Tá an frása "diaibéiteas" le feiceáil níos mó agus níos mó i gcomhráite daoine de chatagóirí aoise difriúla. Tá duine dubhach agus ní chreideann sé gur féidir leis an saol a bheith lán. Feiceann duine éigin an diagnóis mar ócáid chun a ndearcadh ina leith féin a athbhreithniú.
Cá fhad a mhaireann na daoine seo le diaibéiteas? Níl aon ríomh sonrach ann ó thús an ghalair go dtí an pointe deiridh. Tá gach cás aonair, ach Féadfaidh aon diaibéiteach a bhfuil cur chuige réasúnta aige ar an bhfadhb blianta fada a chaitheamh.
An chuma difriúil atá ar thinneas amháin
Tá cineálacha éagsúla léirithe ag diagnóis le hainm milis ar féidir a bheith ó bhroinn nó a fháil.
- Foirm ó bhroinn diaibéiteas - baintear leanbh ón gcéad lá ón bhféidearthacht inslin nádúrtha a tháirgeadh. Tá sé seo mar gheall ar oidhreacht nó deacrachtaí le linn toirchis.
- Foirm a fuarthas - tagann fadhbanna le hionsú siúcra i rith an tsaoil. Rangaigh an 1ú agus an 2ú cineál diaibéiteas a fuarthas.
Teastaíonn aird ar leith ar diaibéiteas Cineál 1 (1T), nuair a scoireann an briseán (briseán) de inslin a tháirgeadh, bíonn duine ag brath go hiomlán ar an druga. Ní réiteoidh rialú docht cothaithe an fhadhb agus ní mhéadóidh sé blianta an tsaoil.
Le breoiteacht cineál 2 (2T), seachnaíonn féin-rialú fadhbanna tromchúiseacha agus tugann sé deis maireachtáil go seanaois. B’fhéidir nach mbeidh gá le instealltaí inslin fiú. Tá an dara cineál go príomha mar gheall ar róthrom agus faillí duine ar a chorp. Tá an bealach beatha, murab ionann agus diaibéiteas 1T, níos faide, ós rud é go ndéantar an fhadhb a dhiagnóisiú ag 40 bliain nó níos déanaí.
Cé a mhaireann níos éasca?
Tá feidhm thábhachtach ag an inslin hormóin sa chorp - cuidíonn sé le siúcra sa chóras imshruthaithe a thiontú go glúcós. Is i bhfoirm glúcóis amháin a fhaigheann cealla fuinneamh, oibríonn orgáin de ghnáth.
Mar thoradh ar easpa inslin nádúrtha tá carnadh iomarcach siúcra san fhuil. Ní féidir leis fuinneamh a iompú agus cealla a shú isteach. Tá an iomarca siúcra ag árthaí. Ní bhfaigheann cealla agus orgáin cothú ceart ón taobh amuigh, tosaíonn siad ag caitheamh na hacmhainne atá ann cheana féin. Mar thoradh air sin, tagann fadhbanna sláinte breise chun cinn.
Trí an próiseas a chur ar ais ina gnáthriocht ligtear insulin trí instealladh. De réir an chórais seo, maireann diaibéiteas a shanntar 1 chineál tinnis dóibh (atá spleách ar inslin).
Sa dara cineál diaibéiteas, is é bunchúis an ghalair cothú róthrom, neamhchothromaithe. Ní de bharr easpa inslin nádúrtha a tháirgeann cealla pancreatacha is cúis le méadú ar ghlúcós fola, ach trí laghdú ar íogaireacht roinnt orgán don hormón seo. Moillíonn an próiseas chun glúcós a thiontú ina fhuinneamh, atá riachtanach chun go n-oibreoidh an corp.
Is féidir an dara cineál diaibéiteas a ruaigeadh nó a aistriú go dtí céim an loghadh, faoi réir gach coinníoll cóireála agus coiscthe an ghalair.
Agus an dá chineál breoiteachta “milis” á gcur i gcomparáid agat, tuigeann tú go gcaithfidh daoine atá ag brath ar inslin níos mó iarrachta agus ama a chur le hionchas saoil a mhéadú. Chomh maith le cúiteamh a dhéanamh ar an hormón nádúrtha trí instealladh, teastaíonn aiste bia agus stíl mhaireachtála gníomhach. Ba cheart nicitín agus alcól a scriosadh go buan ón roghchlár.
Ní táscaire í aois diaibéitis
Braitheann ionchas saoil diaibéiteas ar go leor critéar. Cuimsíonn na príomhphointí na pointí seo a leanas:
- Am diagnóis (aois an othair);
- Aicmiú an ghalair (an chéad nó an dara cineál);
- An méid damáiste d’orgáin, córais ríthábhachtacha;
- Oideachas duine, a fheasacht ar shaincheisteanna a bhaineann le cóireáil agus cosc ceart;
- Cúnamh cáilithe speisialtóirí;
- Friotaíocht shíceolaíoch diaibéiteas;
- Mian láidir maireachtáil.
