Is planda oinniún coitianta é gairleog, ní amháin a úsáideann gach bean tí mar spíosra le haghaidh miasa éagsúla, ach a bhfuil cáil air freisin mar gheall ar a airíonna úsáideacha ó am ársa.
Tá cáilíochtaí diuretic, analgesic agus bactericidal ag an gcultúr glasraí seo, neartaíonn sé na fórsaí imdhíonachta, normalaíonn sé an leibhéal brú, feabhsaíonn sé riocht ginearálta an choirp.
Ar ndóigh, spreagann na buntáistí uile seo a bhaineann leis an nglasraí tú chun é a úsáid chun sláinte daoine nach bhfuil aon ghalair ainsealacha orthu a chothabháil. Ach an féidir gairleog a ithe i diaibéiteas mellitus cineál 2 agus cineál 1? Tá suim ag gach othar a bhfuil a leithéid de dhiagnóis air.
Go dtí seo, deir dochtúirí agus eolaithe atá ag obair i réimse na hinchríneolaíochta: is aidiúvach an-éifeachtach é gairleog, lena n-áirítear go leor substaintí riachtanacha agus comhdhúile ceimiceacha chun riocht na n-othar a bhfuil diaibéiteas cineál 1 agus cineál 2 orthu a fheabhsú, chomh maith le forbairt deacrachtaí a mhoilliú go suntasach. breoiteacht siúcra.
Siúcra agus siúcra fola ard
Cad a chinneann na buntáistí a bhaineann le gairleog le haghaidh diaibéiteas? Ar dtús, tá comhdhéanamh uathúil ag an nglasra seo, lena n-áirítear casta de vitimíní, mianraí, blátholaí, aimínaigéid agus comhdhúile ceimiceacha ríthábhachtach.
Tá comhpháirteanna luachmhara ag gairleog mar:
- vitimíní B1, B9, B6, B2, B3, C;
- riandúile: seiléiniam, maignéisiam, cailciam, iarann, sóidiam, mangainéis, sinc;
- comhdhúile ceimiceacha (allicin, alliin, vanadium, srl.).
Tá íseal -30 aonad ag innéacs glycemic gairleog.
Ar ndóigh, tá orgánach atá lagaithe ag diaibéiteas mellitus chomh so-ghabhálach agus is féidir do ghalair éagsúla agus deacrachtaí gaolmhara. Chomh maith leis an gcóras inchríneacha, bíonn tionchar ag an ngalar “siúcra” ar na córais imdhíonachta, cardashoithíoch, genitourinary agus néaróg, agus spreagann sé murtall agus drochfheidhm an chonair gastrointestinal. Is féidir na trioblóidí seo a sheachaint trí bheagán gairleog a ithe go laethúil.
Tá an-tóir ar gairleog i gcóireáil diaibéiteas mar gheall ar a airíonna míorúilte:
- is í an mhaoin is suntasaí ná go laghdaíonn gairleog siúcra fola 25-30%. Is é fírinne an scéil go ndéanann substaintí gairleog moilliú ar phróiseas miondealaithe inslin san ae, agus ardaíonn a leibhéal go suntasach dá bharr;
- A bheith ina ghníomhaire nádúrtha antibacterial, antifungal agus frithocsaídeacha, tá sé in ann othar diaibéitis a chosaint ar ionfhabhtuithe víreasacha agus baictéaracha, a bhfuil sé arís agus arís eile níos so-ghabhálaí dó ná corp duine sláintiúil. Thairis sin, méadaíonn comhchodanna an ghlasra friotaíocht an choirp i gcoinne ionfhabhtuithe agus coinníonn siad an díolúine seo ar feadh i bhfad, a mhaireann ar feadh thréimhse an eipidéim;
- laghdaíonn comhpháirteanna gníomhacha i gcomhdhéanamh an táirge seo brú fola agus déanann sé gnáthráta go réidh, chomh maith le fíochán soithíoch a neartú. Tá an mhaoin seo fíorluachmhar le haghaidh diaibéitis, mar is eol go laghdaíonn namhaid “siúcra” leaisteachas na soithigh fola agus go gcuireann sé borradh brú fola ar dhuine, agus go bhfuil géarchéim hipirthearcach ann;
- ós rud é go bhfuil daoine a bhfuil diaibéiteas orthu an-teoranta maidir lena n-iontógáil de bhianna éagsúla, tá sé an-chabhrach gairleog a ithe mar fhorlíonadh bia vitimín-mianraí.
