Cóireáil le haghaidh diaibéiteas gan inslin

Pin
Send
Share
Send

Is galar casta é Diaibéiteas mellitus atá deacair a chóireáil. Is sainairíonna é méadú ar leibhéil siúcra fola lasmuigh den ghnáth-raon, a léirítear le roinnt comharthaí míthaitneamhacha - meadhrán, béal tirim, nausea, srl. Chun na hairíonna seo go léir a dhíchur agus sláinte iomlán a fheabhsú, forordaíonn dochtúirí inslin do dhiaibéitigh. Tógtar an druga seo go docht faoin uair agus i dáileoga áirithe. Ach ós rud é go bhfuil go leor contraindications agus fo-iarsmaí aige, is fearr le go leor daoine a dhéanamh gan é agus diaibéiteas cineál 1 a chóireáil gan inslin, mar shampla, aistí bia speisialta, gníomhaíocht choirp agus leigheas malartach a úsáid. Agus conas a chuidíonn sé seo go léir, anois gheobhaidh tú amach.

Cineálacha diaibéiteas agus a ndifríochtaí

Tá dhá chineál ag Diaibéiteas mellitus - T1DM agus T2DM. Is é an difríocht eatarthu ná go mbíonn easpa inslin sa chorp i gcónaí, a tharlaíonn i gcoinne chúlra an mhífheidhm pancreatic. Is é easpa an hormóin seo nach ligeann don chorp glúcós a bhriseadh síos agus é a ionsú i gceart.

Maidir le diaibéiteas den dara cineál, tarlaíonn táirgeadh inslin pancreatach anseo, ach cailleann sé a chumas glúcós a bhriseadh síos, agus socraíonn sé san fhuil dá bharr agus ardaíonn a leibhéal go suntasach. Ar an gcúis seo, is minice, forordaíonn dochtúirí cóireáil le haghaidh diaibéiteas cineál 2 gan inslin, lena n-áirítear athrú iomlán ar stíl mhaireachtála (fáil réidh le droch-nósanna, aiste bia docht a choinneáil, srl.) Agus drugaí íslithe siúcra a ghlacadh.

Mar sin féin, beag beann ar an gcineál diaibéiteas mellitus, ní mór don othar monatóireacht a dhéanamh i gcónaí ar leibhéal na glúcóis san fhuil, ós rud é go bhféadfadh géarchéim hipeartheicéimeach a bheith mar thoradh ar a méadú géar, as a bhfaigheann níos mó ná 30% de dhiaibéitigh bás.

Ach ní leor siúcra fola a thomhas leis féin. Mura bhfuil an t-othar ag iarraidh dul i muinín teiripe inslin, ansin caithfidh sé roinnt beart eile a dhéanamh a chabhróidh leis glúcós a choinneáil san fhuil laistigh de ghnáth-theorainneacha agus a riocht ginearálta a fheabhsú.

Is é teiripe inslin an ceann is fearr i gcóireáil diaibéiteas cineál 1 agus ní i ngach cás is féidir leat a dhéanamh gan é

Aiste bia

Déileáil le diaibéiteas mellitus díreach tar éis an diagnóis. Agus ar dtús, caithfidh an t-othar a aiste bia a choigeartú. Caithfidh sé bianna a eisiamh óna réim bia a d’fhéadfadh méadú i siúcra fola a spreagadh. Ina measc seo tá:

  • milseáin de gach cineál - milseáin, siúcra, seacláid, milseogra, srl .;
  • meats deataithe;
  • miasa sailleacha, fiú má dhéantar iad a chócaráil gan ola a chur leis (mar shampla, muiceoil stewed ina sú féin);
  • miasa friochta (ba chóir gach rud a bhruite nó a steamed);
  • bianna spíosracha (irritate siad an conradh díleá agus cur isteach breise ar an briseán);
  • súnna torthaí tiubhaithe.

Ba chóir go mbeadh na bianna seo a leanas mar phríomh-aiste bia:

  • táirgí déiríochta agus bainne géar;
  • meats lean (turcaí, coinín, mairteoil, laofheoil, sicín gan chraiceann);
  • iasc agus bia mara beagmhéathrais;
  • glasraí
  • torthaí agus caora neamh-mhilsithe.

