a aibhsítear le linn scrúdú x-gha. Ligeann an nós imeachta seo duit staid an chórais imshruthaithe sna foircinní íochtaracha a mheas.

Mar sin féin, féadfaidh sé drochthionchar a imirt ar an gcóras duánach, dá bhrí sin ní dhéantar é ach nuair a bhíonn idirghabháil máinliachta á phleanáil.

Modhanna cóireála

Éilíonn cóireáil chos diaibéitis cur chuige comhtháite. Go catagóiriúil ní gá féin-chógas a dhéanamh, mar d’fhéadfadh deacrachtaí tromchúiseacha a bheith mar thoradh air go héasca. Go minic is féidir le géag iomlán a bheith mar thoradh ar mhoill ar chóireáil. Molaimid go láidir duit éisteacht le speisialtóirí cáilithe a roghnóidh duit an bealach is éifeachtaí le tionchar a imirt ar an ngalar seo.

Cóireáil drugaí

Má dhéantar diagnóis na coise diaibéitis in am, beifear in ann fáil réidh leis an ngalar le cabhair ó chógais. De ghnáth, úsáidtear dhá chineál drugaí i dteannta a chéile le haghaidh teiripe den sórt sin. Is é bunús na cóireála ná drugaí chun fáil réidh le léirithe an ghalair, chomh maith le gnáth-mheitibileacht a athbhunú. Le himeacht ama, fillfidh do ghéaga ar ghnáth-íogaireacht, gheobhaidh tú réidh le míchompord leanúnach.

Is féidir le cógais chun próisis meitibileach a normalú stop a chur le scriosadh soithigh fola. Chomh maith leis sin, féadann a n-iontógáil rialta dul chun cinn na hairíonna míthaitneamhacha go léir a mhoilliú. Coinnigh i gcuimhne gur chóir don dochtúir freastail cógais agus dáileoga a fhorordú, a dhéanfaidh é seo bunaithe ar staid an choirp. Chun cos diaibéitis a chóireáil, forordaítear drugaí a bhfuil na hairíonna seo a leanas acu:

  • Luathaíonn sé iomadú impulses nerve feadh na snáithíní;
  • Normalaíonn sé scaipeadh fola i bhfíocháin le snáithíní nerve;
  • Deireadh a chur le heasnamh einsímí ceallacha;
  • Cuireann sé tocsainí agus tocsainí as an gcorp.


Is minic a fhorordaítear Espa-Lipon, Berlition, Tiogamma. Is fada ó chruthaigh na cistí seo go dearfach iad. Tá sé an-tábhachtach vitimíní B a ghlacadh le linn na teiripe, mar gheall ar diaibéiteas titeann tiúchan na substaintí seo go suntasach. De ghnáth molann dochtúirí instealltaí de Milgamma, Benfotiamine, Neuromultivit chun cothromaíocht na vitimíní a athbhunú. Chun fáil réidh le léirithe an ghalair, forordaítear cóireáil chórasach. Ní fhorordaítear é do gach duine, mar i roinnt daoine bíonn laghdú géar ar íogaireacht an ghéag mar thoradh ar fhorbairt tinnis.

Tá cosc ​​iomlán air drugaí frith-athlastacha nó anailgéiseacha a ghlacadh a chuireann isteach ar ghnáth-dhiagnóis.
Má tá comharthaí troma cos diaibéitis ag duine, forordaítear frithdhúlagráin agus frithdhúlagráin dó. Ní féidir iad a thabhairt ach do na hothair sin atá ag fulaingt ó bhrú intraocular méadaithe agus glaucoma. Chun na críche seo, forordaíonn saineolaithe Deloxetine, Pregabalin agus Gabapentin.

Ionas go mbeidh cóireáil chos diaibéitis chomh héifeachtach agus is féidir, is gá leibhéal an bhrú fola a normalú. Chuige seo, ar an gcéad dul síos, is gá úsáid deochanna alcólacha, caitheamh tobac agus droch-nósanna eile a thréigean. Cuideoidh roinnt cógais le dul i ngleic le Hipirtheannas. Ina measc seo tá lisinopril, verapamil, captopril, hydrochlorothiazide, nifedipine agus eile. Ní sháraíonn na drugaí seo an meitibileacht, rud atá an-tábhachtach do diaibéiteas.

