I láthair na huaire, tá sé cruthaithe go heolaíoch go ndéanann othair le diaibéiteas a úsáideann gallchnónna maolú suntasach ar an ualach a bhaineann lena n-ailment a iompar.
Tá an rún iomlán i gcomhdhéanamh an phlanda seo agus tá a thorthaí comhoiriúnach go foirfe leis an dúlra. Tá substaintí iontu a laghdaíonn an méid siúcra atá san fhuil ag othar diaibéitis.
Comhdhéanamh agus airíonna míochaine
Mar gheall ar a luach ard cothaithe, tá eithne gallchnó oiriúnach don ról atá ag táirgí feola a athsholáthar go hiomlán i réim bia diaibéitis.
Tá sé ar eolas gurb é feoil, go háirithe sailleacha, an chúis atá leis an méadú ar cholesterol fola, agus laghdaíonn úsáid cnónna, ar a mhalairt, a leibhéal. Is pointe an-tábhachtach é seo do dhaoine le diaibéiteas.
Is díol suntais ar leith láithreacht mangainéise agus sinc i gcomhdhéanamh torthaí agus duilleoga an chrainn gallchnó. Bíonn tionchar ag na riandúile seo ar an siúcra fola, ag dul isteach sa troid i gcoinne a bharrachais. D’fhéadfadh leibhéil méadaithe inslin le himeacht ama damáiste a dhéanamh do líneáil istigh na soithigh fola agus an chroí.
Agus sa chás seo, beidh an gallchnó ina uirlis mhaith chun leaisteachas a athbhunú agus soithigh fola agus fíocháin an chroí a neartú mar gheall ar vitimín E agus frithocsaídeoirí a bheith ann. Athraíonn comhdhéanamh an gallchnó de réir mar a ghéilleann sé.
Agus fiú san fhoirm thirim, mar a bhíodh á úsáid againn go traidisiúnta, coimeádann sé na substaintí úsáideacha go léir.
Is iad formhór na dtorthaí: saillte ó 45 go 77%, agus tá an chuid is mó díobh neamhsháithithe, próitéiní ó 8 go 22%, carbaihiodráití thart ar 10%, snáithín suas le 6% agus uisce 5%.
Fuarthas aimínaigéid saor in aisce (cystine, asparagine, valine, glutamine, phenylaline, cystine), vitimíní PP, E, K, grúpa B, provitamin A sna heithne gallchnó, chomh maith le comhdhúile mianracha agus riandúile éagsúla (cailciam, maignéisiam, sinc, fosfar, iaidín, iarann, cóbalt, potaisiam, seiléiniam, copar, mangainéis). Tá vitimín C i láthair i méid nach fiú aird a thabhairt air ach i gcnónna unripe.
Ach a mhalairt ar fad, tá na duilleoga an-saibhir i vitimín C. iontu, chomh maith leis na seicní amniotic, tá a lán substaintí vitimín E, carotéin agus alcalóideach ann. Tá stéaróidigh, coumarins agus aigéid feanólcarbocsaileacha sa bhlaosc. Tá airíonna míochaine an-fhairsing ag torthaí na gallchnó.
Fágann cuid mhór snáithín ina gcomhdhéanamh gur bealach iad chun déileáil le neamhoird díleácha, constipation, cuidiú le nimheanna a bhaint as an ae agus an comhlacht a nimhiú le comhdhúile agus eilimintí tocsaineacha, mar shampla mearcair.
Feabhsaíonn úsáid eithne cnó go rialta le haghaidh bia an chuimhne, i gcóireáil galair chomhpháirteacha cuireann sé le héifeachtúlacht drugaí, cuidíonn sé le neart fir a neartú.
Neartaíonn na substaintí atá sna torthaí cuas inmheánach na soithigh fola, ag íoslaghdú an riosca do ghalar cardashoithíoch.
Is é an norm laethúil atá ag eithne cnó do dhuine fásta ná thart ar 60 gram. Is féidir iad a úsáid, ní hamháin ina bhfoirm íon, ach freisin mar chóiriú i sailéid glasraí.
