Is táirge an-sláintiúil iad oinniúin ar fearr le go leor daoine iad a chur le anraith, sailéid agus miasa eile. Úsáidtear greens den sórt sin go forleathan sa chócaireacht mar bhreiseán, tá cumhra ar leith aige, blas i gcuimhne air.
Ach maidir leis an gceist an féidir oinniúin a úsáid le haghaidh pancreatitis, ní thugann dochtúirí freagra cinnte. Is é fírinne an scéil go bhfuil an planda seo saibhir i substaintí úsáideacha éagsúla a shábhálann daoine sláintiúla ó ghalair iomadúla. Ach má tá galar ann, ba cheart a bheith cúramach.
Má dhéantar duine a dhiagnóisiú le pancreatitis géarmhíochaine, tá oinniúin juicy agus oinniúin glasa contraindicated go docht. Ní cheadaítear táirge den sórt sin a thabhairt isteach sa réim bia ach amháin i gcás galar ainsealach.
Cad is oinniúin glas díobhálacha agus úsáideacha ann
Tá planda cosúil le oinniún glas agus oinniún, ag brath ar an éagsúlacht. Déantar idirdhealú idir an chuma ghlas le oinniúin bheaga agus duilleoga fada, a úsáidtear chun miasa éagsúla a chócaráil.
Má tá an córas díleá suaite, tá greens den sórt sin contraindicated, mar sin de ghnáth tugann dochtúirí freagra diúltach ar an gceist ar cheart oinniúin glasa a ithe le pancreatitis. Is fearr táirge den sórt sin a dhiúltú má bhreathnaítear ar fhoirm ghéarmhíochaine den ghalar.
Cén éifeacht dhíobhálach a bhíonn ag planda ar chorp an duine tinn?
- Tá na blátholaí a dhéanann suas an oinniún an-ionsaitheach, is iadsan a thugann blas ar leith don phlanda. Má úsáideann tú táirge den chineál céanna, tá méadú géar ar an secretion sú pancreatic agus gastric, a théann i bhfeidhm go diúltach ar staid an briseán agus a d’fhéadfadh forbairt pancreatitis a spreagadh.
- Tá oinniúin saibhir i snáithín freisin, agus is é seo an phríomhghné bia is cúis le malaise i láthair pancreatitis. Tá sé righin, mar sin tá sé deacair a dhíleá sa bholg. Má tá an briseán inflamed, tá greenery contraindicated go docht.
Nuair a éiríonn géarchéim an ghalair seasmhach, éiríonn an galar ainsealach, ligtear do oinniúin glas dul isteach sa réim bia de réir a chéile. Ach tá sé tábhachtach go bhfuil an táirge faoi réir cóireála teasa.
Go ginearálta, tá oinniúin glasa, cosúil le gairleog, an-sláintiúil. Ceadaítear é a thabhairt isteach sa réim bia, ach sula n-úsáidtear é is gá na duilleoga a mhúchadh, is féidir an planda a fhiuchadh freisin, lena n-áirítear go bhfuil éifeacht dhearfach ag an táirge bácáilte. Cuireann cothú den sórt sin le:
- Díleá carbaihiodráit a athbhunú agus meitibileacht a fheabhsú;
- Iontógáil substaintí tairbhiúla sna matáin chroí a neartú;
- Siúcra fola níos ísle;
- Colaistéaról díobhálach a bhaint den chorp;
- An córas imdhíonachta a neartú a bhuíochas do láithreacht luaineach.
Mar sin, is féidir leat oinniúin bruite, stewed, friochta agus bácáilte a ithe. Níl blátholaí díobhálacha sa mhias seo agus tá blas níos séimhe air. Is fearr gan duilleoga úra oinniún a ithe, mar d’fhéadfadh an dara ionsaí de pancreatitis a bheith mar thoradh air seo.
Tugtar oinniúin glasa isteach sa roghchlár go cúramach agus tar éis comhaontú leis an dochtúir freastail. Má tá comharthaí amhrasacha ag an othar, ba cheart duit diúltú an táirge seo a úsáid.
Tá vitimín agus mianraí saibhir i leice, ach ní féidir é a áireamh sa réim bia ach amháin má thugtar faoi deara loghadh leanúnach. Tá aigéad nicotinic agus ascorbic, carotéin, thiamine, riboflavin sa táirge seo - is féidir leis na heilimintí seo ionsaí a dhéanamh ar an ngalar.
Ar an gcúis seo, ídítear leicne úr i gcainníochtaí íosta tar éis don oinniún dul faoi chóireáil teasa.
