I galair a dteastaíonn aiste bia uathu, is féidir go mbeadh sé an-deacair d’othair a gcuid nósanna a athrú agus roinnt bianna agus deochanna a thabhairt suas. Cuimsíonn cóireáil diaibéiteas cineál 2, chomh maith le cógais a ghlacadh, bianna áirithe a eisiamh ón réim bia. Ba cheart duit deireadh a chur go hiomlán le húsáid alcóil freisin. Ach an beoir é?
Alcól Diaibéiteas
Tá teorainn le húsáid deochanna alcólacha i gcás diaibéiteas cineál 2 toisc go laghdaíonn leibhéal an tsiúcra fola tar éis alcól a ól. I dteannta le drugaí atá ag gníomhú ar an gcaoi chéanna, d’fhéadfadh go mbeadh hipoglycemia ag duine.
Bíonn tionchar níos mó ag alcól a thógtar ar bholg folamh ar an gcorp, tar éis gníomhaíocht choirp mhéadaithe nó alcól a ól as féin, gan greim bia a fháil.
Ar ndóigh, tar éis gloine fíona nó beorach a ól, ní thitfidh othar diaibéiteas isteach i mbeagán, agus ní léimfidh siúcra i bhfad. Mar sin féin, cuireann tomhaltas rialta alcóil agus carnadh eatánóil sa chorp leis an bhforbairt agus socraíonn sé déine na hipoglycemia. Sa chás seo, ní hionann an cineál dí alcólach.
An féidir liom beoir a ól le diaibéiteas cineál 2
Tá sé cruthaithe ag saineolaithe go bhfuil roinnt airíonna ag beoir atá tairbheach do chorp an duine. Creidtear go bhfuil éifeacht frith-aging ag an deoch seo ar an gcorp. Mar sin féin, le diaibéiteas mellitus, is fiú rialú docht a dhéanamh ar an méid beorach a ídítear.
Níor chóir go mbeadh an norm beorach laethúil do dhuine le diaibéiteas cineál 2 níos mó ná 0.3 lítear. Forbraíodh an norm seo agus aird á tabhairt ar an bhfíric nach laghdaíonn carbaihiodráití a ionghabháil an oiread sin beorach laghdú ar shiúcra fola, ach a mhalairt ar fad, bíonn siúcra níos mó.
Úsáidtear an giosta beorach atá i mbeoir go forleathan chun an galar seo a chosc, ní hamháin sa Rúis ach san Eoraip freisin. Tá a n-éifeacht cruthaithe freisin i gcóireáil diaibéiteas cineál 2. Tá gach saineolaí aonchiallach maidir lena gconclúidí: tá an giosta atá i mbeoir chun leasa an choirp sa ghalar seo. Úsáidtear iad i gclinicí ina bhfuil othair le diaibéiteas ag dul faoi athshlánú agus cóireáil.
Giosta Brewer Diaibéiteach
Baineann sé le giosta an ghrúdlann. Tá siad saibhir i vitimíní agus mianraí, atá riachtanach do ghnáthfheidhmiú an choirp. Feabhsaíonn a n-iontógáil próisis meitibileach sa chorp, agus spreagann sé an t-ae freisin, méadaíonn beoir agus ton foriomlán.
Dá bhrí sin, ní amháin go ndéanann úsáid giosta an ghrúdlann dochar d’othair a bhfuil diaibéiteas orthu, ach cuidíonn sé freisin le dul i ngleic leis an ngalar, ar bhealach, is féidir cóireáil mhalartach a dhéanamh ar diaibéiteas cineál 2 le cabhair ó ghiosta.
Rialacha maidir le beoir a ól le haghaidh diaibéiteas cineál 2
Níor chóir beoir a ól d’fhonn siúcra fola a laghdú, a bhfuil cion glúcóis éagobhsaí ann nó le linn an aistrithe go drugaí eile.
- Níor chóir beoir a ithe níos mó ná 2 uair sa tseachtain.
- Níor chóir go mbeadh dáileog amháin beorach níos mó ná 0.3 lítear, a fhreagraíonn do 20 gram d’alcól íon.
- Ní mholtar beoir agus deochanna alcólacha eile a ól tar éis aclaíochta nó sa dabhach.
- Moltar beoir éadrom a úsáid, mar tá níos lú calraí ann.
- Sula n-ólann tú beoir, moltar bianna a bhfuil neart próitéine agus snáithín nádúrtha iontu a ithe.
- Roimh agus tar éis alcól a ól, ní mór duit monatóireacht chúramach a dhéanamh ar leibhéal na glúcóis sa chorp. Ba cheart an dáileog inslin sa chás seo a ríomh go docht, ós rud é go bhféadfadh laghdú ar leibhéal an tsiúcra a bheith mar thoradh ar bheoir a ól.
- Tar éis beoir a ól, ba cheart an dáileog inslin a laghdú beagán.
- Agus beoir á ól agat, ní mór duit d’aiste bia a choigeartú beagán, agus na calraí sa deoch seo á gcur san áireamh.
- Molann saineolaithe beoir a ól i láthair gaolta nó iad a chur ar an eolas, is gá foráil a dhéanamh freisin maidir leis an bhféidearthacht freagairt thapa a thabhairt ar mheath agus glaoch ar otharcharr.
Cad iad na gnéithe diúltacha a bhaineann le diaibéiteas nuair is cúis le beoir
Maidir le hothair a bhfuil diaibéiteas orthu, is féidir iarmhairtí diúltacha a bheith ag ól beorach go minic. Ina measc seo tá:
- mothú ocras mór;
- tart leanúnach;
- urination leanúnach;
- mothú tuirse ainsealach;
- an neamhábaltacht fís a dhíriú ar ábhar amháin;
- itching throm agus triomacht an chraiceann;
- impotence.
Is féidir éifeacht dhiúltach beorach ar chorp othair le diaibéiteas cineál 2 a bheith do-airithe díreach tar éis dó a bheith ag ól.
Ach fiú mura bhfuil aon airíonna follasacha ag fo-iarsmaí ó bheoir a ól, ní chiallaíonn sé sin nach ndéanann an deoch difear do na horgáin inmheánacha, mar shampla, an briseán. Go minic, is féidir iarmhairtí agus galair dochúlaithe na n-orgán inmheánach a bheith mar thoradh ar bheoir a ól.
Tá éifeacht níos neamhurchóideacha ag beoir neamh-mheisciúil ar chorp an othair, ós rud é nach bhfuil alcól ann ar chor ar bith. Is fearr beoir diaibéitis speisialta a úsáid d’othair a bhfuil diaibéiteas orthu, ós rud é go bhfuil baint ag alcól agus siúcra fola leis.
Mar gheall ar an easpa alcóil atá ann, is féidir é a ól gan mórán srianta, gan ach a ábhar calraí a chur san áireamh agus an aiste bia laethúil a choigeartú, ar a bhonn. Ní dhéanann beoir neamh-mheisciúil difear do leibhéal glúcóis san fhuil agus, dá bhrí sin, ní gá dáileog na ndrugaí a choigeartú. Níl éifeacht dhiúltach ag beoir den sórt sin ar orgáin inmheánacha, agus ní mhéadaíonn sé siúcra fola, mar a scríobh muid thuas.
Is galar tromchúiseach é Diaibéiteas mellitus, áfach, ní chiallaíonn sé seo gur cheart beoir a thréigean. Is é an rud is mó ná dearmad dearmad a dhéanamh ar leibhéil glúcóis agus aird a thabhairt ar fholláine.
