Más rud é go dtéann toradh tástála fola le haghaidh siúcra ar bholg folamh ó 3.3 go 5.5 mmol / L, meastar gurb é seo an norm. Tar éis ithe, ardaíonn glúcós ón leibhéal 7.8 mmol / L. Déanfaidh an dochtúir diaibéiteas a dhiagnóisiú má taifeadadh dhá uair ar a laghad leibhéal na glycemia troscadh sa raon ó 6.1 go 11.1 mmol / L.
Is éard atá i gceist le cóireáil ná aiste bia íseal-charbóin a cheapadh, cúrsa drugaí a laghdaíonn siúcra, nó instealltaí inslin. Taispeántar go ndéanann an t-othar monatóireacht chórasach ar leibhéal an tsiúcra san fhuil, is féidir é seo a dhéanamh sa bhaile nó teagmháil a dhéanamh leis an tsaotharlann.
Ba chóir go mbeadh a fhios ag gach diaibéiteach go bhfuil sprioc-pharaiméadar glúcóis aonair go hiomlán, b’fhéidir nach n-oirfeadh sé don norm, ach ag an am céanna go mbeadh sé an-oiriúnach do dhuine áirithe.
Le spriocanna:
- dóchúlacht laghdaithe deacrachtaí;
- ní théann galair chomhréireacha chun cinn;
- mothú go maith.
Nuair a chomhlíonann glúcós spriocluachanna, déantar an galar a rialú, meastar go ndéantar diaibéiteas a chúiteamh. Má tá an leibhéal glycemia níos ísle nó níos airde ná na figiúirí a mholtar, léirítear go ndéanann sé an regimen cóireála a choigeartú.
Tarlaíonn sé go seachnaíonn othair leibhéil glúcóis a thomhas d’aon ghnó, agus a ngníomhartha á bhfírinniú ar eagla go mbeidh ró-shrianadh mothúchánach acu, a tharlóidh nuair a gheofar toradh méadaithe. Is féidir le seasamh den sórt sin damáiste tromchúiseach sláinte a dhéanamh.
Na huimhreacha glúcóis fola is fearr is féidir
Má dhéantar diaibéiteas a rialú, is féidir an dóchúlacht go dtarlóidh deacrachtaí déanacha a chosc, go príomha mar shiondróm coise diaibéitis, atherosclerosis, retinopathy, neuropathy, nephropathy. Is féidir an táscaire cruinn a ríomh bunaithe ar aois an diaibéitis, an níos óige atá sé, is tábhachtaí an chosc sin dó.
Ag aois óg, is gá iarracht a dhéanamh rialú glycemic foirfe, ar bholg folamh, ba chóir go mbeadh an leibhéal siúcra thart ar 6.5 mmol / l, agus tar éis ithe - 8 mmol / l.
In aosaigh, tá glycemia 7-7.5 mmol / l inghlactha, tar éis an uimhir seo a ithe tá 9-10. In othair scothaosta, tá rátaí níos airde inghlactha, beidh táscairí 7.5-8 mmol / L inghlactha, 2 uair tar éis béile - 10-11 mmol / L.
Le linn toirchis, is é sprioc na teiripe glúcós fola nach airde ná 5.1 mmol / L. I rith an lae, níor chóir go mbeadh an táscaire níos lú ná 7. Cuideoidh na luachanna seo le cosc a chur ar fhorbairt nephropathy diaibéitis.
Táscaire eile atá chomh tábhachtach céanna is ea an difríocht idir troscadh siúcra fola agus tar éis ithe. Tá sé an-inmhianaithe nach bhfuil an aimplitiúid níos ísle ná 3 phointe. Le hathruithe géara ar glycemia, is fachtóir díobhálach breise é seo do gach árthach, is iad na venules, na hartairí, na ribeadáin is mó atá buailte.
Spriocanna haemaglóibin ghlic
Deir dochtúirí nár cheart go mbeadh measúnú ar chúiteamh diaibéiteas mellitus agus an teiripe a choigeartú bunaithe ar tháscairí aonair glúcóis fola, ach ar fhigiúirí meánacha. Sa lá atá inniu ann, tá an luach praiticiúil is mó ag staidéar ar haemaglóibin gliceáilte.
