Is eol do ghnáthdhaoine agus do speisialtóirí araon na buntáistí a bhaineann le caora dearga agus géar. Úsáidtear mónóg mar phróifiolacsach agus aidiúvach i galair víreasacha agus riospráide éagsúla.
Pioctar caora go déanach san fhómhar, cheana féin de réir na gcéad sioc, agus stóráiltear go cúramach iad i gcás tinnis. Ach an bhfuil mónóg úsáideach le haghaidh diaibéiteas cineál 2? Labhraimís sna cásanna ina gcuirtear cógais nádúrtha in iúl agus cathain is fearr staonadh ón sméar.
Na buntáistí a bhaineann le caora fiáine
Tá níos mó ná dosaen vitimíní agus mianraí úsáideacha i cranberries beaga agus géar:
- Vitimín C. Tá dhá oiread níos mó ná líomóid ann. Tá vitimín riachtanach chun córas imdhíonachta an choirp a fheidhmiú, tá baint aige le gach próiseas téarnaimh. Druileáil víris agus baictéir ag dáileog luchtaithe.
- Vitimín B. Tá sé riachtanach do ghnáthfheidhmiú an chórais soithíoch, croí.
- Iarann Glacann sé páirt i bpróisis chothaithe, atá riachtanach do ghnáthfheidhmiú an chórais cardashoithíoch.
- Potaisiam agus cailciam. Riachtanach le haghaidh gnáthfheidhmiú an néarchórais, páirt a ghlacadh i bpróisis athghiniúna na fíochán cnámh.
- Aigéad fólach. Tá sé riachtanach chun vitimíní agus mianraí a chomhshamhlú.
Chun próisis athlastacha a mhaolú, úsáidtear comhbhrúite ó sú. Féadann roinnt caora móra an teocht a ísliú agus cuidiú le téarnamh ó ghalar víreasach. Cuirtear caora caora i gcomparáid le aspirín, a úsáideadh go forleathan mar gharchabhair sna 90idí. Ach murab ionann agus aigéad salaicileach, níl comhpháirteanna ionsaitheacha ag cranberries agus tá siad sábháilte do dhaoine ag aois ar bith.
I measc na n-airíonna éagsúla atá ag mónóg, seasann an méid seo a leanas:
- Díghalrú;
- Tonic;
- antipyretic;
- Antiallergic;
- Frithvíreas.
Cuidíonn cranberries go héifeachtach le scurvy, agus druileáil le hionfhabhtuithe baictéaracha éagsúla.
Caomhnaítear airíonna tairbhiúla mónóg úr le linn cóireála teasa agus tar éis reo. Nuair a bhíonn sé reoite, tá sú caora éifeachtach ar feadh 6 mhí. Is é an rud is mó ná caora a dhíspreagadh arís agus arís eile agus a stóráil ag teocht tairiseach.
Caomhnaítear airíonna maithe i gcaora grátáilte. Maidir le hothair a bhfuil diaibéiteas mellitus den dara agus den chéad chineál orthu, tá na caora ar talamh gan siúcra nó le sorbitol a chur leo.
Stóráil an leigheas sa chuisneoir ag teocht +4 céim ar feadh trí mhí.
Cé ba chóir an sméar a ithe
Tá caora caora úsáideach agus cabhraíonn siad le déileáil le go leor tinnis.
Daonra fireann
Cuidíonn sé le galair an chórais genitourinary a chosc, úsáidtear é mar phróifiolacsas le haghaidh próstatitis. Déanann sé baictéir a throid go rathúil agus cabhraíonn sé leis an gcorp fireann téarnamh tar éis obráid. Feabhsaíonn úsáid rialta caora potency agus cuireann sé le caidreamh collaí.
Le murtall 2-3 céim
Cuidíonn cuid mhór snáithín agus tannins le déileáil le fadhbanna an chonair díleá, déanann sé próisis meitibileach sa chorp a athbhunú. Cuideoidh iontógáil laethúil cranberries le corp na tocsainí agus na tocsainí a ghlanadh.
Leanaí ó trí bliana d’aois
Cuidíonn sé le déileáil le galair riospráide éagsúla.
Athchóiríonn sé goile agus gníomhaíonn sé an córas imdhíonachta. Le linn an phróisis oideachais, úsáidtear é mar uirlis chúnta d’obair ghníomhach na hinchinne agus an chórais cardashoithíoch.
Le diaibéiteas
Luathaíonn sé próisis meitibileach sa chorp, cuidíonn sé leis an aiste bia a athlánú le vitimíní agus mianraí agus tú ag leanúint ar aiste bia.
Othair atá ag fulaingt ó ghalair an chórais genitourinary
Feidhmíonn tomhaltas laethúil sú mónóg mar ghníomhaire antibacterial. Déanann sé cystitis agus próstatitis a chomhrac go héifeachtach.
Ag iompar clainne ag tosú sa chéad trimester
Cuidíonn cúpla caora géar ar bholg folamh le cosc a chur ar nausea. Úsáidtear sú agus deoch torthaí mar diuretic.
Mar gheall ar a chomhdhéanamh saibhir, tá cranberries úsáideach in aon ghalar. Is é an rud is mó ná iomarca a dhéanamh air leis an dáileog. Chun éifeacht theiripeach rathúil a fháil, is leor roinnt caora dearga a chur leis an aiste bia.