Chomh maith leis sin, chun cóireáil éifeachtach a dhéanamh ar chos diaibéitis, is gá gach beart a dhéanamh chun an phróifíl lipid a athbhunú. Caithfidh an t-othar aiste bia speisialta a leanúint a chabhróidh le leibhéil glúcóis fola a ísliú. Chuige seo, is féidir cógais speisialta a fhorordú - statáin. Is iad Lovastatin agus Simvastatin an ceann is mó tóir orthu.

Féadann dáileoga beaga d’aigéad acetylsalicylic an riosca a bhaineann le foirmiú gangrene sa chos diaibéitis a laghdú go suntasach. Ní mór a mheabhrú go bhfuil roinnt contraindications ann, mar gheall go bhfuil cosc ​​iomlán air leigheas den sórt sin a ghlacadh. Féadfaidh paiteolaíochtaí cardashoithíoch tromchúiseacha a bheith mar thoradh ar theiripe leanúnach le leigheas den sórt sin. Chomh maith leis sin, le cos diaibéitis, forordaítear drugaí frithmhromatacha. Le cabhair uathu, is féidir scaipeadh fola a normalú, chomh maith leis an mbaol ischemia a laghdú. I measc na ndrugaí seo tá:

  • Pentoxifylline (Wasonite, Trental);
  • Sulodexide;
  • Sliocht Ginkgo Biloba.

Deimhnítear éifeachtacht na gcistí tríd an gcumas an t-achar siúil atá ag othar le siondróm claudication uaineach a mhéadú arís agus arís eile. Mar sin féin, moltar iad a úsáid sa chéad dá chéim den phaiteolaíocht. Le leibhéal níos déine ischemia, forordaítear prostaglandins (Vazaprostan, Alprostan).

Idirghabháil máinliachta

Is é an ceann is éifeachtaí i gcóireáil chos diaibéitis ná idirghabháil máinliachta. Ní chuirtear in iúl é ach mura dtagann aon teiripeoir le teiripe drugaí. Ligeann oibríochtaí duit dul i ngleic go tapa le próisis purulentacha nó necrotic. Ní cheadaíonn siad ischemia an ghéag freisin, scaipeadh fíochán marbh ar fud an choirp.

Is éard atá i gceist le cóireáil máinliachta ar chos diaibéitis ná phlegoma na coise a cheilt agus a bhaint. Tar éis seo, déantar gearradh fíocháin, exarticulation na méara le aimpliú ina dhiaidh sin, resection na hailt nó excision an chos ina iomláine. Braitheann sé ar fad ar an leibhéal scaipthe gangrene. Ba chóir a mheabhrú nach féidir idirghabháil den sórt sin a dhéanamh ach le gnáthshreabhadh fola agus faoiseamh ischemia. Is féidir an ischemia féin a leigheas:

  • Máinliacht sheachbhóthar - san artaire fola, suiteálann speisialtóir feadán speisialta a ligeann duit sreabhadh fola a normalú;
  • Angioplasty balún - déanann speisialtóir fáil réidh le soithigh fola a ndearnadh damáiste dóibh, rud a chuireann deireadh le clogáil;
  • Stentáil - stent speisialta a shuiteáil in artaire sa chos nó sa chos íochtarach.

I bhformhór na gcásanna, déileálfar le cos diaibéitis le stentáil artaire. Ligeann an nós imeachta seo duit sreabhadh fola a athbhunú, agus ba é a shárú ba chúis leis an gcos diaibéitis. Tar éis don oibríocht a bheith críochnaithe, seolann an speisialtóir an t-othar chuig plaisteach craiceann.