Éifeacht oinniúin i pancreatitis
Má tá an galar níos measa ag duine, tá oinniúin in aon fhoirm contraindicated le húsáid, in ainneoin a n-airíonna tairbhiúla go léir. Sa chéim ghéar de pancreatitis, tá an briseán lagaithe go mór. Tá méid méadaithe substaintí de gach cineál sa phlanda freisin a d’fhéadfadh forbairt deacrachtaí a spreagadh.
Go háirithe, tá oinniúin saibhir in oinniúin, spreagann siad sintéis einsímí pancreatacha. Déanann na substaintí seo fíochán pancreatach a bhriseadh síos agus an cás a dhéanamh níos measa.
Déanann snáithín cothaithe an córas díleá a oibriú níos deacra, rud a fhágann go bhfuil urlacan, buinneach, buinneach agus pian bhoilg ann. Cuireann neartú an phróisis díleá le haigéad ascorbach, malic agus citreach.
Tugann sé seo le tuiscint nach féidir táirge den sórt sin i bhfoirm úr i bhfoirm géarmhíochaine pancreatitis a úsáid. Is é an rud is fearr ar fad ná oinniúin stewed, bruite, bácáilte nó blanched.
Tá na hairíonna tairbhiúla seo a leanas ag oinniúin:
- Tá potaisiam ann, a thacaíonn le cothú miócairdiach;
- Feidhmíonn an gléasra mar sholáthraí vitimíní A agus C, ar frithocsaídeoirí iad;
- Cosnaíonn comhpháirteanna i gcoinne próiseas atrófach dian fíochán pancreatach;
- Cuireann oinniúin le táirgeadh an inslin hormóin agus leibhéil glúcóis fola níos ísle;
- Normalaíonn an t-othar codladh, imíonn an insomnia, feabhsaíonn potency;
- Tá an gléasra in ann tumaí pancreatacha a chosc;
- Is cosaint den scoth é seo i gcoinne miocrorgánach díobhálach, fungas agus víris.
Chun leas a bhaint as na hairíonna tairbhiúla go léir, cuirtear an táirge san áireamh sa réim bia tar éis don ghalar dul i léig, imíonn na hairíonna go hiomlán agus leagann céim ainsealach an pancreatitis isteach.
Cuirtear oinniúin le stobhach glasraí, casaról, prátaí mashed agus miasa aiste bia ceadaithe eile, chomh maith le mias taobh.
Conas oinniúin a ithe le haghaidh pancreatitis
Má bhreathnaítear loghadh leanúnach ar feadh i bhfad, úsáidtear an gléasra ní amháin mar tháirge bia, ach mar leigheas freisin. Le hullmhú ceart agus comhlíonadh na moltaí go léir, déileálann oinniúin fiú le próisis athlastacha casta na briseán.
Is é sin le rá, is táirge an-luachmhar agus úsáideach é oinniún a chaithfear a áireamh i roghchlár aon duine. Seachnóidh sé seo go leor galair thógálacha, feabhsóidh sé an córas imdhíonachta agus neartóidh sé an corp.
Ach le pancreatitis nó cholecystitis, tá sé tábhachtach na rialacha úsáide agus dosage a leanúint, bunaithe ar dhiagnóis agus déine an ghalair. Tá sé tábhachtach freisin machnamh a dhéanamh ar mhion-ghalair a bheith ann d’fhonn imoibriú neamh-inmhianaithe sa chorp a chosc.
Meastar go bhfuil subh oinniún mar ghníomhaire cneasaithe den scoth le haghaidh pancreatitis ainsealach.
- Chun é a ullmhú, úsáidtear 1 kg de oinniúin, atá scafa, mionghearrtha go mín.
- Déantar dhá ghloine siúcra a dhoirteadh isteach sa mheascán dá bharr.
- Cuirtear an chomhsheasmhacht san oigheann nó cócaráiltear i bpanna é go dtí go bhfaightear tint donn.
- Glac an leigheas uair amháin sa lá ar feadh spúnóg bhoird amháin.
De rogha air sin, úsáidtear oinniún beag bácáilte go dath trédhearcach san oigheann le haghaidh cóireála. Tá blas taitneamhach milis ar leigheas tíre den sórt sin, is féidir é a úsáid le húsáid i gcás tinnis, agus tá éifeacht dhearfach aige ar staid na briseán. Déantar teiripe gach lá ar feadh míosa.
Pléitear airíonna úsáideacha agus dochracha oinniúin san fhíseán san alt seo.
