Is é Hipirtheannas, nó Hipirtheannas artaireach, sciúirse ár gcuid ama, tá méadú leanúnach nó tréimhsiúil ar bhrú fola ag fulaingt ar 20% ar a laghad de dhaonra fásta an phláinéid.
Féadfaidh duine d’aois agus d’aois ar bith teacht ar an bhfadhb seo agus níl an réaltacht seo ag brath ar stádas sóisialta nó áit chónaithe.
Tá duine dlúth, gaol nó cara amháin ar a laghad ag beagnach gach duine a bhfuil cur amach aige ar an dtrioblóid seo go díreach. Agus is fearr fios a bheith agat agus tuiscint a fháil ar an garchabhair is féidir a dhéanamh le brú ard, i gcás ina gcaithfidh tú gníomhú go tapa agus i gceart.
Tá trí phríomhchuid i mbrú fola (BP) - brú fola ar bhallaí soithigh fola:
- ton balla soithíoch;
- crapthaí miócairdiacha (matán croí);
- an méid fola sa tsruth fola.
Brú systólach, "uachtarach" - figiúr ag am crapadh an chroí, diastólach, "níos ísle" - tráth an scíthe. Ag an gcuid eile de dhuine sláintiúil, níor chóir go mbeadh na táscairí seo níos mó ná 140/90 milliméadar mearcair.
Is féidir leis an líon brú fola méadú agus cur isteach ar an sreabhadh fola artaireach ar go leor cúiseanna, gan a bheith ag brath i gcónaí ar ghníomhartha an othair. Is féidir seo a bheith ina strus, is é sin, strus tobann síc-mhothúchánach, idir ghruaim agus áthas, athruithe san aimsir nó brú atmaisféarach, earráid sa réim bia, mar shampla, cuid mhór bia salainn nó alcóil, cógais nua a ghlacadh nó na gnáthchógas a stopadh. Ar an drochuair, tarlaíonn sé freisin nach féidir cúis tinnis tobann a chinneadh.
Ar aon chuma, is féidir a bheith in amhras faoi mhéadú ar bhrú fola sna cásanna sin nuair a bhíonn na hairíonna seo a leanas suaiteach:
- Tinneas cinn. Is féidir é a bheith ag céimeanna agus logánú go hiomlán difriúil, cé go mbíonn sé níos minice sna ceantair occipital agus temporal. Go háirithe má tá deargadh an duine, tinnitus, mothú "pulsation" ag gabháil leis an tinneas cinn.
- Meadhrán agus laige ginearálta. An ceint ar rothlú rudaí os comhair na súl nó “ag titim isteach sa duibheagán”, dorchadas tobann sna súile, neamhshábháilteacht agus iad ag siúl, cailliúint tobann neart agus trua - is féidir le speictream na ngearán a bheith an-difriúil freisin, ach bíonn braistintí den sórt sin ina gcúis i gcónaí le brú fola a thomhas.
- Péine sa chroí, giorra anála, mothú buille croí láidir nó cur isteach.
- Sruthanna sróine tobann nó hemorrhages faoi conjunctiva na súl.
- Nausea, vomiting, go háirithe gan faoiseamh a thabhairt agus nach bhfuil baint aige le hearráidí cothaithe.
- Ró-mheascadh néarógach, greannaitheacht, laofacht mhothúchánach neamh-spreagtha, suaitheadh codlata.
- Ag crith sna foircinní nó an crith ghinearálta, mothú chills.
- Péine san fhithis, sna liathróidí súl, ag eitilt “cuileoga” os comhair na súl, lagú amhairc tobann.
Is féidir le gach ceann de na hairíonna seo a bheith ina chomhartha scanrúil go bhfuil otharcharr le brú fola ard ag teastáil, is cinnte go bhfuil teaglaim de roinnt acu ina gcúis le bheith cúramach.
Méadú ar an mbrú - cad atá le déanamh?
Le méadú ar bhrú fola os cionn an norm, is gá bearta a dhéanamh láithreach chun é a normalú.
Chun brú fola a thabhairt go gnáth is féidir modhanna agus uirlisí éagsúla a úsáid mar chógas, suathaireacht, nó oidis leigheas traidisiúnta.
Braitheann rogha na modheolaíochta nochta den chuid is mó ar mhéid diall an táscaire agus ar shaintréithe aonair chorp an othair.
Is féidir go mbeadh sé deacair cinneadh a dhéanamh láithreach an féidir leat déileáil leat féin nó más gá duit cúnamh cáilithe a lorg go práinneach agus otharcharr a ghlaoch.
Is léiriú iomlán iad na hairíonna seo a leanas ar dhul chuig dochtúir:
- Tinneas cinn tobann, an-ghéar agus dian, go háirithe le nausea agus vomiting.
- Numbness agus feidhmeanna mótair lagaithe an duine, na n-arm agus na gcosa, go háirithe aon-thaobh.
- Cailliúint radhairc.
