Plean céim ar chéim maidir le cad ba cheart a dhéanamh má ardaíonn siúcra fola go géar

Tá claonadh ag siúcra fola ardú chomh maith le titim. Braitheann sé ar fhachtóirí inmheánacha agus seachtracha.

Is é an phríomhchúis leis an méadú géar ar leibhéil siúcra ná tomhaltas bianna milis go minic, claonadh agus nochtadh do chásanna struis.

Ag na chéad léirithe de mhéadú géar ar shiúcra, ní mór duit teagmháil a dhéanamh le endocrinologist a luaithe is féidir. Déanann an speisialtóir diagnóis nó, os a choinne sin, rialaíonn sé diaibéiteas. I bhformhór na gcásanna, is í an phaiteolaíocht seo a fhéadann méadú géar a chur ar leibhéil siúcra le hiarmhairtí diúltacha.

Cúiseanna le méadú géar ar ghlúcós fola i measc diaibéiteas agus daoine sláintiúla

Tá baint ag na cúiseanna leis an luaineacht gan choinne siúcra i diaibéiteas 1, chomh maith le cineál 2, leis an easpa cumais inslin chun a thoirt sa chorp a rialú. Is é an príomh-hormón é a laghdaíonn an cion siúcra go dtí an leibhéal is fearr is féidir.

I roinnt cásanna, is féidir le duine sláintiúil níos milis a ithe ná mar a theastaíonn ón gcorp.

Sa chás seo, tá méadú ar norm an tsiúcra san fhuil. Mar sin féin, tá an comhlacht, nach ndéantar sáruithe tromchúiseacha ina leith, in ann é seo a shárú go neamhspleách. Ní cúis amháin é diaibéiteas mellitus go dtarlaíonn méadú i siúcra fola.

Chomh maith le diaibéiteas, is féidir idirdhealú a dhéanamh idir na cúiseanna seo a leanas:

• aiste bia briste;
• neamhoird, galair an chonair díleá;
• pian fada a bheith i láthair;
• cliseadh géar hormónach sa chorp (menstruation nó sos míostraithe i measc na mban);
• galair thógálacha, víreasacha a spreagann méadú teochta.

Is féidir le galair a bhaineann le neamhoird an chórais inchríneacha, briseán, ae a bheith mar phríomhchúis le méadú ar siúcra fola.

Conas a fháil amach go bhfuil siúcra tar éis léim: comharthaí agus comharthaí

Sa chás go dtiocfaidh méadú ar siúcra fola sa chorp, tosaíonn athruithe áirithe ag tarlú. Is é an príomhtháscaire mothú tart, béal tirim, chomh maith le áiteamh ró-mhinic an leithreas a úsáid. Is féidir cuma na hairíonna seo a mhíniú trí mhéadú ar an ualach a chuirtear ar na duáin.

Mar is eol duit, is iadsan a bhaineann an iomarca siúcra as an gcorp. Baintear sreabhán ar iarraidh ó na fíocháin. Ar an gcúis seo, bíonn tart agus fonn i gcónaí cuairt a thabhairt ar an leithreas.

I measc na n-airíonna eile tá:

• vomiting, nausea: bíonn na hairíonna le feiceáil idir béilí;
• tuirse: toisc nach bhfaigheann cealla an choirp an méid is fearr is féidir den fhuinneamh riachtanach;
• ocras leanúnach, meáchain caillteanas tapa: is féidir riocht den chineál céanna a mhíniú leis an bhfíric go mbaineann an corp é as fíochán matáin, chomh maith le cealla saille, i gcás easpa fuinnimh;
• lagú amhairc: tá sé seo mar gheall ar mhífheidhmiú soithigh fola. Cinntíonn sé seo forbairt an ghalair. Is minic a spreagann reitineapaite diaibéitis laghdú géar ar an bhfís nó ar a caillteanas iomlán.

Má ardaíonn siúcra fola go géar, cad atá le déanamh sa bhaile?

Is féidir leat siúcra fola sa bhaile a laghdú go tapa trí chógais speisialta a úsáid. Ní mholtar roghnú táibléad a dhéanamh leo féin. Tar éis an tsaoil, bíonn hipoglycemia mar thoradh ar leibhéal siúcra atá ró-íseal. I riocht níos tromchúisí, bíonn coma mar thoradh air seo, i gcásanna áirithe go bhfaigheann an t-othar bás.

Cad iad na cógais ba chóir a chóireáil?

Is iad drugaí atá deartha chun siúcra fola a ísliú na cinn is coitianta agus a bhfuil éileamh orthu. Tarlaíonn sé seo toisc go mbraitear diaibéiteas i 10% d’áitritheoirí an domhain.