Taispeánann staidéir iomadúla ag eolaithe go bhfuil daoine ann a bhfuil sé de chumas acu siúcra fola a ísliú i measc gnáthbhianna. Agus roghchlár laethúil á fhoirmiú, caithfear iad a chur san áireamh. Áirítear ar na táirgí seo:

  • cabáiste (bán agus Síneach);
  • Iarúsailéim bhliosán gréine;
  • nettle (is féidir é a chur le sailéid, na chéad chúrsaí, chomh maith le tae brew uaidh);
  • grapefruit
  • rosehip;
  • oinniúin agus síobhais;
  • an gairleog.
Is í an chothú ceart do diaibéiteas an eochair do chóireáil rathúil

Má dhéantar diagnóisiú ar dhuine le diaibéiteas, caithfidh sé diúltú alcól de neart ar bith a ól. Is é an rud go bhfuil alcól eitile i láthair ann, rud a chinntíonn carnadh táirgí faoi-ocsaídithe de mhiondealú glúcóis sa chorp, rud a d’fhéadfadh a bheith ina chúis le coma ketoacidotic nuair a fhaigheann an bás ina dhiaidh sin.

Corpoideachas

Níl gá ach le cleachtadh i diaibéiteas den chéad agus den dara cineál. Soláthraíonn siad luasghéarú ar phróisis meitibileach agus miondealú glúcóis feabhsaithe, a ligeann duit siúcra fola a choinneáil laistigh de ghnáth-theorainneacha gan ullmhóidí inslin a úsáid.

Cuidíonn an spórt le cúrsa diaibéiteas a rialú agus cosc ​​a chur ar fhorbairt deacrachtaí tromchúiseacha i gcoinne a chúlra.

Caithfidh ualaí a bheith measartha. Ní gá duit níos mó ná 40 nóiméad a dhéanamh in aghaidh an lae. B’fhearr oiliúint a dhéanamh gach lá eile. Má théann tú i mbun oibre níos minice agus ar feadh i bhfad, d’fhéadfadh “fo-iarmhairt” a bheith mar thoradh air seo - laghdú suntasach ar shiúcra fola agus tosú géarchéime hipoglycemic.

Tábhachtach! Sula dtéann tú ar oiliúint, tá sé riachtanach do shiúcra fola a sheiceáil. Má tá sé níos ísle ná 5 mmol / l nó níos airde ná 13 mmol / l, ansin ba chóir duit diúltú ó ranganna, mar gheall ar luachanna siúcra den sórt sin is féidir leo a bheith contúirteach.

Modhanna cóireála malartacha

Ar ndóigh, is é teiripe inslin an ceann is éifeachtaí agus is iontaofa. Ach tugann modhanna neamhthraidisiúnta chun T1DM agus T2DM a chóireáil torthaí an-mhaith freisin, má úsáidtear go leanúnach iad.

Amur Krythea

Is cineál caonach é Amur Krythea agus ní fhásann sé ach ar chrainn "roghnaithe". Tá éifeachtaí frith-athlastacha, inmunostimulating agus athghiniúna aige. Bíonn tionchar fabhrach aige ar obair na briseán agus cuireann sé le táirgeadh inslin.

Ina theannta sin, cothaíonn an caonach seo an comhlacht le vitimíní agus mianraí, feabhsaíonn sé díleá agus cuireann sé comhshamhlú iomlán bia chun cinn. Chomh maith leis sin, tá sé de chumas ag an bplanda seo leibhéal aigéadachta sa bholg a laghdú, agus ar an gcaoi sin forbairt a lán galar a chosc.

Diaibéiteas Cineál 1

Ullmhaítear tincture teiripeach ón Amur krfeifey. Ní mholtar duit féin é a chócaráil, ós rud é go dteastaíonn cóireáil speisialta ón bplanda seo. Is fearr tincture réamhdhéanta a cheannach i gcógaslann, go háirithe ós rud é nach gcosnaíonn sé an oiread sin.

Tá an modh chun tinctures a thógáil simplí. Moltar do dhaoine fásta agus do leanaí araon é a thógáil i méid 20 titeann roimh bhéilí. Is é an dáileog laethúil do dhaoine fásta ná 60 titeann, do leanaí - 20-40 titeann. Is é 3 mhí cúrsa na cóireála, agus ina dhiaidh sin ní mór duit sos a ghlacadh.

