Airíonna cneasaithe turmeric d’oidis diaibéiteas cineál 2

Is minic go mbíonn diaibéiteas mar thoradh ar neamhoird sa briseán de bharr tosca diúltacha éagsúla. Is é an comhlacht seo a tháirgeann inslin (hormón), a ghlacann páirt ghníomhach sa phróiseas próiseála glúcóis. Gan an tsubstaint seo, carnann siúcra san fhuil. Chun an feiniméan seo a chosc, chomh maith le hairíonna míthaitneamhacha an ghalair sa leigheas traidisiúnta a mhaolú, úsáidtear turmeric le haghaidh diaibéiteas cineál 2, agus pléitear na h-oidis lena ullmhú san alt seo.

Tá a fhios ag othair a bhfuil diagnóis chomhchosúil orthu gur gá moltaí an dochtúra maidir le táirgí a thógáil a leanúint. Cuimsíonn an toirmeasc:

• Anlainn spíosracha;
• Séasúir éagsúla;
• Aimplitheoirí blas.

Ceadaítear turmeric do diaibéiteas mellitus, cé go mbaineann an táirge seo le spíosraí.

Cuireann an tsubstaint seo le:

• Normalú brú fola;
• Meicníochtaí cosanta an choirp a neartú;
• Feabhas a chur ar cháilíocht na fola;
• Tocsainí dochracha a thabhairt i gcrích;
• Forbairt phróisis meall a chur ar fionraí;
• Gníomhaíocht tairbhiúil soithigh fola;
• Éifeachtaí frith-athlastacha;
• Laghdaigh an riosca thrombóis.

Tá airíonna tairbhiúla eile ag turmeric i diaibéiteas. Is frithdhúlagrán nádúrtha é spíosra agus is féidir é a úsáid chun atherosclerosis a chosc, chomh maith le galar Alzheimer. Is féidir raon leathan éifeachtaí dearfacha den sórt sin a fháil ar an orgán inflamed mar gheall ar chomhdhéanamh uathúil an táirge seo.

Comhdhéanamh séasúrach

Cuidíonn turmeric i diaibéiteas cineál 2 leis an míchompord míthaitneamhach a bhíonn ag an othar i gcónaí le linn an phróisis athlastach a mhaolú. Cuimsíonn a chomhdhéanamh:

• Curcumin;
• Iarann
• Vitimíní
• Frithocsaídeoirí;
• Olaí riachtanacha;
• Cailciam agus fosfar;
• Iaidín.

Cuimsíonn turmeric freisin:

• Alcóil Terpene;
• Substaintí sabinen agus borneol.

Gníomhaíonn láithreacht coimpléasc mór cothaithigh an próiseas díleá. Trí turmeric a áireamh i diaibéiteas cineál 2 i do réim bia, is féidir leat bianna sailleacha a bhriseadh síos i gcáithníní níos lú níos tapa agus níos fearr. A bhuíochas leis an bpróiseas seo, tá laghdú ar leibhéal an cholesterol “olc”. Go minic go beacht ar an gcúis seo (díleá bocht bianna ró-ard-calorie), bíonn murtall géar ar othair.

Chun an toradh is tairbhí a fháil, ní mór duit fios a bheith agat conas turmeric a ól i diaibéiteas. Ní chabhróidh ach speisialtóir leat é seo a dhéanamh amach. Inseoidh an dochtúir duit conas turmeric a ghlacadh le haghaidh diaibéiteas, cén dáileoga agus cén fhoirm. Roghnaítear scéim úsáide an táirge seo agus riocht ginearálta an othair á chur san áireamh, chomh maith le héadulaingt aonair an tséasúir seo.

Contraindications

Is foinse iontach substaintí luachmhara é turmeric séasúrach ó diaibéiteas, ach níl cead ag gach duine é a úsáid sa réim bia.

Cuireann an táirge táirgeadh sú gastrach chun cinn. Tá an mhaoin seo den spíosra mar theorainn lena húsáid i ndaoine a bhfuil diagnóis gastritis agus ulcer gastric orthu. Níor cheart turmeric le haghaidh diaibéiteas a úsáid i gcóireáil paiteolaíochtaí i mná torracha, chomh maith le daoine atá ag fulaingt ó heipitíteas. Ní cheadaítear an uirlis seo a úsáid ach amháin tar éis don dochtúir atá ag freastal cead a fháil.

Is féidir leat séasúrú cosúil le turmeric a úsáid le haghaidh diaibéiteas de chineálacha éagsúla. Tá an táirge seo úsáideach:

• I bpúdar;
• Cosúil le deoch;
• I sailéid;
• Mar bhreis ar miasa feola.

Púdar

Úsáidtear turmeric le haghaidh diaibéiteas cineál 2 ina fhoirm íon de réir na scéime seo:

• Ní mó ná 9 g in aghaidh an lae dáileog laethúil na substainte seo;
• Ní mór an chuid shonraithe a roinnt ina thrí dháileog;
• Cabhróidh an uirlis le glúcós a laghdú;
• Cuireann an tsubstaint dó saille chun cinn.

Deochanna

Chun deoch shláintiúil a dhéanamh beidh ort:

• Tae dubh ar an méid 3 tbsp. l.;
• Cainéal (is gá 0.25 tsp a thógáil);
• Turmeric - 2 tbsp. l.;
• Sinséar - 3 phíosa bheaga.

Is gá freisin mil, kefir nó bainne a chur leis an ábhar chun blas a chur air. Teastaíonn na comhábhair go léir le haghaidh diaibéiteas.