- Pian bácála tromchúiseach taobh thiar den sternum, ag leathnú go dtí an lámh, an ghualainn, an fhód, go háirithe i gcomhcheangal le mothú easpa aeir agus mothú cliseadh croí.
- Dó croí, pian agus troime sa bholg i gcoinne cúlra de bhrú fola ard.
- Giorracht anála, triantán nasolabial bluish agus méara agus bharraicíní.
- Casacht throm, in éineacht le cúr bándearg ón mbéal.
I gcásanna den sórt sin, níor cheart go mbeadh aon amhras ann - teastaíonn cúnamh míochaine.
Ar dtús báire, ní gá duit do cheann a chailleadh agus socair a choinneáil. Tá roinnt beart ginearálta ann nach mór a dhéanamh sa bhaile ar aon chuma, beag beann ar na gníomhartha ina dhiaidh sin:
- chun an t-othar a leagan ar dhromchla cothrománach le ceannchlár ard, is féidir leat roinnt piliúir a chur air, an coiléar nó an comhionannas vótaí a scíth a ligean, síocháin agus sní isteach aer úr a sholáthar;
- má tá tú ag crith, ag fuarú, clúdaigh le blaincéad é, te, timfhilleadh do chosa;
- cuir comhbhrú fionnuar ar chúl an chinn agus b’fhéidir ar an mbarr;
- folctha chos te a dhéanamh (is féidir leat do lámha a ghal freisin) nó ceap teasa nó mustaird a chur ar na matáin lao - cuideoidh an nós imeachta “tarraingteach” seo le sreabhadh fola chuig na géaga a chinntiú agus an croí a “mhaolú”.
- is féidir leat tincture of motherwort, sceach gheal nó valerian, corvalol, valocordin, validol, atá deartha chun cabhrú le teannas néaróg a chomhrac;
- má tá eolas agat, is féidir go mbeadh sé éifeachtach tionchar a imirt ar phointí acupuncture áirithe nó roinnt teicnící suathaireachta a úsáid.
Ná cuir iallach ar dhuine na nósanna imeachta seo a dhéanamh i gcoinne a thoiliú, “ar aon chostas” - is é an rud is mó ná fanacht socair agus gan an iomarca néaróg a spreagadh, rud a fhágann go bhfuil vasospasm breise ann.
I gcás go raibh na hairíonna le feiceáil ar an tsráid, in áit phoiblí - tá na gníomhartha thart ar an gcéanna. Chun suíochán a dhéanamh nó, más féidir, an t-othar a leagan, a cheann a ardú agus a chosa a ísliú, na fuinneoga a oscailt nó an lucht leanúna a chasadh air, an comhionannas vótaí a scaoileadh, socair.
Má bhíonn an leigheas is gnách ag duine dó, cuidigh le piolla nó titeann a ghlacadh, fan leis go dtí go réitíonn an cás nó go dtiocfaidh an briogáid otharchairr.
Cad iad na cógais is féidir liom a thógáil sa bhaile?
Le cumais iomchuí, tá sé níos éasca agus níos éifeachtaí instealladh a dhéanamh. Tá roinnt roghanna ann maidir leis seo freisin. Is iad drugaí in-insteallta a úsáidtear go coitianta Dibazole agus Papaverine. Is féidir leat Analgin nó painkillers eile, diuretic, nó enalapril a chur leo.
Is leigheas níos éifeachtaí sulfáit mhaignéisiam (maignéisiam). Tá sé níos éifeachtaí agus níos sábháilte é a riaradh go hinmheánach trí chaolú maith - tá na héifeachtaí vasodilaithe, antispasmodic agus sedative le feiceáil chomh gasta. I gcásanna tromchúiseacha, is féidir réamhrá a thabhairt don muscle, ach de ghnáth bíonn sé pianmhar, réitíonn an insíothlú iar-insteallta ar feadh i bhfad agus féadann sé trioblóidí eile a chruthú. Ní féidir leat dul isteach sa leigheas seo le haghaidh cliseadh duánach, bac intestinal, neamhoird riospráide.
De ghnáth ní féidir drugaí a riaradh ach in institiúidí leighis faoi mhaoirseacht pearsanra míochaine. Úsáidtear droppers i gcásanna criticiúla nuair is gá an éifeacht a bhaint amach go han-tapa, ós rud é go bhfuil bagairt ann don saol.
Maidir le moltaí na míochaine traidisiúnta, d’aithin sí an toradh agus í ag cur decoctions nó tinctures de luibheanna - an sceach gheal thuasluaite, an lus an chromchinn agus an valerian, chomh maith le móinéir, cainéal triomaithe, mint, geranium. Is féidir leat lóiseanna a dhéanamh le insiltí luibhe ar an muineál, nape, na guaillí. Ach is dóichí go bhfuil na cistí seo cúnta agus ní chealaíonn siad pills a thógáil agus dul i gcomhairle le dochtúirí.
Tá go leor drugaí ann atá deartha chun brú fola ard a laghdú, tá na meicníochtaí gníomhaíochta agus na "pointí feidhmiúcháin" an-difriúil.
