Tá paiteolaíocht an chonair gastrointestinal, inniu, ar cheann de na cinn is coitianta i dtíortha forbartha.
Is é an grúpa galar seo is mó a théann i bhfeidhm ar chónaitheoirí cathracha móra a bhfuil luas ard beatha acu.
Tá sé seo mar gheall ar aiste bia, droch-nósanna, cúlra sícea-mhothúchánach neamhfhabhrach, truailliú aeir agus comhshaoil.
Is é an baol is mó ná grúpa galair pancreatacha.
Tá paiteolaíochtaí an orgáin seo contúirteach sa mhéid is go dtarlaíonn tréimhse fhada tinnis i bhfoirm fhochliniciúil, is é sin, nach dtugann an t-othar faoi deara gearáin suibiachtúla. Ach is go díreach le linn na tréimhse seo a théann céim an ghalair, inar féidir cuidiú leis an othar.
Mar sin féin, is orgán ríthábhachtach é an briseán. Sa chás go bhfeidhmíonn sé go mícheart, tarlaíonn próisis dochúlaithe i gcorp an duine.
Chun é seo a chosc, ba cheart duit dul faoi scrúdú leighis go rialta agus dul i mbun galair phríomha a chosc.
Struchtúr agus fiseolaíocht na briseán
Is orgán comhcheangailte de secretion inchríneacha agus exocrine é an briseán (briseán).
Is secretion seachtrach an chuid is mó den ghaireas. Is sa chuid seo a dhéantar na heinsímí atá riachtanach chun próitéin agus bianna carbaihiodráite a dhíleá a shintéisiú.
Sa chuid excretory den fhaireog, cruthaítear comhdhéanamh an sú pancreatic, a bhaintear tríd an ducht isteach i gcuas an duodenum.
Tá einsímí sintéisithe i gcealla pancreatacha an-ghníomhach. Maidir leis seo, tá na heinsímí neamhghníomhach i dtosach, agus tarlaíonn a “seoladh” le cabhair ó mhúcóis stéigeach.
Tá gléas inchríneacha an-tábhachtach léirithe ar chuid níos lú den orgán.
Tá na hormóin pancreatacha seo a leanas rúin:
- Insulin Is é an hormón is cáiliúla, mar gheall ar ghalar coitianta de bharr sárú ar secretion insulin, diaibéiteas. Táirgeann insulin cealla béite na n-oileán i Langerhans. Is é a phointe cur i bhfeidhm ná serum glúcóis. Leithdháileadh secretion insulin basal agus spreagtha. Tá basal, nó bunúsach seasmhach, is a bhuíochas leis an meicníocht seo go mbaintear cothromaíocht siúcra fola amach. Spreagtar secretion ionduchtaithe nó spreagtha mar fhreagairt ar líon mór glúcóis ag dul isteach sa tsruth fola chun é a thabhairt ar ais go gnáth. Mura ndéantar diaibéiteas a chóireáil, féadfaidh duine titim i mbeagán.
- Glúcagon. Is antagonist insulin iomlán é glúcagon. Déantar é a shintéisiú le cealla alfa na n-oileán pancreatach. Spreagann an comhdhúil an t-ae chun miondealú glycogen a mhéadú ann. Déantar glycogen atá ag lobhadh a chlaochlú go monaisiúicríd glúcóis. Dá bhrí sin, cuirtear cosc ar hypoglycemia.
- Tá Somatostatin rúnda freisin i gcealla inchríneacha pancreatacha. Bíonn tionchar aige ar phróisis fáis chorp an duine. Le cabhair ón hormón seo, cuirtear cosc ar obair faireoga uile an choirp.
- Ghrelin, an hormón is lú aithne ach atá freagrach as ocras.
- Déantar polypetid pancreatic a shintéisiú freisin sa chuid inchríneacha den orgán agus is cúis le rialáil hormónach áitiúil é. Tagann sé i dteagmháil le cealla gobacha an bholg agus spreagann sé a secretion.
Tá sé sa briseán go ndéantar roinnt hormóin atá freagrach as cothromaíocht meitibileach an choirp a shintéisiú.
Droch-nósanna agus sláinte pancreatic
Mar gheall ar a ghníomhaíocht ardfheidhmiúil, tá an briseán so-ghabhálach do thionchair dhochracha éagsúla ón taobh amuigh.
Tá liosta iomlán de dhroch-nósanna ann a chuireann le teacht chun cinn paiteolaithe in obair agus i struchtúr na briseán.
Is iad na droch-nósanna is contúirtí don chorp:
- Mí-úsáid alcóil. Tá airíonna ag alcól a chuireann le spasm géar ar shoithí na n-orgán inmheánach, rud a chuireann tuilleadh le foirmiú fíochán hypoxia agus le foirmiú fócais ischemia iomlán. Is cúis le ischemia fadtéarmach suíomh fíocháin necróis, is é sin, necróis an láithreáin. Is é alcól óil príomhchúis pancreatitis alcólach.
- Caitheamh tobac. Tá liosta iomlán d’eilimintí dochracha i ndeatach tobac: polóiniam, roisíní, aildéid, aigéad hidreacyanic, nitrobenzene, aicéatón agus substaintí eile. Tá na táirgí seo go léir an-tocsaineach, go háirithe maidir le fíochán glandular. Féadann a n-iontógáil leanúnach galar géarmhíochaine nó ainsealach an orgáin a spreagadh.
