Is galar inchríneacha beagnach do-ghlactha é Diaibéiteas mellitus a tharlaíonn mar gheall ar easpa coibhneasta nó iomlán an inslin hormóin sa chorp.
Leanann sé ar aghaidh i bhfoirm ainsealach agus cuireann sé isteach ar mheitibileacht carbaihiodráit, próitéine, uisce-leictrilít agus saille.
I diaibéiteas, ní féidir leis an briseán dóthain inslin a tháirgeadh, a bhfuil ról tábhachtach aige i meitibileacht fíocháin. Leis an ngalar seo, caithfidh gach othar aiste bia áirithe a leanúint, a chuireann teorainn le húsáid a lán táirgí. Scrúdóidh an t-alt seo an bonn i diaibéiteas, an fhéidearthacht agus an modh a úsáidtear é.
Cineálacha Diaibéiteas
Tugtar spleáchas ar inslin ar an gcéad chineál galair. Scriosadh cealla pancreatacha leis, rud a fhágann go bhfuil easnamh inslin iomlán ann.
Méadaíonn sé seo siúcra fola agus bíonn tart leanúnach air, agus laghdaíonn sé meáchan freisin.
De ghnáth, is minic a nochtann diaibéiteas den sórt sin ag aois óg, ní eisiatar cásanna tarlaithe sa chéad bhliain de shaol an duine. Déantar instealladh inslin subcutaneous a stopadh go heisiach den chineál seo galair. Sa chás seo, ní mór don othar aiste bia speisialta a leanúint agus suaití néaróg a laghdú chomh híseal agus is féidir.
Sa dara cineál diaibéiteas, tugtar faoi deara easnamh coibhneasta inslin, a fhorbraíonn le himeacht ama. Tarlaíonn sé mar thoradh ar laghdú ar íogaireacht na gcealla don inslin hormóin (friotaíocht inslin) Tá meitibileacht carbaihiodráit lagaithe ag an othar agus leibhéal ard glúcóis san fhuil. Déantar an galar a dhiagnóisiú go príomha i ndaoine fásta. Sa chás seo, is minic gurb é an chúis murtall.
Déantar an chóireáil le táibléid íslithe siúcra, agus caithfidh an t-othar aiste bia a leanúint agus stíl mhaireachtála shláintiúil a bheith aige.
Is fiú freisin aird a tharraingt ar leithligh ar diaibéiteas mellitus de chineál iompair, a tharlaíonn, mar riail, le linn toirchis, agus diaibéiteas MODY, ina dtéann gníomhaíocht rúnda na gcealla béite pancreatacha in olcas.
Cúiseanna le tarlú
Na cúiseanna is coitianta le diaibéiteas:
- oidhreacht;
- murtall
- ionfhabhtuithe víreasacha;
- galar pancreatic;
- stíl mhaireachtála neamhshláintiúil;
- strus mór néaróg.
Comharthaí tréith
Comharthaí an ghalair den chéad chineál:
- meáchain caillteanas tapa le goile méadaithe;
- mothú tuirse leanúnach;
- tart leanúnach;
- codlatacht
- urination minic.
Comharthaí galair den dara cineál:
- tart agus béal tirim;
- meáchain caillteanas;
- mothú laige;
- urination minic;
- numbness na géaga;
- nausea agus vomiting
- brú fola ard;
- ionfhabhtuithe conradh urinary;
- craiceann itchy agus triomacht.
Sa chéad chineál, tá na hairíonna níos suntasaí agus ní féidir dearmad a dhéanamh orthu. Sa dara cás, d’fhéadfadh siad a bheith le feiceáil beagán agus forbairt de réir a chéile.
Aiste bia le haghaidh diaibéiteas agus innéacs glycemic
Faoi innéacs glycemic (GI) táirge, is gnách é a thuiscint cé chomh tapa agus a ghlacann an corp na carbaihiodráití atá ann, agus siúcra fola a mhéadú freisin.
Is é nialas an líon íosta den scála GI, agus is é 100 an t-uasmhéid. Dá ísle innéacs glycemic an táirge, is é is moille a ionsúitear é, agus is airde a mhalairt de chás - tugann sé a fhuinneamh don chorp i mbeagán ama agus tá sé in ann siúcra fola a mhéadú.
Mar thoradh ar úsáid leanúnach bianna a bhfuil GI ard acu tá neamhoird meitibileach, mothú leanúnach ocrais, taiscí saille, chomh maith le méadú ar shiúcra fola, atá an-contraindicated do diaibéiteas.
Roghnaítear an aiste bia do gach othar ina n-aonar, ach is iad seo a leanas na bunrialacha:
- ba chóir béilí a roinnt ina gcodanna beaga i rith an lae agus tarlú cúig go sé huaire;
- ba cheart go mbeadh an méid fuinnimh i mbia cothrom le riachtanais fuinnimh an othair;
- ba chóir carbaihiodráití, próitéiní agus saillte a chothromú.