Gairleoige do diaibéiteas cineál 2: an bhfuil sé indéanta nó nach bhfuil?
Tá diaibéiteas gairleog agus cineál 2 comhoiriúnach, is féidir le hothair é a áireamh go sábháilte ina réim bia. Tá sé thar a bheith saibhir i vitimíní, mianraí agus substaintí eile a choisceann roinnt deacrachtaí arb iad is sainairíonna an cineál seo galair.
Mar sin, má thógann tú glasra i dáileoga míochaine cabhraíonn sé go héifeachtach le breis saille a dhó agus meáchan a normalú, rud atá tábhachtach do dhiaibéitigh cineál 2, ós rud é go bhfuil fadhb den chineál céanna ag beagnach gach othar a bhfuil an diagnóis seo air.
Saibhríonn comhpháirteanna ceimiceacha an ghlasra an microflora intestinal agus cabhraíonn siad le déileáil go héasca le constipation. Ós rud é gurb é mífheidhm bputóg an compánach is coitianta le diaibéiteas cineál 2, tá na buntáistí a bhaineann leis an spíosra seo a thógáil fíorluachmhar. Beidh an éifeacht faoi deara ar an gcéad lá iontrála.
In ann cáilíocht na fola a ghlanadh agus a fheabhsú, déanann an glasra seo droch-cholesterol a chomhrac, laghdaíonn sé an méid glúcóis sa chorp, agus neartaíonn sé ballaí na soithigh fola atá nochtaithe d’éifeachtaí diúltacha diaibéiteas.
Coscann airíonna frithvíreasacha agus coimpléasc saibhir vitimín-mianraí slaghdáin agus ionfhabhtuithe víreasacha riospráide géarmhíochaine, díolúine a mhéadú agus nóiméad an téarnaimh a thabhairt níos gaire d’othair atá tinn cheana féin.
Is féidir leat gairleog a ithe le diaibéiteas cineál 2 agus toisc go mbíonn tionchar ag an ngalar ar néarchóras an othair. Agus tá airíonna sedative ag an glasra seo, mar is eol duit.
Conas a ghlacadh?
In ainneoin go bhfuil an t-innéacs glycemic de gairleog beag, agus é á thógáil, ní mór do diaibéiteas dáileog agus modhanna úsáide áirithe a leanúint. De ghnáth, chun éifeacht dhearfach a bhaint amach, molann dochtúirí é a thógáil go leanúnach le cúrsa trí mhí.
Seo roinnt oidis den scoth le haghaidh diaibéiteas cineál 2:
- sú sú as gairleog úr brúite trí cheesecloth. Cuir 15 titeann den sú mar thoradh air sin le gloine bainne agus dí sula n-itheann tú ar feadh 30-35 nóiméad;
- tincture an-tóir déanta as deochanna gairleog agus bainne géar. Le haghaidh cócaireachta, beidh 8 clóibh gairleog mionghearrtha agus 1 chupán iógart nó kefir ag teastáil uait. Seas an meascán mar thoradh air thar oíche agus tóg an lá dar gcionn suas le 6 huaire;
- ní tincture níos lú tóir ar fhíon dearg. Caithfidh tú an gairleog (100 g) a thógáil, é a chop agus 4 chupán d’fhíon dearg a dhoirteadh. Déantar an meascán a ionghabháil ar feadh coicíse in áit gheal. Tar éis coicíse, déantar an tuaslagán a eascraíonn as a scagadh arís agus arís eile agus tóg 1-1.5 tbsp. spúnóg bhoird roimh bhéilí.
