Cén brú a mheastar a bheith bagrach don bheatha?

Níos déanaí, níor bhac an fhadhb a bhaineann le brú a mhéadú don ghlúin níos óige, mar is minic a fuarthas í go díreach i measc daoine scothaosta. Tá líon mór cúiseanna leis seo, go háirithe an easpa gníomhaíochta corpartha agus cothú ceart. Bíonn tionchar ag láithreacht staideanna struis leanúnacha ar staid an bhrú.

Is iomaí cúis a d’fhéadfadh méadú ar bhrú a bheith ann. Ar dtús báire, tá sé seo, ar ndóigh, in aois. Go ginearálta, tarlaíonn méadú ar bhrú i dtaca le hathrú ar staid na soithigh fola, ós rud é gur féidir leis na soithí leathnú agus conradh a dhéanamh, ag brath ar staid chorp an duine. De ghnáth, bíonn méadú ar bhrú mar thoradh ar chúngú an lumen idir ballaí na n-árthach agus cuma na spásmaí.

Ní mór a mheabhrú go bhfuil brú inathraithe agus go n-athraíonn sé i rith an lae. Dá bhrí sin, is gá monatóireacht leanúnach a dhéanamh ar an bhfeiniméan seo.

Féadfaidh na nithe seo a leanas a bheith i measc na gcúiseanna le brú a mhéadú:

• ithe iomarcach;
• táirgí troma a ardú;
• cleachtaí coirp troma a dhéanamh, lena n-áirítear rith agus dreapadh staighre;
• caitheamh tobac agus ól;
• deochanna caiféinithe a ól;
• úsáid cineálacha áirithe cógais;

Ina theannta sin, d’fhéadfadh strus néaróg a bheith mar chúis leis an léim brú, rud a d’fhéadfadh athrú ar an ráta croí.

Mar thoradh ar chúng na soithigh fola tá méadú ar an mbrú ar na ballaí. Mar thoradh air sin, méadaíonn an baol fuiliú, mar thoradh ar leochaileacht na soithigh fola. De ghnáth, tarlaíonn réabadh na soithigh fola san inchinn, agus bíonn pairilis nó fiú bás mar thoradh air.

Laghdaíonn an méid fola a úsáidtear éifeacht ocrais ocsaigine. Dá bhrí sin, faigheann corp an duine méid neamhleor de na substaintí riachtanacha agus bíonn sé dodhéanta gnáthfheidhmiú orgán inmheánach a dhéanamh. Is féidir an feiniméan seo a thabhairt faoi deara le cabhair ó thástáil fola ginearálta, agus is féidir a thabhairt faoi deara go bhfuil an fhuil níos tanaí agus níos slaodach.

Na príomhfhorbairtí ar bhrú fola ard

Is féidir le brú a bheith systólach (tá éifeacht ar bhallaí na soithigh fola mar gheall ar chrapadh na matán croí) agus diastólach (nuair a bhíonn an croí suaimhneach).

De ghnáth, meastar gur gnáthbhrú é ráta 120 go 80.

I gcás ró-voltais nó fachtóirí gaolmhara eile, féadfaidh an brú uachtarach méadú go luach 130 nó 140.

Ach d’fhéadfadh sé a bheith beagnach gach duine agus tar éis am áirithe filleann an brú ar ais go gnáth. Mar sin féin, is gá fós monatóireacht agus rialú a dhéanamh ar na táscairí seo. Mar shampla, gach uair sula ligtear isteach sa teiripeoir é, is gá an brú a thomhas.

Tá tábla thart ar ghnáthbhrú do dhaoine de chatagóirí éagsúla.

Chomh luath agus a shroicheann an brú 160, bíonn tinneas cinn, tuirse agus masmas ar an othar. Is comharthaí cinnte iad Hipirtheannas, ar gá aird leighis a thabhairt orthu láithreach.

Ar leithligh, is fiú a thabhairt faoi deara gur féidir leibhéal ard brú a urramú fiú i láthair slaghdáin. Más rud é tar éis an ghalair go n-imíonn na hairíonna, agus go leanann brú méadaithe intracranial, is gá dul i gcomhairle le dochtúir. Bíonn éifeacht ag brú atmaisféarach freisin ar dhaoine a bhfuil comharthaí galar croí orthu.

Tá a gcuid brú oibre féin ag daoine áirithe, go háirithe i gcás obair choirp chrua.

Sa chás seo, tugtar faoi deara méadú ar bhrú laistigh de uair an chloig tar éis na hoibre, agus is gá a bheith buartha mura ndéanann na táscairí normalú tar éis cúpla uair an chloig.

Cén fáth go bhfuil brú fola ard contúirteach i ndaoine?

De ghnáth, bíonn comharthaí cosúil le tinneas cinn agus suaitheadh ​​ina dteampaill ag daoine atá ag fulaingt ó bhrú fola ard.

Tá comharthaí brú fola ard difriúil.

B’fhéidir go mbeidh léiriú comharthaí éagsúla ag brath ar fhachtóirí agus neamhoird chomhréireacha sa chorp.