Meascán teiripeach

Chun siúcra fola a rialú agus riocht ginearálta diaibéiteas a fheabhsú, ceadaítear meascán speisialta, a ullmhaítear ó fhréamhacha peirsil, gairleog agus líomóide. I dteannta a chéile, soláthraíonn na táirgí seo:

  • díolúine a mhéadú;
  • scaipeadh fola feabhsaithe;
  • tonus méadaithe ballaí na soithigh fola;
  • feabhsú díleá;
  • siúcra fola níos ísle.

Chun an meascán cneasaithe a ullmhú, beidh liomóidí de dhíth ort i méid 0.5 kg. Caithfear iad a nite go maith faoi uisce reatha agus na cnámha go léir a bhaint dá laíon. Tógtar fréamhacha peirsil i méid 150 g, nitear go maith iad freisin. Agus beidh thart ar 100 g de dhíth ar gairleog. Ba chóir é a scafa agus a nite.


Tá fréamh peirsil saibhir i vitimíní agus mianraí

Nuair a ullmhaítear na comhpháirteanna go léir, caithfear iad a chur trí ghreille feola agus an sciodar mar thoradh air a chur i jar glan agus tirim. Caithfear an meascán a chur in áit dhorcha agus a choinneáil ansin ar feadh thart ar dhá sheachtain. Úsáidtear an táirge críochnaithe i méid 1 tsp. roimh gach príomhbhéile, ach 3 huaire sa lá ar a mhéad.

Insileadh teiripeach

Chun siúcra fola a normalú agus comharthaí diaibéiteas a dhíchur, is féidir leat insileadh teiripeach a ullmhaítear láithreach ó roinnt comhpháirteanna a úsáid:

  • horsetail;
  • duilleoga lingonberry;
  • stiogmas arbhar;
  • pods bean.

Caithfear na comhábhair seo go léir a thógáil i méideanna comhionanna, iad a chur ar talamh agus a chur i jar glan, tirim. Chun an insileadh a ullmhú, ní gá duit ach 1 tbsp a ghlacadh. l an bailiúchán mar thoradh air, é a dhoirteadh le gloine uisce fiuchta agus seas in áit te ar feadh thart ar uair an chloig. Tógtar an táirge i bhfoirm brú. Caithfear é a roinnt ina 3 chuid chothroma agus a ithe i rith an lae. Ba chóir go bhfaighfí an insileadh 20-30 nóiméad sula n-itheann tú.

Mura féidir stiogmas arbhar úr a úsáid, is féidir iad a cheannach cheana i bhfoirm triomaithe in aon chógaslann

Cad is maith leis an insileadh seo? Ní amháin go laghdaíonn a chomhpháirteanna laghdú ar shiúcra fola, ach freisin:

  • feabhas a chur ar an gcóras fuail, agus ar an gcaoi sin deireadh a chur le éidéime;
  • feidhmeanna an chórais díleá a bhunú;
  • deireadh a chur le neamhoird shíceolaíocha;
  • cuimhne agus tiúchan a fheabhsú;
  • próisis athghiniúna a ghníomhachtú;
  • meitibileacht a luathú.

Dearcáin

Maidir le diaibéiteas cineál 1 agus diaibéiteas cineál 2 a chóireáil, d’oibrigh dearcáin go maith freisin. I míochaine malartach, tá meas orthu as a n-ábhar ard tannin, a sholáthraíonn:

  • neartú soithíoch;
  • scaipeadh fola feabhsaithe;
  • spreagadh na briseán;
  • galair meall a chosc;
  • díolúine a mhéadú;
  • deireadh a chur le próisis athlastacha sa chorp.

Moltar dearcáin a bhailiú san fhoraois, atá suite i bhfad ó cheantair ina bhfuil fiontair thionsclaíocha suite. Ba chóir é seo a dhéanamh san fhómhar i aimsir thirim. Chun diaibéiteas a chóireáil, ní úsáidtear ach croí na dearcáin. Déantar é a thriomú san oigheann agus a bhrúite go stát púdar (is féidir é seo a dhéanamh le cumascóir nó grinder caife).