Ullmhaítear an deoch mar seo a leanas:

1. Doirt turmeric thar uisce fiuchta;
2. Déan gníomh den chineál céanna le tae;
3. Ansin cuir mil, chomh maith le cainéal agus sinséar;
4. Comhcheanglaíonn comhpháirteanna go cúramach;
5. Fuaraigh an meascán;
6. Cuir táirge bainne coipthe leis an ábhar;
7. Glac an druga dhá uair sa lá, 250 ml.

Tá athbhreithnithe othar ar conas an tsubstaint seo a úsáid an-éagsúil. Tuairiscíonn daoine áirithe toradh dearfach tapa agus iad ag úsáid turmeric le bainne géar. Chun potion cneasaithe a ullmhú, teastaíonn 250 ml de kefir caolaithe le 1 tsp. príomh-chomhpháirt. Trí dheoch den sórt sin a ól ar feadh seachtaine, is féidir leat siúcra a ísliú ó 11 aonad go 5 aonad.

Is féidir turmeric le haghaidh diaibéiteas cineál 2 a úsáid in éagsúlachtaí cócaireachta eile. Chun deoch shláintiúil a dhéanamh, ní mór duit súnna a mheascadh ó na glasraí seo a leanas:

• Cúcamar
• Beets
• Cabáiste
• Cairéid.

Cuir 0.5 tsp leis an gcomhdhéanamh. spíosraí. Measc na comhpháirteanna go maith. Ól gloine amháin sa lá ar maidin roimh bhéilí.

D’fhéadfadh go mbeadh úsáidí eile ag turmeric le haghaidh diaibéiteas. I diaibéiteas den dara cineál, tá sé úsáideach iontógáil an spíosra seo a chomhcheangal leis an mummy. Seo a leanas oideas an druga:

• I 500 mg de spíosra cuir 1 táibléad de mummy i bhfoirm púdraithe;
• Glac an druga ar maidin agus tráthnóna ar feadh 5 g;
• Substaintí leibhéil siúcra níos ísle;
• Ligeann siad duit iontógáil cógais sintéiseacha a theorannú.

Maróg feola

Tá turmeric ó diaibéiteas úsáideach le húsáid mar bhreiseán le miasa feola. Seo a leanas an t-oideas:

• Mairteoil bruite i méid 1 kg;
• Uibheacha sicín - 3 ríomhaire;
• 2 oinniún;
• Uachtar géar saille íseal 200 g;
• 10 g d'ola glasraí;
• 1 tbsp. l im;
• 1/3 tsp turmeric
• Glasaigh;
• Salann

Meilt oinniúin agus mairteoil le grinder feola nó cumascóir. Fry bia in ola glasraí ar feadh thart ar 15 nóiméad. Déan an fheoil a fhuarú agus cuir leis na comhábhair atá fágtha í. Aistrigh na comhábhair chuig coimeádán atá beartaithe le haghaidh bácála. Cuir an mhias san oigheann, téite go 180 céim. Cócaráil an maróg feola ar feadh thart ar 50 nóiméad.

Sailéad

Conas turmeric a úsáid le haghaidh diaibéiteas trína chur le sailéad? Ullmhaítear spíosraí éagsúla ón spíosra seo. Tá sailéad muisiriún blasta agus an-úsáideach agus tá táirgí agus gníomhartha den sórt sin san áireamh ina ullmhúchán:

1. Tóg 2 eggplants, craiceann iad, gearrtha i bpíosaí beaga, Fry;
2. Cuir oinniúin mionghearrtha go cúramach i méid 1 ríomhaire;
3. 2 soic l piseanna glasa;
4. Raidis grátáilte 40 g;
5. Próca beacán picilte;
6. Liamhás baile 60 g.

Séasúr le salann agus séasúr le anlann. Chun é a ullmhú, ní mór duit 0.5 cupán cnónna mionghearrtha, sú 1 líomóide, 1 clóibh gairleog, 0.5 tsp a ghlacadh. turmeric, luibheanna agus maonáis homemade.

Sailéad molta de chucumbers úra le turmeric, oideas ar fhíseán:

Cosc ar bhreoiteacht

Ag baint úsáide as turmeric, is féidir leat cosc ​​a chur ar fhorbairt diaibéiteas, toisc go bhfuil an curcumin substainte sonrach ann. Tháinig eolaithe, tar éis staidéir iomadúla, ar an gconclúid go bhfuil an táirge seo in ann daoine a chosaint ar fhorbairt diaibéiteas. Fuarthas amach go raibh othair a raibh claonadh acu le diaibéiteas a d’ith turmeric ar feadh 9 mí níos lú i mbaol go dtiocfadh paiteolaíocht lán-séidte chun cinn.

Tá sé léirithe ag staidéir go gcuidíonn an spíosra seo le feidhm na gcealla béite a tháirgeann an inslin hormóin sa briseán a fheabhsú.

Dá réir sin, trí diaibéiteas a chóireáil le turmeric nó go simplí trína chur san áireamh sa réim bia, is féidir léirithe diúltacha den ghalar agus a iarmhairtí a sheachaint.

Conclúid

Tar éis cead a fháil ón dochtúir freastail, ní amháin go gceadaítear do dhiaibéitigh turmeric a úsáid le haghaidh diaibéiteas, ach tá sé an-úsáideach freisin, ós rud é go gceadaíonn an táirge seo duit siúcra a laghdú gan an corp a sháithiú le drugaí sintéiseacha. Tá séasúrú úsáideach, níl sé tábhachtach ach é a úsáid i gceart, faoi threoir na n-oidis tíre thuas.