I measc na bpríomhchomharthaí a léiríonn difríocht ghéar i mbrú comharthaí, ba cheart aird a thabhairt ar:

1. Cuma tinneas cinn, atá, mar riail, comhchruinnithe i gcúl an chinn agus d’fhéadfadh sé a bheith pulsating.
2. Dearg an chraiceann.
3. Cuma tinnitus.
4. Meadhrán
5. Ráta croí méadaithe agus allas.
6. Fadhbanna análaithe agus numbness na géaga.
7. Nausea, a mbíonn urlacan mar thoradh air go minic.

Ina theannta sin, tá imní méadaithe le feiceáil agus d’fhéadfadh cailliúint an chonaic a bheith ann.

Brú criticiúil i ndaoine

Má mhéadaíonn leibhéal an bhrú artaireach go suntasach, is gá an t-othar a leagan ar dhromchla réidh.

Mar sin, is féidir ruán fola chuig an inchinn agus tarlú hemorrhage a sheachaint, agus is fearr an ceann a shuíomh ar leibhéal an chroí.

Le leibhéal méadaithe brú, tá saol duine i mbaol.

Bíonn tionchar an-ard ag brú fola ard ar shaol an duine. I roinnt cásanna, bíonn duine i mbaol marfach. Ar dtús báire, tá éifeacht dhiúltach ag an ngalar ar an gcroí - príomhorgán chorp an duine.

Is féidir leis an ngalar ídiú an ventricle chlé mar gheall ar easpa substaintí riachtanacha, ramhrú an bhalla croí, cur isteach ar rithim an chroí agus necróis na bhfíochán croí, chomh maith le cliseadh croí ainsealach agus taom croí le diaibéiteas.

Tá brú fola ard ag an gcóras cardashoithíoch freisin. Tá lagú ar shaibhriú ocsaigine soithíoch, agus tosaíonn siad ag dífhoirmiú i ndáil leis.

D’fhéadfadh lagú amhairc a bheith ar othair hipirtheachacha. Tá Hipirtheannas ag fulaingt sna duáin freisin.

Brú marfach agus galair a chosc

Is é an rud is contúirtí do dhaoine ná géarchéim hipirthearcach a léiriú. Tá an feiniméan seo marbhtach do dhuine ar bith. Má tá comharthaí cliniciúla tréithiúla ag duine den ghalar seo, ba cheart duit dul i gcomhairle le dochtúir láithreach.

Níos minice, breathnaítear an feiniméan seo in othair a bhfuil leibhéal brú os cionn 180 go 120. Is é an táscaire criticiúil ná 240-260 go 130-160, agus níl ach otharcharr riachtanach.

Ní féidir íosleibhéal brú a mheas mar ráthaíocht ar bhealach chun brú marfach a sheachaint. Féadfaidh fiú othair hipiteirmeacha comharthaí brú fola ard a thaispeáint, ní táscaire ar neamhláithreacht an ghalair seo é hipotension Veda.

Is táscaire díreach é aois scothaosta go dtarlaíonn fadhbanna leis an gcóras cardashoithíoch go príomha. Níl aon ghalair do-ghlactha ann agus, i gcás fadhbanna le brú, féadtar é a mhéadú nó a laghdú. Tá bearta coisctheacha an-tábhachtach freisin chun sláinte a chothabháil.

Chun cuma galar cosúil le brú fola ard a chosc, is fearr:

• seachain staideanna struis agus tiúnáil le stíl mhaireachtála dhearfach;
• meáchan rialaithe, eadhon, fáil réidh le breis punt;
• gníomhaíocht choirp rialta a úsáid, ach ag an am céanna;
• droch-nósanna a thabhairt suas;
• tá ról tábhachtach ag cothú ceart freisin, moltar aiste bia uimhir 5 a leanúint.

Mar sin, is féidir linn a thabhairt i gcrích go mbíonn fadhbanna le brú fola ard i líon mór daoine, cé go bhfuil grúpaí riosca ann ina bhféadfadh iarmhairtí níos diúltacha a bheith mar thoradh ar Hipirtheannas.

I bhformhór na gcásanna, is féidir Hipirtheannas a dhíchur trí cholesterol a ísliú, meáchan a laghdú, srl. I gcás claonadh géiniteach agus catagóir aoise, tá sé deacair fáil réidh le comharthaí Hipirtheannas.

I roinnt cásanna, is gá drugaí cúnta a ghlacadh a chuirfidh ar ais easpa na gcothaithigh riachtanacha sa chorp. Neartóidh na substaintí a thiocfaidh as ballaí na soithigh fola agus méadóidh siad an ton.

Tá an-tóir ar úsáid drugaí speisialta chun obair an chroí agus na hinchinne a chobhsú.

Mar sin féin, caithfear aon chógas a úsáid roimh ré le dochtúir atá in ann an chóireáil riachtanach a fhorordú go cruinn. Is féidir le húsáid mhíchuí an druga seo nó an druga sin a bheith marfach.

Tugtar faisnéis faoi iarmhairtí brú fola ard san fhíseán san alt seo.