Tá galair thromchúiseacha ina gcúis le hathruithe ar leibhéal an cholesterol sa tsruth fola, tá siad ina mbagairt don tsláinte agus don saol. Is saintréith go ndéantar dochar de bharr ráta ard substainte atá cosúil le saill agus íseal, go háirithe i diaibéiteas mellitus.
Le táscaire colaistéaróil íseal, tarlaíonn athruithe contúirteacha paiteolaíocha ar thaobh an psyche, meileann an chuimhne, forbraíonn néaltrú, géaraíonn galair ainsealacha. Mothaítear fadhb ghéarmhíochaine tar éis 50 bliain d’aois, bíodh sé ina fhear nó ina bean. Féadann colaistéaról íseal cáilíocht na beatha a laghdú go mór, an fholláine a dhéanamh níos measa.
Cén fáth a bhfuil colaistéaról ag teastáil
Ós rud é go dtáirgeann corp an duine colaistéaról, is substaint dhúchasach an chuid is mó de, tagann thart ar an gceathrú cuid den mhéid iomlán le bia de bhunadh ainmhíoch.
Tá colaistéaról riachtanach chun cealla nua a fhoirmiú, bíonn sé ina chnámharlach mar a thugtar air do na comhábhair eile. Tá colaistéaról fíor-riachtanach do leanaí óga, le linn na tréimhse seo roinntear na cealla go gníomhach. Níor cheart an tábhacht a bhaineann le colaistéaról i ndaoine fásta a mheas faoina luach, agus is é sin an fáth go dtagann tinnis de dhéine éagsúil chun cinn.
Ag labhairt dó ar ualach feidhmiúil, tá colaistéaról ag teastáil le haghaidh secretion hormóin gnéis, estrogen, testosterone, cortisol, progesterone. Cosnaíonn an tsubstaint cealla ó éifeachtaí pataigineacha saorfhréamhacha, cuidíonn sí le crua, ag imirt ról frithocsaídeora.
Teastaíonn colaistéaról le haghaidh:
- solas na gréine a thiontú go vitimín D;
- sintéis salainn bile;
- díleá, ionsú saille aiste bia;
- rannpháirtíocht i bhfeidhmiú gabhdóirí serotonin;
- éifeachtaí dearfacha ar na ballaí intestinal.
Is é sin le rá, tá an tsubstaint ag teastáil ón gcorp chun na córais chnámharlaigh agus néaróg, an chnámharlach mhatánach, agus táirgeadh an inslin hormóin a tháirgeadh, rud atá thar a bheith tábhachtach i diaibéiteas.
Bíonn iarmhairtí ag colaistéaról íseal: suaitheadh sa réimse mothúchánach, is féidir le coinníollacha den sórt sin claonadh féinmharaithe fhuaimnithe a bhaint amach. Má tá diaibéiteas mellitus ag duine seachas colaistéaról íseal, is cinnte go ndéanfar oistéapóróis, tiomáint gnéis níos ísle, murtall déine éagsúil, agus siondróm tréscaoilteachta intestinal méadaithe a dhiagnóisiú.
Ina theannta sin, bíonn an t-othar ag fulaingt ó dhíothú leanúnach, easpa vitimíní agus cothaithigh. Le diall suntasach ón norm, méadaíonn an dóchúlacht go bhfaighidh stróc hemorrhagic nuair a bhíonn sé san inchinn:
- réabfaidh soithigh fola;
- cuirtear isteach ar scaipeadh fola;
- tarlaíonn hemorrhage.
Fuair staidéir leighis iomadúla amach, le colaistéaról íseal, go bhfuil an baol féinmharaithe thart ar 6 huaire níos airde ná i ngnáthdhuine. Sea, agus is minic a tharlaíonn stróc hemorrhagic sa chatagóir seo de dhiaibéitigh.
Méadaíonn an baol plúchadh, stróc, emffysema, dúlagar cliniciúil, ailse ae, alcólacht agus andúil drugaí freisin.
Cúiseanna le ganntanas substaintí, comharthaí
De ghnáth, déantar colaistéaról ard a dhíriú ar aird na míochaine, ar an gcúis seo ní thuigtear go hiomlán an ráta íslithe. Ina ainneoin sin, bunaíodh roinnt cúiseanna leis an riocht paiteolaíoch. Is fiú a lua go dtagann tríghlicrídí in éineacht le colaistéaról.
I measc na réamhriachtanais maidir le heasnamh colaistéaróil, ba cheart idirdhealú a dhéanamh idir galair ae, aon athruithe paiteolaíocha san orgán a chuireann cosc ar tháirgeadh colaistéaróil fola ard-dlúis (is gnách HDL a ainmniú), agus tá an t-ábhar íseal-dlúis ag fás (LDL). Cúis chomh minic leis an bhfadhb le diaibéiteas is ea míchothú, gan neamhaird a dhéanamh den réim bia a mholtar.