- Substaintí támhshuanacha. Sa chás seo, níor cheart go luafadh duine fiú comhdhéanamh ceimiceach na catagóire seo de “tháirgí”. Tá éifeacht thromchúiseach ag na heilimintí tocsaineacha a chuimsíonn drugaí támhshuanacha nua-aimseartha ar phróisis riospráide fíocháin agus redox i gcealla.
- Mí-úsáid drugaí.
Tá tíortha CIS, de réir staitisticí an domhain, i measc na chéad cheann ar liosta na n-iontógáil neamh-inmhianaithe drugaí.
Go minic, téann daoine gan oideas dochtúra chuig cógasiteiripe, cibé acu is druga é le haghaidh tinneas cinn, brú fola ard agus níos mó. Ach is beag duine atá féin-íocleasaithe a bhfuil suim acu sa chomhdhéanamh agus sna fo-iarsmaí atá ag an “pill míorúilt” roghnaithe acu.
Cothú agus Sláinte Pancreatic
Chun galair pancreatacha a chosc ní mór rialacha aiste bia sláintiúil agus cothrom a chomhlíonadh.
Ar an gcéad dul síos, ar mhaithe le feidhmiú ceart an chuid eisfheartha den chorp, ba chóir duit ithe go codánach agus ag an am ceaptha.
Déantar idirdhealú idir na prionsabail seo a leanas d’aiste bia réasúnach chun paiteolaíochtaí pancreatacha a chosc:
- Ba chóir an aiste bia a urramú. Moltar trí bhéile in aghaidh an lae le dhá nó trí bhéile éadroma.
- Ba chóir go mbeadh bia éagsúil. Ba cheart go n-athródh sé éanlaith chlóis, feoil agus iasc, cineálacha éagsúla gránaigh, glasraí. Ná déan dearmad faoin mhias leachtach, mar atá i anraithí líon mór substaintí eastóscacha.
- Iontógáil calraí ceart a choinneáil de réir aoise, inscne, meáchain agus gníomhaíochta coirp
- Bata le cothromaíocht próitéine-saille-carbaihiodráite
- Ná hith bianna a bhfuil forlíonta cothaitheacha, saillte trasghéineacha agus carbaihiodráití simplí iontu
- Is fiú cuimhneamh ar an méid snáithín a ithetar, mar má bhíonn sé as láthair, déanann gach próiseas díleá moilliú, agus féadann athlasadh géarmhíochaine an chonair díleá forbairt.
- Ba chóir aiste bia a chothromú le haghaidh riandúile agus vitimíní.
Is coinníoll do staid shláintiúil an chórais díleá na prionsabail liostaithe cothaithe.
Próifiolacsas pancreatach le leigheasanna tíre
Tá suim ag a lán daoine cad is féidir a ól don briseán chun a ghalair a chosc.
Is iad na chéad chomharthaí de bhreoiteacht atá ag druidim ná pian, comharthaí dyspeptic, míchompord agus míchompord.
Tá raon leathan éifeachtaí cneasaithe ag leigheasanna tíre ar an gcóras díleá.
Tá éifeachtacht chruthaithe ag leigheasanna luibhe, tá siad go hiomlán nádúrtha agus ní bhíonn fo-iarsmaí ina gcúis leo in othair.
Is iad seo a leanas plandaí míochaine a bhfuil trófaice acu don fhíochán pancreatach:
- laghdaíonn calamus pian agus ischemia na n-árthaí pancreatacha;
- tá díthocsainiú láidir agus éifeacht frithmhiocróbach ag fíteashídí gairleog, ar a mbonn déantar cógais speisialta chun próisis athlastacha a chosc;
- féar lemongrass;
- sceach gheal;
- calendula
- stiogmas arbhar;
- fréimhe siocaire;
- fréimhe sinsir;
- aigéid craiceann citris;
- mustache órga
Tá éifeacht fhuaimnithe ag meascán de luibheanna míochaine. I roinnt cásanna, bhí éifeacht dhearfach ag úsáid comhpháirteanna plandaí fiú amháin in othair a bhfuil ard-ghalair orthu.
Chun pancreatitis a chosc, ba chóir duit cúrsa insiltí míochaine a ól. Déantar oideas éifeachtach ar bhonn decoction dill (50 g), gairleog (2 clóibh) agus 2-3 torthaí citris níos aibí, b'fhearr liomóidí.
Ba chóir na comhábhair uile thuas a ionghabháil ar feadh dhá nó trí huaire an chloig in uisce saibhir mianraí (2 L) in áit dhorcha.
Tar éis cócaireachta, stóráil sa chuisneoir ar feadh tréimhse nach faide ná trí lá. Ithe 100 ml roimh gach béile.
Is féidir próifiolacsas pancreatach a dhéanamh freisin trí dheoch siocaire a ól go laethúil. Tá deoch den sórt sin cosúil le caife, agus ar an gcaoi sin is féidir leo an gnáthchaife maidin a athsholáthar do gach duine.
Ina theannta sin, is féidir leat tincture luibhe a dhéanamh sa bhaile. Le haghaidh cócaireachta, teastaíonn torthaí na sceach gheal agus calendula uait. Seas ar chomhábhair ar fiú vodca ardchaighdeáin iad. Beidh an tincture réidh i gceann seachtaine ó thús an insileadh. Stóráiltear uirlis den sórt sin ar feadh i bhfad faoi réir rialacha stórála.
Ní dhéantar cógais a chosc ach faoi dhianmhaoirseacht agus oideas dochtúra. Ós rud é go bhfuil roinnt contraindications agus fo-iarsmaí ag aon chógas. Chun galar a chosc, ní mór duit cloí le comhsheasmhacht sa chosc.
Déantar cur síos san fhíseán san alt seo ar chosc ar pancreatitis.