Sochair Diaibéiteas
Luadh cheana na buntáistí a bhaineann le torthaí gallchnó a ithe d’othair a bhfuil diaibéiteas orthu ag tús an ailt.
Anois, déanaimis féachaint ar an gceist seo le samplaí ar leith a úsáidtear i gcóireáil diaibéiteas:
- Déantar 30 eithne de gallchnó mionghearrtha a dhoirteadh le lítear vodca 40 °, agus fágtar ar feadh coicíse iad a ionghabháil i ghathanna sholas na gréine. Ansin scag trí olann chadáis agus glac spúnóg bhoird amháin sula n-itheann tú;
- cuir cnónna i gcraiceann glas i jar lítear go barr, doirt vodca ionas go bhfolaíonn siad faoin leacht, agus seasfaidh siad ar feadh 5 go 7 lá. Má áitíonn tú uisce, ba cheart duit seachtain nó coicís a sheasamh. Taosc an insileadh agus tóg 1 tbsp. spúnóg roimh ithe. Cúrsaí dí 15-30 lá le sos míosúil.
Duilleoga agus deighiltí
Tá a fhios ag go leor othar a bhfuil diaibéiteas orthu cheana féin agus úsáideann siad airíonna cneasaithe torthaí gallchnó le sochar. Ach tharlaíonn sé go bhfuil go leor substaintí an-úsáideacha ann do shláinte an othair in ábhar mar an bhlaosc agus na deighiltí. Ós rud é nach rud simplí é sliogáin amh a ithe, ullmhaítear decoctions agus tinctures uathu.
Broth cócaireachta
Déantar deighiltí a bhailítear ó 40-50 toradh a dhoirteadh le huisce fiuchta agus a bhruith ar feadh uair an chloig i ndabhach uisce. Tar éis fuaraithe, scagtar an brat agus ólann 1 teaspoon roimh gach béile. Tá éifeacht baictéaricídeach cumhachtach ag deoch den sórt sin.
Braithfidh tú an toradh tar éis an chéad timthrialla:
- tiocfaidh feabhas ar shláinte, beidh fuinneamh agus fuinneamh le feiceáil;
- fillfidh gnáth-chodladh;
- cuirfear giúmar maith in ionad greannaitheacht;
- tiúchan méadaithe aird;
- beidh sweating le linn codlata imithe;
- fillfidh próisis meitibileach sa chorp ina gnáthriocht.
Déileálann decoction an septum go maith leis na deacrachtaí a bhíonn ag diaibéiteas. Cuidíonn sé freisin le galair a spreagann baictéir dhochracha.
Tincture cócaireachta
Is féidir leat tincture a ullmhú leat féin ó na deighiltí. Ullmhaigh ó ríomh 50 gram de dheighiltí in aghaidh 500 ml de vodca.
Lig don leacht insileadh tríd an mbotella a dhúnadh go docht le stopallán agus é a chur in áit dhorcha ar feadh coicíse. Glac teaspoon roimh bhéilí i gcás cóireáil colitis. Is leor cúrsa míosa chun go n-imeoidh an galar.
Deighiltí Walnut
I gcás diaibéiteas, is fearr an druga a ól ar bholg folamh, ag caolú 6 thiteann i ngloine uisce. Féadfaidh tú an cúrsa a dhéanamh ó 21 lá go 3 mhí. Is féidir leat éifeacht na míochaine a sheiceáil de réir táscairí oibiachtúla, ag rialú leibhéal na glúcóis sa phlasma fola.
Go hoibiachtúil, léireoidh an éifeacht é féin sna hairíonna seo a leanas:
- is minic a laghdófar tart agus fonn;
- imíonn béal tirim;
- imíonn ceint griofadach na teanga.
Cuidíonn an septum amniotic le cóireáil pancreatitis a ghabhann le galar cineál 1. Cuidíonn decoction le dáileog inslin a laghdú.