Modhanna leigheas traidisiúnta

I gcéimeanna tosaigh na coise diaibéitis, is féidir an ruaig sin a ruaigeadh le cabhair ó chóireáil mhalartach. Má théann an galar ar aghaidh, cuideoidh úsáid modhanna den sórt sin mar aon le teiripe traidisiúnta le torthaí níos fearr a fháil. Is minic a théann daoine i muinín na n-oidis tíre seo a leanas:

  • Is caora uathúil iad gormáin a fhéadann leibhéil siúcra fola a thabhairt ar ais go gnáth. Ligeann a frithocsaídeoirí duit sreabhadh fola a bhunú agus meitibileacht a athbhunú. Déan iarracht gloine den sméar seo a ithe gach lá le gach béile. Sa gheimhreadh, is féidir leat caora reoite nó duilleoga triomaithe brew a úsáid.
  • Cuideoidh duilleoga Burdock nó burdock déileáil leis an gcos diaibéitis freisin. Tá siad chomh héifeachtach céanna i bhfoirm úr agus triomaithe. Soláthraíonn na comhábhair ghníomhacha sna duilleoga éifeacht chumhachtach tonach agus cneasaithe créachta. Is fearr lóiseanna nó comhbhrúite a dhéanamh astu - cuir bileog i bhfeidhm cúpla uair sa lá ar an chréacht. Is féidir leat freisin decoction de 1 teaspoon de mheascán tirim i 250 gram uisce. Cabhróidh an brat a thiocfaidh as seo le heis-sreabhadh lymph a normalú agus an iomarca sreabhán a bhaint den chorp.
  • Is leigheas uathúil é ola clove atá ina stór cothaithigh. Cuidíonn sé le créachta a leigheas go tapa, gach miocrorgánach pataigineach a mharú, agus scaipeadh fola nádúrtha a athbhunú. Má dhéileálann tú go rialta leo le ulcers, leigheasfaidh siad go tapa agus scoirfidh siad d’aon míchompord a chur ort.
  • Is féidir leat cos diaibéitis a leigheas le gnáth-kefir. Tá baictéir uathúla i gcomhdhéanamh an táirge déiríochta seo a théann tríd an gcraiceann, a mhaolú agus a luasghéaróidh an próiseas cneasaithe. Chun éifeacht níos fearr a bhaint amach, moltar na snáthaidí kefir triomaithe a sprinkle ar an dromchla a chóireáiltear le kefir. Cabhróidh sé seo leis an gcraiceann a chosaint ar ionfhabhtuithe fungasacha.
  • Cuideoidh decoction de chamomile, nettle, coirt darach agus burdock le trófaithe a chur ar ais sna géaga. Chun é a ullmhú, tóg na comhpháirteanna seo go léir i gcionmhaireachtaí comhionanna agus measc go maith iad. Ina dhiaidh sin, glac 3 spúnóg bhoird d’fhéar in aghaidh 1 lítear d’uisce fiuchta agus fág chun meantóireacht a dhéanamh áit éigin ar feadh 2-3 uair an chloig. Déan lóiseanna ón brat a eascraíonn as, is féidir leat na cosa a phróiseáil leis.

Gleacaíocht theiripeach

Is cuid thábhachtach de chóireáil chos diaibéitis í gleacaíocht theiripeach. Le cabhair ó bhearta den sórt sin, is féidir an próiseas cúrsaíochta fola a normalú, chun fáil réidh le plódú. Cuideoidh teiripe a thionscnófar go tráthúil le forbairt deacrachtaí a chosc go tráthúil, agus an dóchúlacht go mbeidh gá le cóireáil mháinliachta a laghdú. Ba chóir do gach dochtúir a mhúineadh dá othar conas cleachtaí a dhéanamh. Cabhróidh sé leis an iar-íogaireacht, cumas oibre, an dó agus an numbness a mhaolú. Is féidir leat na cleachtaí seo a leanas a chleachtadh le cos diaibéitis:

  1. Luigh ar do dhroim, tóg cos lúbtha ag na glúine. Díreach ceann amháin nó an géag eile gach re seach.
  2. Re seach tarraing do chosa i dtreo tú.
  3. Brúigh cosa lúbtha i géaga agus bog amach uait.
  4. Ardaitheoir ingearach leis an gcorp, ansin an taobh clé, ansin an géag dheas.
  5. Tarraing an figiúr a hocht nó ciorcal le do chosa. Ná cuir do chos thar do chos riamh, rud a d’fhéadfadh dochar a dhéanamh do shreabhadh fola.
  6. Suigh ar chathaoir, sosa do chosa ar an urlár. Tar éis sin, déan na stocaí a ardú agus a ísliú gach re seach.
  7. Cuir liathróid bheag idir na cosa, brú uirthi.
  8. Caith agus brú do bharraicíní.
  9. Rollaigh rudaí babhta ar an urlár, ag oibriú amach do chosa.