Is iad na leigheasanna is éifeachtaí chun leibhéil siúcra a ísliú:

• sulfonylureas: is coitianta i measc othair a bhfuil diaibéiteas orthu. Tá éifeacht thrípháirteach ag drugaí den sórt sin ar an gcorp: spreagann táibléad táirgeadh inslin, laghdaíonn an leibhéal siúcra san ae, agus feabhsaíonn siad cáilíocht an inslin a tháirgtear, a théann i bhfeidhm ar na cealla. Ba cheart go ndéanfadh speisialtóir a gceapachán tar éis staidéar a dhéanamh ar shaintréithe chúrsa an ghalair, chomh maith le riocht an othair;
• biguanides: tá na drugaí seo níos radacaí, tá an iomarca srianta orthu. Ní úsáidtear iad chun táirgeadh inslin a fheabhsú, ach chun siúcra a úsáid taobh istigh d’fhíocháin. Mar thoradh ar scéim den sórt sin, bíonn soláthar inslin rialta ag cealla béite i gcónaí. Sa chás seo, laghdaíonn goile an othair. Tá éifeacht dhearfach aige seo ar shláinte othair a bhfuil diaibéiteas orthu. Laghdaíonn Biguanides ionsú glúcóis sna intestines freisin, chomh maith leis an ábhar lipid sa chorp a normalú;
• drugaí a chuireann bac ar iontógáil glúcóis sa stéig: Seo iad na cógais is lú coitianta sa tír. Tá siad fós á dtástáil i saotharlanna, i gclinicí. Tá na forbróirí muiníneach nach bhfuil fo-iarsmaí ag drugaí den sórt sin. Is féidir iad a úsáid le haghaidh aon chineál diaibéiteas (in éineacht le biguanides, insulin agus drugaí eile chun riocht an othair a normalú).

Prionsabail an chothaithe mhaith do diaibéiteas

Ligeann aiste bia dea-roghnaithe duit siúcra a choinneáil gnáth.

Molann saineolaithe cloí le prionsabail áirithe cothaithe, eadhon:

• bia a thógáil i codanna beaga, 5-6 huaire sa lá ar a laghad;
• ba cheart go mbeadh táirgí le hinnéacs glycemic íosta sa roghchlár;
• 2 uair an chloig roimh am codlata, níor chóir go n-ithefadh duine; ba cheart ró-ithe a sheachaint;
• ba cheart saillte sáithithe, carbaihiodráití simplí, deochanna alcólacha a eisiamh ón réim bia.

Le siúcra méadaithe, cuideoidh an táscaire seo leis an táscaire seo a laghdú: gránaigh a dhéantar as gránaigh garbh, iasc, meats beagmhéathrais, chomh maith le bia mara, torthaí citris, úlla glasa, silíní, síolta lus na gréine, cnónna.

Oidis úsáideacha na míochaine traidisiúnta

Úsáidtear leigheasanna tíre go gníomhach freisin chun siúcra fola a ísliú.

Áirítear ar an ngrúpa de na plandaí is éifeachtaí agus is coitianta:

• wormwood, wort Naomh Eoin;
• gallchnónna, seamair;
• immortelle, slánlusanna.

Tá plandaí míochaineacha eile ann atá deartha chun leibhéil siúcra a ísliú.

I ngach cás, roghnaítear iad ina n-aonar. Chun glúcós a normalú, moltar oinniúin a úsáid i mbia. Ina theannta sin, is féidir leat 2 spúnóg bhoird de sú oinniún a ól roimh phríomhbhéilí.

An gá glaoch ar dhochtúir má tá méadú géar tagtha ar na táscairí?

Féadfaidh próisis dhochoiscthe ag tosú (e.g., neuropathy, fadhbanna craiceann, galar soithíoch, chomh maith le suaitheadh ​​codlata rialta, dúlagar).

Ag an gcéad chóireáil, nochtann an speisialtóir leibhéal na glúcóis san fhuil agus forordaíonn sé cóireáil. De ghnáth, forordaíonn dochtúirí cógais ó bhéal.

Mura bhfuil an éifeacht inmhianaithe acu, forordaítear cúrsa instealltaí de leigheas den chineál céanna. Cinntear a ré ina n-aonar.

Físeán úsáideach

Conas an tiúchan glúcóis san fhuil sa bhaile a laghdú go tapa:

Déanfaidh an dochtúir iarracht deireadh a chur leis na cúiseanna go léir a d’fhág go raibh an tinneas seo á fhorbairt. Sa chás seo, ba cheart don othar a chinntiú go bhfuil droch-nósanna as láthair, agus go gcoinnítear gníomhaíocht choirp ag an leibhéal is fearr is féidir.

Ná déan dearmad, áfach, go bhféadfadh méadú ar leibhéil siúcra sa chorp a bheith mar thoradh ar ualaí ró-ard. Tar éis dó cuairt a thabhairt ar an dochtúir, an leibhéal glúcóis a ísliú, ní mór don othar monatóireacht a dhéanamh go rialta ar a riocht féin.