Suimiú le Teiripe Ghinearálta
In ainneoin na gcáilíochtaí uile thuas de tháirge géar, ní féidir le gairleog an chóireáil fhorordaithe a chomhlánú, ach ní féidir é a athsholáthar ar aon chuma. Thairis sin, níor cheart duit é a thógáil chun críocha míochaine gan mholtaí do inchríneolaí freastail.
Mar phróifiolacsas agus mar ghníomhaire daingne breise, tugann gairmithe comhairle do 60 gram den táirge a thógáil in aghaidh an lae ina fhoirm nádúrtha nó mar chuid de tinctures.
Tabharfaidh dosage den sórt sin faoiseamh i gceann cúpla lá. Ar cheann de na modhanna cóireála atá forordaithe ag inchríneolaithe le haghaidh diaibéiteas cineál 2 tá druga dea-chruthaithe a bhfuil uasmhéid gairleog Allicor ann.
Úsáidtear an t-ullmhúchán luibhe seo mar theiripe aidiúvach leis an bpríomhchóireáil. Ligeann úsáid an chógais seo duit luach siúcra fola a laghdú go tapa.
Contraindications agus fo-iarsmaí féideartha
Diaibéiteas gairleog agus cineál 2 - ní bhíonn aon bhaol sa teaglaim seo, mar riail, agus má ghlacann tú an glasra sna dáileoga molta, ní dhéanann sé aon dochar.Ach, tá eisceachtaí ag gach riail. Sa chás seo, is liosta iad de sháruithe ar úsáid agus fo-iarsmaí féideartha.
Tá sé tábhachtach go mbeadh a fhios agat go bhfuil comhdhéanamh ceimiceach an ghlasra neamh-chomhoiriúnach le drugaí áirithe, mar shampla, drugaí a úsáidtear i gcóireáil VEID, roinnt pills rialaithe breithe, agus castaíonn sé freisin obair frithmhioculaithe agus drugaí eile a mheitibiliú san ae.
Sin é an fáth go bhfuil féin-chógas do-ghlactha. Ba chóir aon dáileoga míochaine den phlanda seo le haghaidh diaibéiteas mellitus agus paiteolaíochtaí ainsealacha nó géarmhíochaine eile a phlé leis an dochtúir.
Is minic a chuimsíonn fo-iarsmaí cóireála gairleog:
- indigestion, lena n-áirítear buinneach;
- gríos i gcodanna éagsúla den chorp agus imoibrithe ailléirgeacha eile (go háirithe i measc daoine atá seans maith le cineálacha éagsúla ailléirgí);
- pian sa bholg (greannú mucóis);
- droch-anáil.
Chomh maith leis sin sa ghrúpa contraindications docht tá galar ae, galar duáin, paiteolaíocht gastric (ulcer, gastritis). Má tá stair de na diagnóisí seo agat, tá sé contúirteach gairleog a thógáil mar chógas.
Feabhsóidh glúcós fola go suntasach agus cabhróidh folláine fhoriomlán diaibéiteas le sinséar a úsáid go rialta. Tá liosta na n-airíonna úsáideacha atá ag sinséar mór, ach tá contraindications ann.
Cad atá úsáideach agus conas pónairí a úsáid i gcóireáil diaibéiteas den dá chineál, is féidir leat foghlaim ón ábhar seo.
In aon fhoirm, ní féidir oinniúin i diaibéiteas mellitus a dhéanamh, ach tá siad thar a bheith riachtanach. Normalaíonn sé leibhéil glúcóis fola agus go ginearálta bíonn éifeacht tairbhiúil aige ar an briseán.
Físeáin ghaolmhara
Is féidir leat gairleog a ithe leis an dá chineál diaibéiteas. Tuilleadh sonraí san fhíseán:
Gan dabht ar bith, is uirlis fíor-riachtanach gairleog i diaibéiteas cineál 2 sa troid i gcoinne roinnt galar a tháinig isteach. Nuair a itheann tú é de réir na noirm mholta agus na gcúrsaí leanúnacha, ní thógfaidh toradh dearfach agus cúlú na ngalar fada.