Ligeann dearcáin duit siúcra fola a normalú i díreach 2-3 seachtaine

Stóráiltear an púdar mar thoradh air in áit thirim. Tóg é ina fhoirm íon i méid 1 tsp. sula n-itheann tú, nitear síos é le gloine uisce íonaithe. Ní bhíonn an méid iontrála níos mó ná 3 huaire sa lá.

Soda

Cé chomh aisteach atá sé, ach tugann sóid deis duit cúrsa diaibéiteas a rialú agus cosc ​​a chur ar theacht na géarchéime hypo- agus hyperglycemic. Ní úsáidtear sóid ina fhoirm íon, áfach, ach i gcomhcheangal le sú glasraí, a ullmhaítear ó na comhábhair seo a leanas:

  • pónairí glasa;
  • cairéid;
  • duilleoga leitís;
  • Sprouts Bhruiséil.

Chun sú a ullmhú, tógtar na comhábhair seo i méideanna comhionanna. Caithfear iad a nite go maith faoi uisce reatha agus a rith trí juicer. Mura bhfuil sé ann, ansin is féidir leat an sú a ullmhú mar seo a leanas: pas na glasraí trí ghreille feola, agus ansin an sú a fháscadh astu le do lámha. Ina dhiaidh sin, ní mór duit sóid aráin a chur leis (in aghaidh 1 lítear sú 1 tsp. Soda).

Tá an modh chun deoch den sórt sin a thógáil simplí. Ba chóir é a ól roimh gach príomhbhéile sa mhéid ½ cupán, ach gan a bheith níos mó ná 3 huaire sa lá. Is é fad na cóireála mí amháin, agus ina dhiaidh sin ní mór duit sos a ghlacadh 2-3 seachtaine ar a laghad.

Flaxseed

Tá méid ollmhór vitimíní, mianraí, aimínaigéid agus snáithín i Flaxseed, nach bhfuil riachtanach ach le haghaidh gnáthfheidhmiú an choirp. Ach tá substaintí iontu freisin a chinntíonn go ndéantar cealla pancreatacha a ndearnadh damáiste dóibh a athchóiriú agus a mhéadaíonn sintéis inslin, agus ar an gcaoi sin cosc ​​a chur ar dhul chun cinn diaibéiteas agus riocht ginearálta an othair a fheabhsú.

Ullmhaítear decoction ó flaxseed. Chun seo a dhéanamh, glac thart ar 15 g de shíolta, doirt gloine uisce agus tabhair chun boil é os cionn teas íseal. Ansin, cócaráiltear an brat ar feadh 5 nóiméad eile, cuir i leataobh é, seas 10-20 nóiméad agus scagtar é. Tógtar an brat mar thoradh air sin i 2 tsp. 3 huaire sa lá roimh bhéilí.

Ní féidir leat flaxseed ardchaighdeáin a cheannach ach sa chógaslann

Fréamhacha Burdock

Molann leigheas malartach freisin fréamhacha burdock a úsáid chun fáil réidh leis na hairíonna arb iad is sainairíonna diaibéiteas iad. Brúigh an sú uathu, a bhfuil 1 tsp ann. phóraítear i gloine uisce agus ólta roimh bhéilí. Ní dhéantar ionramhálacha den sórt sin níos mó ná 3 huaire sa lá.

Tábhachtach! Sula ndéantar sú a fháisceadh ó fhréamhacha burdock, caithfear iad a nite go maith faoi uisce reatha ó salachar agus ithir, triomaithe agus brúite.

Tá go leor modhanna ann chun diaibéiteas a chóireáil gan ullmhóidí inslin a úsáid. Ach ba chóir a thuiscint nach féidir leat a dhéanamh i ngach cás gan na cógais seo, go háirithe le hardchéimeanna diaibéiteas. Dá bhrí sin, níor cheart gach modh eile chun diaibéiteas a chóireáil a úsáid ach amháin tar éis dul i gcomhairle le speisialtóir. Seachas sin, féadfaidh tú dochar mór a dhéanamh do do shláinte agus gan ach cúrsa an ghalair a dhéanamh níos measa.

Pin
Send
Share
Send