Cuideoidh cleachtaí den sórt sin go rialta an riosca a bhaineann le cos diaibéitis a fhorbairt a laghdú go suntasach. Le cabhair uathu, is féidir sreabhadh fola sna foircinní íochtaracha a normalú, chomh maith le cóirséad matáin a neartú. Is cosc ​​den scoth é seo ar gach paiteolaíocht chos a d’fhéadfadh forbairt mar gheall ar diaibéiteas.

Caithfear gach ceann de na cleachtaí thuas a dhéanamh 2-3 huaire sa lá i 10 gcur chuige. Is é seo an t-aon bhealach chun feabhas suntasach a bhaint amach.

Cothú cos diaibéitis

Chun an riosca a bhaineann le deacrachtaí cos diaibéitis a íoslaghdú, molann lianna freastail aiste bia speisialta. Cuirtear in iúl é do dhuine ar bith atá ag fulaingt ó shiúcra fola ard. Ar dtús báire, is gá gach bia milis, miasa ard-calorie agus díobhálach a thréigean. Caithfear cinn casta atá i mbianna plandaí a chur in ionad gach carbaihiodráit tapa. Mura féidir leat maireachtáil gan siúcra, cuir fruchtós ina áit.

Táirgí CeadaitheTáirgí Toirmiscthe
Beacáin agus gach miasa uathu

Glasraí agus torthaí

Cabáiste, cucumbers, beets

Anraithí gránna le saill íseal

Feoil aiste bia

Arán seagal

Compotes agus glóthach

Glóthach

Pomegranate agus mónóg

Táirgí déiríochta

Leite cruithneachta agus ruán

Feoil Saill

Anraithí saibhir

Bácáil ime

Cácaí, pastries agus milseáin eile

Feoil dheataithe

Iasc stánaithe

Glasraí picilte

Pasta

Raisíní, Bananaí, Melon agus Fíonchaora

Leite Semolina

Uachtar, táirgí déiríochta sailleacha

Alcól agus deochanna carbónáitithe

Cúram Crúibe Diaibéiteach

Tá cúram craicinn do chos diaibéitis ríthábhachtach. Leis an gcur chuige ceart, cuideoidh bearta den sórt sin le deacrachtaí tromchúiseacha a chosc, agus cuirfidh sé an míchompord atá le feiceáil go tapa ar an duine. Caithfidh tú tosú ag tabhairt aire ghníomhach don chraiceann díreach tar éis scoilteanna, scríobaigh, ciorruithe a bheith air. Molaimid go láidir duit scrúdú a dhéanamh ar riocht na spásanna idirdhigiteacha agus an t-aonán gach lá.

Moltar go mór d’othair a bhfuil cos diaibéitis orthu dul cosnochta ionas nach dtógfaidh siad aon ionfhabhtú.

Coinnigh i gcuimhne nár chóir bróga a chaitheamh ach ar bharraicíní. Caithfidh boinn istigh ortaipéideacha a bheith i láthair ann, rud a laghdóidh an baol go ndéanfar tuilleadh dífhoirmithe ar na cosa. Déan iarracht gortuithe coise a íoslaghdú, mar tá sé an-deacair aon damáiste a chóireáil. Ní gá na bróga céanna a chaitheamh ar feadh níos mó ná 2 lá, caithfear iad a aeráil go rialta.