Taispeánann an anailís seo glúcós fola le trí mhí anuas, an níos mó agus níos minice a ardaíonn siúcra, is airde an leibhéal haemaglóibin gliceáilte.
Sprioc leibhéal haemaglóibin gliceáilte in othair óga:
- nach bhfuil claonadh acu le hipoglycemia agus deacrachtaí contúirteacha - 6.5%;
- i láthair deacrachtaí agus rioscaí - suas le 7%.
Tar éis 45 bliana d’aois, gan an baol deacrachtaí agus hipoglycemia a bheith ann, ba cheart go mbeadh haemaglóibin gliceáilte ag leibhéal nach airde ná 7%, má tá tosca géaraitheacha ann - faoi bhun 7.5%.
Nuair a bhíonn ionchas saoil an othair níos lú ná 5 bliana, is é aois an othair haemaglóibin gliceáilte - 7.5-8%.
Le linn toirchis, freagraíonn an meánleibhéal glúcóis do dhaoine sláintiúla - suas le 6%.
Conas is féidir leat do sprioc siúcra fola a bhaint amach?
Is é an príomh-riail maidir le diaibéiteas a chóireáil ná cloí go docht leis an réimeas cóireála molta. Níl aon seans ag an othar an leibhéal glycemia a ísliú, mura ndéanann sé srianta ar an mbiachlár. Ní mór a mheabhrú freisin go dtógtar na dáileoga forordaithe de dhrugaí íslithe siúcra, inslin gach lá, go bhfuil siad riachtanach ón nóiméad a dtosaíonn an galar.
Fiú amháin le cineál éadrom diaibéiteas den dara cineál, i gcás lamháltas glúcóis lagaithe agus hyperglycemia troscadh, léirítear cúrsa drugaí. Tá sé chomh tábhachtach céanna stíl mhaireachtála duine a athrú.
Is féidir spriocluachanna glúcóis fola a bhaint amach a bhuíochas leis na bearta seo a leanas:
- gníomhaíocht choirp;
- cothú ceart;
- comhlíonadh réimeas an lae;
- deireadh a chur le droch-nósanna.
Is coinníoll eile é féin-rialú leanúnach, ní féidir muinín a bheith agat as do chuid mothúchán amháin. De réir mar a théann an galar ar aghaidh, téann an t-othar i dtaithí ar leibhéil siúcra ardaithe fiú, tart leanúnach, urination iomarcach, itching an chraiceann agus béal tirim, gan bac a chur orthu a thuilleadh.
Chun an leibhéal glúcóis a chinneadh, ní mór duit glucometer a úsáid. Cuirtear tomhais isteach sa dialann.
Ní féidir leat monatóireacht rialta ó do dhochtúir a dhiúltú. Tugtar cuairt ar inchríneolaí uair sa mhí, na laethanta seo sa tsaotharlann tugann siad fuil agus fual. Tugann gach 6 mhí haemaglóibin gliceáilte freisin.
Uaireanta braitheann toradh an staidéir ar an tsaotharlann ina ndearnadh í. Is é an chúis atá leis na difríochtaí sa mhodheolaíocht anailíse.
Dá bhrí sin, chun oibiachtúlacht a mhéadú, caithfear fuil a bhronnadh in aon áit amháin.
Buntáistí agus míbhuntáistí an mhodha
Creidtear, trí úsáid dáileoga turrainge de vitimín E, C, go laghdófar haemaglóibin gliceáilte. Le hipiteirmeachas, os a choinne sin, tá sé ardaithe, in ainneoin leibhéal inghlactha glycemia, i daoine scothaosta agus ag aois óg araon.
Mar a fheiceann tú, taispeánann haemaglóibin gliceáilte don dochtúir cé chomh minic agus a mhéadaigh glúcós fola le 3 mhí anuas. Cuidíonn an fhaisnéis seo le tuiscint a fháil ar cé chomh héifeachtach agus atá an chóireáil.
Tá roinnt buntáistí soiléire ag an modh:
- Is féidir leat tomhas ag am ar bith, beag beann ar iontógáil bia;
- tá an toradh tapa;
- cuideoidh an tástáil le diagnóis a bhunú i gcásanna conspóideacha.