Maidir le cúram éigeandála, tá roinnt grúpaí drugaí oiriúnach:
- Diuretics Tá na diuretics mar a thugtar orthu - Furosemide, Lasix, Indapamide agus daoine eile - deartha chun sreabhán a bhaint den chorp go tapa d’fhonn an méid fola a scaiptear sa tsruth fola a laghdú. Go minic, déanann diuretics "tapa" in éineacht le fual na salainn mianraí atá riachtanach don chorp a bhaint, mar sin ní mór duit a bheith cúramach agus cúramach, treoracha a léamh nó dul i gcomhairle le dochtúir.
- Drugaí a théann i bhfeidhm ar fheidhmiú an chroí - Nifedipine, Amlodipine, Norvask, Bisoprolol, Atenol, Anaprilin, srl. Mar is amhlaidh le haon chógas, tá go leor contraindications agus fo-iarsmaí acu. Mar shampla, de ghnáth tógtar na drugaí Nifedipine, Corinfar, Pharmadipine, Cordipine ag dáileog de 10-20 mg, laghdaíonn siad brú fola go tapa agus go héifeachtach, ach tá siad contraindicated in angina pectoris, taomanna croí, éidéime scamhógach. Is féidir le anaprilin, chomh maith le bisoprolol agus atenol, ráta croí a laghdú agus dul i bhfeidhm ar ráta croí.
- Nitroglycerin. Déanann leigheas chun soláthar fola don muscle croí a fheabhsú go héifeachtach soithigh fola, rud a chiallaíonn go gcuidíonn sé le brú a mhaolú. Cuirtear in iúl go háirithe é le haghaidh pian sa chroí, ach is féidir leis tinneas cinn a chur air.
- Enalapril, Burlipril, Captopril - is iondúil go mbíonn na coscairí ACE mar a thugtar orthu éifeachtach, ach oibríonn siad níos fearr nuair a thógtar arís agus arís eile iad. Is contrárthachtaí iad fadhbanna duáin nó toirchis le húsáid.
- Gníomhaíonn Clonidine, Clonidine ag dáileog de 0.075 mg go han-tapa, ach tá a éifeacht rialaithe go dona agus dá bhrí sin neamhshábháilte.
Go minic moltar Mexidol a ghlacadh - druga a chosnaíonn orgáin agus fíocháin ó ocras ocsaigine i ndálaí vasospasm.
Bearta coisctheacha
Nuair a ardóidh brú fola duine, is é an chéad impulse dáileog dúbailte de chógas a ghlacadh láithreach chun toradh a bhaint amach go tapa agus fáil réidh le hairíonna míthaitneamhacha.
Tá baol mór ann do ghníomhartha den sórt sin agus ní cheadaíonn dochtúirí inniúla iad go catagóiriúil. Glacann an corp le laghdú mall sna huimhreacha - gan níos mó ná 25-30 mm Hg. ar feadh gach uair an chloig.
Is gá staonadh ón meon chun dáileog nua a thógáil laistigh de leath uair an chloig tar éis an chéad cheann (seachas sedatives), ós rud é go bhféadfadh sé seo an baol ischemia ina dhiaidh sin, ocras ocsaigine na bhfíochán agus deacrachtaí contúirteacha eile a mhéadú go suntasach.
Ní mór a mheabhrú go gcaithfear dáileog na ndrugaí uile a laghdú go leath, chomh maith le hothair a bhfuil feidhm lagaithe ae agus duáin acu, tá sé seo scríofa i gcónaí sna treoracha don druga. Seachas sin, is féidir leat dochar a dhéanamh, ní cúnamh.
Ní féidir a rá faoi na bearta a chaithfear a ghlacadh chun trioblóidí den sórt sin a sheachaint le brú:
- Coinnigh súil ar chothú. Teorainn a chur le saillte ainmhithe, alcól, salann, agus feoil dheataithe. Saibhrigh an aiste bia le glasraí, torthaí agus gránaigh, ithe bianna saibhir in aigéid shailleacha omega-3, a choisceann athruithe soithíoch as a dtiocfaidh Hipirtheannas;
- Stop caitheamh tobac.
- Glac páirt go rialta i spóirt - cuidíonn cleachtadh coirp le hoiliúint a chur ar an gcroí agus na soithigh fola, cothaíonn sé orgáin agus fíocháin le hocsaigin, agus cuireann sé cosc den scoth ar go leor galair.
- Faigh réidh le breis-mheáchain, atá ar cheann de na príomhfhachtóirí riosca d’fhorbairt Hipirtheannas artaireach, atherosclerosis, agus galair CVD eile.
- Seachain strus, ró-ualach, gnáthamh rialta codlata agus oibre a bhunú, caith go leor ama san aer úr.
Ina theannta sin, is gá monatóireacht a dhéanamh i gcónaí ar leibhéal an bhrú fola agus dul faoi scrúduithe míochaine go rialta.
Déantar cur síos san fhíseán san alt seo ar conas brú a laghdú sa bhaile.