Titeann colaistéaról nuair a itheann sé méid beag saille, nuair a bhíonn ocras ar an othar, bíonn anorexia air, cloíonn sé leis an vegetarianism “mícheart”, itheann sé a lán siúcra. Is féidir go bhfuil diaibéiteas le colaistéaról íseal ag fulaingt ó ghalair an chórais díleá a bhaineann le díleá lagaithe agus comhshamhlú bia, a mbíonn strus go minic air.
Is féidir le hipocholesterolemia a bheith mar thoradh ar roinnt cineálacha anemia diaibéiteas, nimhiú le salainn de mhiotail throma, galair thógálacha a bhfuil stát cumhachtach febrile acu:
- sepsis
- cioróis an ae;
- eitinn.
Ní chuirtear claonadh géiniteach leis an neamhord as an áireamh. Mar a fheiceann tú, tá go leor cúiseanna leis an ngalar, mar sin tá sé tábhachtach éisteacht le do chorp, leis na fadhbanna is lú, teagmháil a dhéanamh le dochtúir agus dul faoi scrúduithe.
Uaireanta déantar hypocholesterolemia a dhiagnóisiú i lúthchleasaithe gairmiúla, toisc go gcuirtear iallach orthu cloí le réim bia áirithe a bhfuil próitéiní den chuid is mó ann. Tá sé i bhfad níos deacra colaistéaról a ardú.
Gan cabhair ó dhochtúir, tá sé deacair do dhiaibéiteach colaistéaról íseal a chinneadh ann féin, ní féidir é seo a dhéanamh ach amháin le staidéar bithcheimiceach ar fhuil venous.
Uaireanta is féidir comharthaí a bheith in amhras faoi ghalair, ina measc:
- laige matáin;
- nóid lymph méadaithe;
- reflexes níos ísle;
- iompar ionsaitheach míréasúnta, dúlagar.
In othar le diaibéiteas, éiríonn feces olacha, olacha, athraíonn dlús stóil, agus imíonn dúil ghnéasach as. Más duine scothaosta an duine, déantar comharthaí an tsáraithe a fhuaimniú go háirithe.
Modhanna cóireála
Mar a fheiceann tú, is galar sách tromchúiseach é hypocholesterolemia, tá sé contúirteach féin-íoc a dhéanamh, ós rud é go mbeidh sé ina chúis le fadhbanna sláinte contúirteacha eile agus go bhféadfadh sé a bheith marfach.
Chun tús a chur leis, ba chóir do dhiaibéiteach dul i gcomhairle le endocrinologist, tar éis tástálacha a rith agus diagnóis a dhéanamh, tosaíonn cúrsa cóireála. Mar a tugadh faoi deara, tugtar le fios fuil a bhronnadh ó fhéith chun colaistéaról íseal a chinneadh. Is féidir le bithcheimic galair ae, próisis thógálacha, nimhiú, athrú ar chothú, meitibileacht lipid lagaithe a thaispeáint.
Is éard atá i gceist le heaspa colaistéaróil ná teiripe aiste bia, bain saille, craiceann agus scannáin ó fheoil sula ndéantar iad a chócaráil. Ní cheadaítear do dhaoine le diaibéiteas bia a fhriochadh, tugtar le fios go bhfuil siad ag stew, ag goil nó ag gal. Le linn anraithí a ullmhú, draenáiltear feoil ón bhfeoil, agus garnished glasraí steamed séasúracha.
Comhpháirt atá chomh tábhachtach céanna is ea cosc, atá comhdhéanta de bhearta:
- eisiamh nicitín;
- cothú ceart, moltar aiste bia uimhir a cúig a leanúint;
- leibhéal measartha gníomhaíochta coirp.
Ina theannta sin, de réir mar a threoraíonn dochtúir, is féidir leat íonú uisce mianraí a dhéanamh trí mil nádúrtha nó sorbitol a chur leis.
Ná déan gan drugaí, drugaí, pills agus statins éagsúla, ní mór duit a ghlacadh go rialta, ardú colaistéaróil iomlán go tapa. Ní féidir toradh dearfach a fháil ach le cur chuige comhtháite, agus gan a bheith ag brath ach ar an druga.
Tá sé an-mhaith an galar a throid, le mothú níos fearr cabhraíonn sé le modh tíre mar aiste bia cairéad. Déantar an táirge a ithe le soilire, peirsil agus oinniúin. Chomh maith leis sin, tá cead ag diaibéiteas méid beag gairleog a chur leis.
Tá fíricí spéisiúla faoi cholesterol le fáil san fhíseán san alt seo.