Rud breise eile is ea go gcuidíonn haemaglóibin gliceáilte le hathruithe i meitibileacht carbaihiodráit a mheas, má fhanann an ráta glycemia troscadh laistigh de ghnáth-theorainneacha. Ní bhíonn tionchar ag strus, próisis thógálacha, agus méid na gníomhaíochta coirp ar an toradh seo.
Tá míbhuntáistí ag an teicníc freisin a choisceann í a chur i bhfeidhm i ngach áit. Ar dtús báire, tá costas ard air, áfach, agus is féidir an fachtóir seo a chúiteamh trí iontaofacht agus áisiúlacht. Taispeánfaidh haemaglóibin ghlic meánluach gan buaicluachanna a léiriú.
Nuair a bhíonn anemia ar othar, tá galair oidhreachtúla ar an struchtúr próitéine haemaglóibin, ní bheidh toradh an staidéir iontaofa.
Cúiseanna le torthaí méadaithe agus laghdaithe
Má tá haemaglóibin gliceáilte ag thart ar 4% nó níos lú, tá an tiúchan glúcóis seasmhach, ba cheart na cúiseanna a lorg i siadaí pancreatacha, a tháirgeann barraíocht inslin. Sa chás seo, níl aon fhriotaíocht ag an othar ar an hormón, agus laghdaíonn glúcós inslin méadaithe go tapa, forbraíonn hypoglycemia.
Chomh maith le insulinomas, spreagann galair agus coinníollacha den sórt sin glúcós a ísliú, a fhágfaidh go mbeidh haemaglóibin faoi bhun na gnáth:
- neamhdhóthanacht adrenal;
- ródháileog inslin, oibreáin hipoglycemic;
- dianghníomhaíocht choirp fhada;
- aiste bia diana íseal-carb.
I measc na gcúiseanna eile beidh paiteolaíochtaí géiniteacha neamhchoitianta: von Girke, Herce, galar Forbes, éadulaingt fruchtós oidhreachtúil.
Tugann haemaglóibin ard gliceáilithe le fios gur breathnaíodh hyperglycemia le fada an lá. Thairis sin, ní léiríonn an fhíric seo diaibéiteas mellitus i gcónaí.
I measc na bhfadhbanna a bhaineann le meitibileacht carbaihiodráit tá glúcós troscadh lagaithe agus lamháltas dó. Deimhnítear diagnóis diaibéiteas mellitus den chéad nó den dara cineál má sháraíonn an leibhéal haemaglóibin an norm.
Le luach ó 6% go 6.5%, labhraíonn dochtúirí faoi prediabetes, nach sárú lamháltais agus méadú ar ghlúcós troscadh é.
Conas a ghlacadh agus conas a laghdú
Féadfaidh tú fuil a bhronnadh ar leibhéal iomlán haemaglóibin gliceáilte i bpolaclinic stáit mar atá forordaithe ag dochtúir nó i saotharlann príobháideach, ach ní gá duit atreorú a dhéanamh.
Fasting haemaglóibin ghlic nó nach bhfuil? De ghnáth, seachadtar ábhar bitheolaíoch le haghaidh siúcra ar bholg folamh. Tá sé seo tábhachtach, mar tar éis duit an comhdhéanamh fola a ithe athróidh sé beagán. Ach is féidir leat haemaglóibin gliceáilte a ríomh ag am ar bith, ar bholg folamh nó tar éis ithe, mar a thaispeánann sé an tiúchan glúcóis le 3 mhí anuas.
Tá dlúthbhaint ag laghdú leibhéal na haemaglóibin gliceáilte le laghdú ar shiúcra fola. Ar an gcúis seo, chun an chéad táscaire a normalú, is gá:
- monatóireacht rialta a dhéanamh ar ghlúcós fola;
- Ná déan dearmad faoi chodladh agus dúlagar;
- páirt ghníomhach a ghlacadh i spóirt;
- ithe i gceart, ná bí ag ithe carbaihiodráití tapa;
- tabhair cuairt ar an dochtúir in am.
Má bhraitheann an t-othar go bhfillfidh na táscairí glúcóis ar ais go gnáth i rith an lae óna chuid iarrachtaí, ciallaíonn sé sin go dtaispeánfaidh an chéad tástáil fola eile tar éis 3 mhí an toradh inmhianaithe.
Inseoidh an saineolaí san fhíseán san alt seo conas anailís a dhéanamh ar haemaglóibin gliceáilte.