Is féidir leat leigheas éifeachtach a ullmhú freisin do diaibéiteas ó dheighiltí agus sliogáin. Caithfidh tú na heithne gallchnó a bhaint den bhlaosc, an chuid eile a chur i bpanna agus leath lítear uisce a chur leis. Boil go dtí go casann an t-uisce donn dorcha. Modh riaracháin: spúnóg bhoird amháin den bhrat trí huaire sa lá.
Decoction na duilleoga
Cheana féin is féidir duilleoga tirime a cheannach sa chógaslann nó iad a ullmhú leo féin, ag tosú ag bailiú leo tráth nach déanaí ná Iúil, agus iad fós óg agus bog.
Ní mór duit triomú trí na duilleoga a scaipeadh in áit nach dtiteann gathanna díreacha na gréine. I bhfianaise déanann siad substaintí úsáideacha a dhathú agus a chailleadh.
Déantar spúnóg bhoird d’amhábhair a ghrúdú le fiuchphointe uisce i gcáil leath-lítear ar feadh dhá uair an chloig. Scag an insileadh agus é a ól láithreach, agus é a roinnt ina thrí dháileog.
Soláthraíonn duilleoga gallchnó faoiseamh ó airtríteas agus Hipirtheannas, neartaíonn siad díolúine, luathaíonn cneasaithe créachta agus boils. Is féidir le insiltí fáil réidh le tonsillitis agus ionfhabhtuithe fungasacha.
Ola
Faigheann siad ola gallchnó óna eithne trí bhrú fuar, is é an toradh atá air ná leacht olach de lí ómra geal le boladh saibhir cnónna níos aibí.
Comhdhéanamh agus airíonna ola
Tá comhdhéanamh uathúil na hola tar éis stór de shubstaintí úsáideacha a ionchorprú. Tar éis eastóscadh, fanann beagnach gach comhdhúil úsáideach agus riandúile atá le fáil sna heithne gallchnó sa táirge deiridh.
Ola gallchnó
Níl ach anois, i bhfoirm leachtach, a dtiúchan méadaithe go mór. Tá aigéid sailleacha óimige-3 agus óimige-6 ard go háirithe in ola, a shroicheann a gcéatadán 77/100 gram.
Iarratas
Mar gheall ar a comhdhéanamh uathúil, tá éileamh mór ar ola gallchnó i gcosmaideolaíocht, cócaireacht agus leigheas míochaine agus coisctheach.
Tá éifeacht athnuachana ag baint le húsáid rialta fhadtéarmach, ardaíonn sé an ton ginearálta, laghdaíonn sé colaistéaról fola (atá an-úsáideach do diaibéiteas), glanann sé corp na radanúiclídí.
Seo roinnt galair ina moltar ola a thógáil chun éifeachtacht na cóireála a mhéadú:
- galair oinceolaíocha;
- airtríteas ainsealach;
- meáin otitis;
- othrais gastrointestinal;
- eitinn
- colitis ainsealach;
- diaibéiteas mellitus.
Tá ola an-táirgiúil mar bheart coisctheach do dhaoine a bhfuil galair cardashoithíoch, atherosclerosis, galair ae, neamhoird meitibileach orthu, agus le linn athshlánúcháin tar éis galair.
Gi cnónna
Is é an t-innéacs glycemic (GI) an meánráta ionsúcháin ag corp na carbaihiodráití atá mar tháirge bia ar leith.An níos moille a ionsúitear na carbaihiodráití, is amhlaidh is réidh a ardaíonn an leibhéal siúcra fola.
Tá bianna GI íseal saibhir i snáithín agus díolann siad níos moille ná bianna ard GI.
Is é GI na gallchnónna ná 15. Chun comparáid a dhéanamh, is táirgí le GI ard iad dátaí agus glúcós, is iad a dtáscairí 103 agus 100, faoi seach.
Físeáin ghaolmhara
Maidir le cóireáil diaibéiteas le gallchnónna glasa san fhíseán:
Mar fhocal scoir, tá gallchnónna agus táirgí uathu contrártha go docht le haghaidh ailléirgí ar chomhpháirteanna i gcnónna agus i gcodanna crainn le ecsema, psoriasis agus galair craicinn eile.