Is féidir le haon cheann de na míreanna seo an prognóis do shaol daoine a bhfuil diaibéiteas 1T nó 2T orthu a choigeartú. Féadfaidh othar atá spleách ar inslin maireachtáil níos faide ná duine gan chúiteamh hormóin má leanann sé na moltaí.
Ní bhaineann fiú diaibéiteas ó bhroinn biachlár éagsúil leis an leanbh, má dhéanann an mháthair monatóireacht i gcónaí ar leibhéil glúcóis, má théann sí go comhfhiosach le rogha na dtáirgí, eagraíonn sí an ghníomhaíocht choirp cheart. Is féidir le leanbh dul i dtaithí ar shaol “ceart” nó ligean don chás dul ar a thoil féin mura bhfuil an fhoighne agus an fhaisnéis ag daoine fásta chun córas beatha uathúil a thógáil.
Tagann cásanna den chineál céanna chun cinn i measc daoine a mbíonn diagnóis orthu ag aois chomhfhiosach. Ní táscaire é foirm diaibéiteas. Is féidir leis an saol le diaibéiteas den dara nó den chéad chineál a bheith saibhir, iomlán agus fada mura gcaitheann an t-othar leis féin go faillíoch, go faillíoch.
Uaireanta bristear an saolré ní mar gheall ar diaibéiteas, ach cúinsí eile:
- Tráma
- Timpiste;
- Iarracht;
- Seachghalair tar éis galair thógálacha;
- Strus
- Timpiste
Níl fiú duine sláintiúil díolmhaithe ó seo, má tá cinniúint réamhshocraithe ag na cúinsí.
Is cuma cén aois a rinneadh an diagnóis, is féidir le diaibéiteach amháin blianta den saol a ghiorrú nó a mhéadú.
Staitisticí tirime
Má thugaimid aghaidh ar na huimhreacha chun ionchas saoil daoine le diaibéiteas cineál 1 nó cineál 2 a fháil amach, is iad seo a leanas na táscairí:
- Is leanaí nó daoine óga faoi 30 bliain d’aois iad diaibéiteas 1T, ó bhroinn nó a fuarthas. Maireann an saolré suas le 40 bliain, ach tá eisceachtaí ann nuair a rinneadh an 90ú bliain a cheiliúradh le diaibéiteas ó bhroinn. Má dhéantar an inslin a chúiteamh go mícheart nó má úsáidtear drugaí ar cháilíocht íseal agus mura bhfuil aon teiripe ann, is féidir bás a fháil fiú sa chéad bhliain tar éis an diagnóis.
- Is iad diaibéiteas 2T daoine a thrasnaigh tairseach a 45ú breithlá. Tá cásanna níos luaithe mar gheall ar mhurtall agus stíl mhaireachtála éighníomhach ar eolas freisin - déagóirí, fir agus mná faoi 30 bliain d’aois. Le diaibéiteas cineál 2, laghdaítear an saol faoi 5-10 mbliana, ar an gcoinníoll go mairfeadh duine sláintiúil go 70-90 bliain.
Tá staitisticí míochaine bunaithe ar bhailiúchán básanna uile daoine a bhfuil diaibéiteas mellitus diagnóisithe orthu agus díorthú an mheánluacha ón líon iomlán. Ach tá daoine ann nach ndéantar tástáil orthu agus nach bhfuil eolas acu faoi láithreacht diaibéiteas. Dá bhrí sin, ní gá duit staidéar a dhéanamh ar na huimhreacha agus iarracht a dhéanamh ionchas saoil a thuar duit féin. Is fearr gan am a chailleadh agus do fhuinneamh a threorú chuig an stíl mhaireachtála cheart.
Ní pianbhreith í diaibéiteas, má dhéantar teagmháil go ciallmhar leis an diagnóis
Ní bheidh fiú an teiripeoir nó an inchríneolaí is mó taithí in ann a rá cé chomh fada agus is féidir le daoine le diaibéiteas maireachtáil. Tá gach othar uathúil, tá cách seanbhunaithe aige (seachas leanaí beaga), nósanna. Beidh ort do stíl mhaireachtála a athrú ó bhonn má shocraíonn tú sprioc le haghaidh fad saoil.
Diaibéiteas ó bhroinn
Ní bhíonn a fhios ag an othar féin faoin ngalar, ach a theaghlach, toisc go ndéantar an leanbh a dhiagnóisiú. Scríobhann an teaghlach an cás breise den saol don leanbh, láidir ó thaobh spiorad nó lag.
- Má thuigeann tuismitheoirí nach bhfuil an leanbh in ann déileáil leis féin, ansin tosaíonn an streachailt foirne ar feadh fad saoil. Tagann leanaí ó aois an-óg i dtaithí ar ghnáthamh agus ar stíl mhaireachtála áirithe, gan a n-eisiachas sa tsochaí sa todhchaí a mhothú. Freastalaíonn siad ar naíolanna agus ar scoil rialta. Gan seasamh amach go háirithe i measc piaraí. Is féidir leo teaghlach a chruthú agus leanaí a bheith acu.