Teiripe Berry
Tá an sméar úsáideach go háirithe d’othair a bhfuil diaibéiteas mellitus orthu. Cuidíonn iontógáil rialta sú ó chaora dearga le dul i ngleic le barraíocht meáchain, déanann sé brú fola a normalú agus cuireann sé cosc ar spící siúcra fola.
Chun fadhbanna a bhaineann le diaibéiteas a chóireáil agus a chosc, úsáidtear caora i bhfoirmeacha éagsúla.
Sú chun siúcra a ísliú
Ar an lá ní mór don othar sú mónóg cupán a ól. Ullmhaigh comhdhéanamh de chaora úrbhrúite.
Ach ní mholtar sú stánaithe a ól d’othar a bhfuil diaibéiteas air, toisc go bhfuil sé díobhálach don briseán.
Caolaítear sú brúite sula n-úsáidtear é le huisce bruite sna comhréireanna ½. Chun an blas a fheabhsú, cuirtear sorbitol leis an sú.
Próifiolacsas cos diaibéitis
Mar phróifiolacsach, úsáidtear comhbhrúite ó mónóg inslithe. Chun an tuaslagán a ullmhú, déantar trí spúnóg bhoird de chaora a dhoirteadh le huisce fiuchta. Tá an coimeádán fillte i seálta agus fágtar é ag insileadh ar feadh 6 uair an chloig.
Tá an uige fliuchtaithe le comhdhéanamh te, atá forshuite ar an gcos. Coinnigh an comhbhrú ba chóir a bheith 15 nóiméad. Ansin déantar an craiceann a fhilleadh le éadach tirim, cuirtear púdar leanbh ar an gcos.
Cuidíonn comhbhrú le cneasaithe scoilteanna beaga agus ciorruithe a luathú. Le forbairt furunculosis, feidhmíonn sé mar dhífhabhtán.
Laghdú brú agus aisghabháil meitibileach
Le diaibéiteas cineál 2, cabhraíonn cranberries le brú fola a normalú. Mar chóireáil, úsáidtear comhdhéanamh de na comhpháirteanna seo a leanas:
- Cranberries 3 spúnóg bhoird;
- Viburnum 2 spúnóg bhoird;
- Duilleog lingonberry 100 g.
Leigheas oideas a ullmhú:
Tá na caora ag knead le scáinteoir adhmaid. Brúitear duilleog lingonberry agus cuirtear leis an gcomhdhéanamh cuimilte í. Déantar an meascán a dhoirteadh i 1 lítear uisce, agus a chur i ndabhach uisce. Nuair a thosaíonn an comhdhéanamh a fhiuchadh, baintear an uileán den teas. Fuaraíonn an táirge agus scagtar é. Déantar an meascán críochnaithe a ithe trí huaire sa lá roimh bhéilí, 1 spúnóg bhoird an ceann. Is é 1 mhí cúrsa na cóireála.
Colaistéaról fola a ísliú
Tá gá le mónóg thirim chun colaistéaról fola a ísliú in othair a bhfuil diaibéiteas orthu. Déantar deoch leighis ar bhonn 150 g de chaora triomaithe agus uisce bruite (1 l). Déantar an comhdhéanamh a chócaráil ar feadh 20 nóiméad, cuirtear 2 duilleog de duilleog bá agus 5 clóibh leis an meascán te. Fuaraíonn an uirlis síos. Tógtar é i ⅓ cupán dhá uair sa lá.
Tar éis seachtain de cholesterol a thógáil san fhuil tagann sé ar ais go gnáth. Thairis sin, troideann an leigheas go beacht le "colaistéaról olc", a chuirtear i dtaisce taobh istigh de na soithí agus a fhoirmíonn plaiceanna.
Cuideoidh na h-oidis atá beartaithe déileáil leis na hairíonna a ghabhann leo: cystitis, pyelonephritis, prostatitis. Is féidir caora a ithe mar bhreiseán i tae nó é a dhéanamh ar bhonn sú agus mint, deoch torthaí athnuachana.
Contraindications
Mar gheall ar an méid mór aigéad, níl an sméar úsáideach i gcónaí. I gcás daoine a bhfuil aigéadacht ard acu, is féidir fiú cúpla cranberries a bheith díobhálach. Tá caora contraindicated sna fadhbanna seo a leanas:
- Gastritis Leis an ngalar, scaoiltear méid iomarcach d’aigéad hidreaclórach, cuirfidh na caora leis an bpróiseas.
- Ulcer gastrointestinal. Gníomhóidh sú géar go buartha agus spreagfaidh sé symptom pian.
- Géarú ar ghalar ae.
- Éadulaingt nó ailléirge aonair.
- Le cruan fiacail íogair.
Nuair a bhíonn caora aigéadacha á ró-ithe, d’fhéadfadh go léireodh na hairíonna: nausea, heartburn, pian géarmhíochaine sa bholg. Dá bhrí sin, níl cóireáil mónóg úsáideach ach má thugtar faoi deara dáileog shoiléir.
Tá éifeachtacht na teiripe caora cruthaithe ag eolaithe ar fud an domhain. Níl caora caora úsáideach le haghaidh diaibéiteas cineál 2 ach má aontaítear a riarachán leis an dochtúir freastail. Má tharlaíonn comharthaí míthaitneamhach, is fearr diúltú caora géar a úsáid. Feabhsaíonn iontógáil ceart leaisteachas na soithigh fola, déanann sé leibhéil siúcra a normalú agus druileáil le breis-mheáchain.