De ghnáth, maidir le diaibéiteas, forordaítear aiste bia Uimh. 9, a rialaítear do gach duine, agus cúrsa áirithe an ghalair nó fachtóirí eile á gcur san áireamh.
Chun feidhm an ae, atá ag fulaingt ón ngalar seo, a fheabhsú, ba chóir duit cáis teachín, min choirce agus táirgí eile a bhfuil tosca lipotróbach iontu a chur leis an aiste bia. Ag an am céanna, tá líon na brat feola agus éisc teoranta, agus cuirtear deireadh le bianna friochta beagnach.
Medlar
Is torthaí daite oráiste é Medlar. Is fiú a lua go mbaintear an craiceann gan stró i dtorthaí níos aibí. Go seachtrach, tá sé cosúil le pluma nó peach, agus ó thaobh blas de tá sé cosúil le rud éigin idir piorra agus quince, tá sé cosúil le húll freisin. Tá laíon an-juicy agus briosc ag na torthaí seo, a mbíonn 3-4 síolta de ghnáth ina gcomhdhéanamh.
Medlar
Is féidir medlar a úsáid mar bhia fiú ar laethanta an-te, toisc go bhfanann a sú taitneamhach agus fionnuar. Úsáidtear é freisin chun críocha leighis, mar gheall ar an méid mór cothaithigh atá ar fáil sa chomhdhéanamh. Is minic a úsáidtear é chun an conradh gastrointestinal a chóireáil.
Airíonna úsáideacha
Tá suas le 7% aigéad malic sa toradh seo, go leor vitimíní de ghrúpaí A agus C, 20% de shiúcraí, potaisiam, mucus, tannins agus peictin. Le cabhair óna airíonna tairbhiúla, is féidir le duine soláthar a lán vitimíní a athlánú.
Chomh maith leis sin, tá airíonna míochaine ag medlar atá in ann duine le galair áirithe a ridding. Níl a lán daoine a úsáideann an toradh seo ar an eolas faoina airíonna cneasaithe, a úsáideadh le fada an lá sa leigheas.
Tá Medlar in ann:
- obair an chonair gastrointestinal a bhunú i neamhoird éagsúla;
- feidhm a chomhlíonadh chun an próiseas díleá a normalú;
- is féidir caora unripe a úsáid le haghaidh buinneach;
- is féidir laíon a úsáid chun an corp a ghlanadh;
- laghdaíonn sé colaistéaról i bhfuil an duine;
- cóireáil a dhéanamh ar phróisis athlastacha éagsúla an chonair riospráide;
- déileálann decoction de duilleoga medlar galair an chonair riospráide;
- cuireann sé deireadh le tocsainí a bhaint as orgánaigh, salainn de mhiotail throma, radanúiclídí agus substaintí eile atá díobhálach don chorp;
- mar gheall ar an ábhar peictin, déanann sé meitibileacht a normalú, feabhsaíonn an t-ae, agus cuirtear deireadh le próisis athlastacha éagsúla an briseán;
- normalú brú fola agus feidhm croí;
- spreagann sé an córas imdhíonachta.
Úsáid medlar i diaibéiteas
Maidir le 100 gram de medlar, níl ach 47 calraí ann, a bhaineann é le táirgí aiste bia is féidir a ithe le diaibéiteas. Tá sí croíúil freisin, ar féidir a chur i leith na mbuntáistí.Mar sin féin, níor cheart duit an toradh seo a ró-mheas, toisc go bhféadfadh sé deacrachtaí éagsúla a chruthú.
Méadaíonn Medlar an méid inslin i gcorp an duine, mar sin moltar diaibéiteas fiú é a úsáid.
Ag an am céanna, laghdaíonn sé siúcra fola freisin, neartaíonn sé an corp, cuireann sé cosc ar strócanna agus taomanna croí. Is é tae loquat an ceann is mó a mholtar le haghaidh diaibéiteas, rialaíonn sé siúcra fola agus tríghlicrídí, chomh maith le colaistéaról. Tá an cumas seo mar gheall ar líon mór snáithín a bheith sna torthaí.
Feabhsaíonn decoction de duilleoga táirgeadh inslin. Taispeánann staidéir le déanaí gurb é an medlar is úsáidí do diaibéiteas cineál 2.
Físeáin ghaolmhara
Maidir leis na hairíonna úsáideacha go léir atá ag medlar san fhíseán:
Tá Medlar úsáideach go háirithe le haghaidh diaibéiteas cineál 2. Tae molta ó thorthaí, chomh maith le decoction de duilleoga. Tá líon mór substaintí tairbhiúla sa loquat a bhfuil éifeacht dhearfach acu ar diaibéiteas. Is féidir an táirge seo a úsáid ina fhoirm amh, ach sa chás seo, caithfear an chainníocht a rialú. Maidir le 100 gram de thorthaí, tá 0.43 gram próitéine ann, 0.2 gram saille agus 10.44 gram de charbaihiodráití. Is é an bunús uisce, ina bhfuil 86.73 gram. Tá innéacs glycemic Medlar cothrom le 55 aonad.