San fhómhar agus sa gheimhreadh, is gá góiséireacht a chaitheamh go heisiach ó fhaibricí nádúrtha. Chomh maith leis sin, ba chóir go n-oirfeadh siad go foirfe d’fhonn gan an géag a fháscadh. Déan iarracht an oiread ama agus is féidir a chaitheamh sa fuar, mar go bhféadfadh vasoconstriction a bheith mar thoradh ar a éifeacht. Tá sé seo thar a bheith contúirteach do dhaoine a bhfuil cos diaibéitis orthu. Ná déan dearmad folctha a thógáil gach lá. Is féidir leat bratanna leighis nó salann mara éagsúla a chur leo.

Má tá tú fuar, tá cosc ​​iomlán air pads téimh nó cuimilt a úsáid chun na cosa a théamh. Féadfaidh sé seo dochar a dhéanamh don chraiceann. Tar éis gach folctha, déan na géaga a fhliuchadh go cúramach agus uachtair speisialta a chur orthu. Cuideoidh feabhas a chur ar chúrsa an ghalair le diúltú iomlán a dhéanamh ar gach droch-nós. Ná déan dearmad dul i gcomhairle go rialta le speisialtóirí cóireála a thabharfaidh faoi deara aon phróisis phataigineacha in am.

Cosc

D’fhonn deacrachtaí tromchúiseacha an chos diaibéitis a chosc, is gá cloí le moltaí uile an lia atá ag freastal. Cuimhnigh go bhfuil sé thar a bheith deacair gach damáiste don chraiceann le diaibéiteas a chóireáil. Cneasaíonn siad ar feadh i bhfad, is féidir leo a bheith an-tinn. Taispeánann staitisticí go gcríochnaíonn an chos diaibéitis le aimpliú na géag i 24% de na cásanna. Mar thoradh air seo tá míchumas le laghdú ina dhiaidh sin ar cháilíocht na beatha. Déan iarracht tástálacha rialta a bheith agat chun monatóireacht a dhéanamh ar do siúcra fola.

Is féidir príomhbheart coisctheach na coise diaibéitis a ghlaoch tar éis aiste bia speisialta. Le cabhair uaidh, is féidir leibhéal an tsiúcra san fhuil a rialú, scaipeadh fola a athbhunú. Is gá freisin bróga compordach agus ardcháilíochta a chaitheamh nach ndéanfadh díobháil do ghéaga. Ná déan dearmad do chosa a chóireáil go cúramach chun ulcers agus scoilteanna a fhoirmiú.

Bróga d’othair chos diaibéitis

Cuideoidh bróga a roghnaíodh i gceart le hothar a bhfuil diaibéiteas air cosc ​​a chur ar fhoirmiú diaibéitis. Maidir leis na daoine sin a d’fhulaing iarmhairt den sórt sin cheana féin, is féidir le bróga den sórt sin míchompord a íoslaghdú, chomh maith le cosc ​​a chur ar fhorbairt bhreise deacrachtaí. Ba chóir go mbeadh bróga do dhaoine a bhfuil cos diaibéitis orthu:

  • Gan seams nó le líon íosta díobh;
  • Velcro nó lásaí, ionas gur féidir leat an toirt a athrú go rialta;
  • Le insole bog le tiús 1 cm ar a laghad;
  • Le boinn istigh aonair, a chruthaítear agus gnéithe anatamaíocha na coise a ndearnadh damáiste dóibh á gcur san áireamh;
  • Le téad crua dolúbtha;
  • Le leithead mór;
  • Líneach agus uachtarach déanta as ábhair leaisteacha;
  • Le ciumhais tosaigh beveled an tsáil.

Más mian leat bróga an-chompordach a fháil, déan iarracht cloí le rialacha áirithe. Molann dochtúirí go láidir é a cheannach tráthnóna amháin, toisc go laghdaítear puffiness ag an am seo. Ba chóir go mbeadh bróga cearta bog, compordach, suí go maith ar an gcos, gan iad a chuimilt ná a fháscadh. Coinnigh i gcuimhne nár chóir go mbeadh an lacing cros, ach comhthreomhar. Déan dearmad go deo faoi bhróga a chaitheamh gan stocaí.

Pin
Send
Share
Send