- Féadann máthair lag ligean don phróiseas dul léi féin agus forbairt deacrachtaí éagsúla sa leanbh a spreagadh a chuirfidh dlús leis an toradh marfach.
- Tá cás eile ann nuair a éiríonn diaibéiteach beag as cúram tuismitheoirí agus a thosaíonn cosán neamhspleách, ag sárú an stíl mhaireachtála, ag faillí moltaí speisialtóirí. Ansin is féidir deireadh a chur leis an saol go han-luath mar gheall ar dheacrachtaí sna duáin, sna soithigh fola, sna hailt, in orgáin thábhachtacha eile, agus i mbeagán hipoglycemic.
Diaibéiteas Ceannaithe
Is é an nóiméad is deacra do dhiaibéitigh an ghrúpa seo toradh an diagnóis agus a thuiscint nár ritheadh an pointe ar ais. Níl ach smaoineamh amháin ann - conas maireachtáil air? Déan socair agus déan do mhodheolaíocht féin chun an tinneas a rialú.
Chun seo a dhéanamh, is féidir leat staidéar a dhéanamh ar scéalta dearfacha daoine eile a mhair go han-aosta agus nár shéan siad rud ar bith dóibh féin. Sampla iontach is ea scéal Bob Krause, a thit tinn ag aois 5 agus ar bronnadh bonn speisialta air ar fhad saoil diaibéitis ar a 90ú breithlá.
Ní féidir leat tú féin a chur i gcomparáid riamh le daoine nach raibh ag iarraidh aghaidh a thabhairt ar an bhfadhb, an stíl mhaireachtála a d’fhág go raibh riocht tromchúiseach ort a athrú.
- Ná lean aiste bia, ag ardú glúcóis go leibhéil chriticiúla.
- Ná déan rialú ar bhrú fola, agus is cúis le stróc nó taom croí é.
- Ná déan monatóireacht ar riocht an chraiceann, ag cruthú dálaí d’ionfhabhtú agus d’fhorbairt gangrene.
- Ná bí ag obair ar meáchain caillteanas, ag méadú an ualaigh ar na cnámha agus na hailt, bí cripte, teoranta do leaba nó do chathaoir. Bíonn bás luath mar thoradh ar laghdú ar ghníomhaíocht choirp.
- Déan neamhaird de mholtaí dochtúirí maidir le dáileog inslin nó táibléad íslithe siúcra.
Cuireann na gníomhartha a thuairiscítear le féin-scriosadh na diaibéitis agus giorraíonn siad an saol go minic.
An stíl mhaireachtála cheart le réamhaisnéis do sheanaois
Is mó an seans go mbeidh amhras ar dhaoine atá spleách ar inslin gur féidir leo tréimhse fhada sona a chaitheamh le diaibéiteas. Easpa feasachta othar ar shainiúlachtaí an ghalair is cúis le pesimism. Níl go leor ama ag dochtúirí an fáiltiú a shoiléiriú.
Tá algartam áirithe gníomhartha ann a d’fhéadfadh a bheith úsáideach do dhiaibéitigh agus dá ngaolta:
- Faigh daoine ar aon intinn leat i do cheantar a bhfuil taithí áirithe acu. Ardóidh stair agus tacaíocht eachtrach an meon ginearálta. Tá sé deacair céimeanna a ghlacadh ag céim nua den saol gan spiorad a throid agus dearcadh éasca a bheith agat ar an eachtra. Is féidir le cairde fíorúla i bpobail ar líne a bheith ina gcúntóirí freisin.
- Cláraigh le haghaidh comhairliúcháin le teiripeoir diaibéiteas agus inchríneolaí le taithí chun moltaí a fháil maidir le scrúdú agus cóireáil leighis. Le cineál 2, teastaíonn comhairliúchán le cothaitheoir, cairdeolaí agus speisialtóirí cúnga eile.
- Déan gníomhaíocht a ligfidh duit stíl mhaireachtála gníomhach a threorú agus taitneamh a bhaint as an bpróiseas. Mar shampla, faigh madra nach mór a shiúil go laethúil. Tabharfaidh sé seo spreagadh do bheith ag siúl san aer úr, cailleadh meáchain, socair mhothúchánach.
- Scrúdaigh an creat rialála. B’fhéidir go gcuirfear míchumas, a sholáthróidh sochair d’inslin, íocaíocht sochar. Ní ghortaíonn airgead riamh.
- Ceannaigh toniméadar, glucometer chun monatóireacht a dhéanamh ar bhrú agus leibhéal glúcóis. Tabharfaidh sé seo deis duit dáileog drugaí, biachláir agus gníomhaíocht choirp a phleanáil i gceart.
Mar fhocal scoir
Ní iarrtar ach an cheist reitriciúil ar cé chomh fada agus a mhaireann daoine le diaibéiteas ach iad siúd a bhfuil cur amach superficial acu ar an diagnóis nó a chuala fíorasc an dochtúra dírithe orthu ar dtús. Má tá eolas agat ar na nósanna tomhais agus monatóireachta, ní thiocfaidh galar fiú “milis” chun donais.