Cad atá le déanamh má tá siúcra fola ardaithe: bearta éigeandála agus moltaí maidir le stíl mhaireachtála

Pin
Send
Share
Send

Síleann go leor daoine nach dtagann diaibéiteas ach le siúcra ard. Ach ní léiríonn hyperglycemia i gcónaí forbairt an chur isteach inchríneacha.

Bíonn tionchar diúltach ag tiúchan ard glúcóis plasma ar staid gach orgáin.

Cad atá le déanamh má tá siúcra fola ardaithe, inseoidh an t-alt.

Nirm agus cúiseanna leis an méadú

Sa leigheas, bunaíodh an tiúchan caighdeánach glúcóis i bplasma. Maidir le daoine fásta, leanaí agus mná torracha, tá an luach seo difriúil. Tá difríochtaí idir na cúiseanna leis an méadú ar glycemia freisin.

I mná agus fir fásta

I bhfear agus mná sláintiúla, tá tiúchan glúcóis plasma troscadh idir 3.3-5.5 mmol / L. Is féidir luachanna níos airde a mhíniú trí fhorbairt diaibéiteas mellitus mar gheall ar shintéis neamhleor inslin.

Spreagann méadú ar ghlúcós galair den sórt sin:

  • pheochromocytoma;
  • thyrotoxicosis;
  • Siondróm Cushing;
  • cioróis an ae;
  • ailse
  • heipitíteas;
  • pancreatitis

Is féidir le roinnt grúpaí míochainí fás siúcra plasma a chur faoi deara: drugaí frith-athlastacha, neamh-stéaróideacha, diuretic, síceatrópacha, frithghiniúnach béil.

Is féidir cúiseanna an hyperglycemia a bheith:

  • stíl mhaireachtála neamhghníomhach;
  • strus
  • briseadh síos néaróg;
  • murtall
  • overeating;
  • barraíocht i réim bia bia junk;
  • ró-obair fhisiciúil, mheabhrach;
  • mí-úsáid alcóil.

I leanaí

Tá rátaí siúcra níos ísle ag leanaí faoi 15 bliana d’aois ná daoine fásta. I leanbh, díreach tar éis breithe, tá an leibhéal glúcóis cosúil le táscairí máthar.

Le linn na chéad uaireanta, titeann siúcra go 2.5 mmol / L. Is é an norm do naíonáin ná 2.8-4.4, do leanaí réamhscoile - 3.5-5, do leanaí scoile - 3.3-5.5 mmol / l.

Cúis choitianta le drochthoradh tástála siúcra plasma is ea neamhchomhlíonadh an linbh leis na rialacha ullmhúcháin: milseáin a ithe ar an oíche roimh an staidéar.

Is féidir le siúcra léim ar an gcúlra:

  • strus
  • overvoltage fisiceach;
  • teocht ard;
  • drugaí frith-athlastacha a ghlacadh.
Is minic a fhorbraíonn hyperglycemia i leanbh mar chastacht de phaiteolaíocht thógálach-víreasach (leicneach, breoiteacht sicín, rubella). Bíonn cur isteach inchríneacha mar thoradh ar na galair seo, in éineacht le droch-oidhreacht i 20% de na cásanna.

Le linn toirchis

Maidir le mná torracha, tá an gnáth-glycemia ag leibhéal 3.3-6.6 mmol / L.

Le linn na tréimhse ag iompar an linbh, tosaíonn corp na mná ag obair níos déine, agus ní féidir leis an briseán dul i ngleic leis an ualach. Dá bhrí sin, méadaíonn an ráta caighdeánach siúcra beagán.

Má tá glúcós níos airde ná 6.6 mmol / l ag bean torrach, ansin déanann dochtúirí diagnóis ar hyperglycemia. Is minic a bhíonn an riocht seo mar thoradh ar diaibéiteas gestational. Tá an galar seo ina bhagairt ar shaol an linbh agus na mná, dá bhrí sin, teastaíonn cóireáil láithreach. Tar éis breithe, filleann siúcra go gnáth go tapa.

Chun a bheith in ann a sheiceáil an gcomhlíonann an leibhéal siúcra an caighdeán seanbhunaithe, ní mór duit méadar glúcóis fola baile a cheannach.

Cén fáth ardaíonn sé ar maidin?

Le paiteolaíochtaí ae agus cardashoithíoch, is féidir siúcra ard a thabhairt faoi deara ar maidin. Léiríonn drochthoradh tástála forbairt deacrachtaí tromchúiseacha.Féadfaidh na fachtóirí seo a leanas méadú ar glycemia ar maidin:

  • gníomhaíocht mheabhrach iontach;
  • strus
  • eagla, mothú eagla dian;
  • mí-úsáid milis.

Is catalaígh sealadach iad na cúiseanna seo. Tar éis deireadh a chur lena ngníomh, laghdaíonn glúcós san fhuil go neamhspleách.

Comharthaí agus comharthaí

Tá na comharthaí de hyperglycemia i measc na mban, na bhfear agus na leanaí mar an gcéanna agus cuirtear i láthair iad:

  • béal tirim agus tart neamh-intuartha;
  • laige
  • urination méadaithe agus méadú ar aschur fuail laethúil.

Má choinnítear siúcra ag leibhéal ard ar feadh i bhfad, ansin bíonn anáil aicéatón ag duine. Cailleann an t-othar meáchan go tobann agus go mór.

Le himeacht aimsire, déantar na hairíonna a ghéarú:

  • gumaí fuilithe agus caillteanas fiacail;
  • lagú amhairc;
  • neamhord bputóg;
  • puffiness;
  • lagú cuimhne;
  • urlacan.
Má mhéadaítear glúcós beagán, ansin d’fhéadfadh go mbeadh léirithe paiteolaíocha as láthair nó go mbeadh siad éadrom.

Má tá siúcra fola ardaithe, cad ba cheart dom a dhéanamh?

Má léirigh na tástálacha glúcós san fhuil os cionn an norm, ansin is gá duit coinne a dhéanamh le endocrinologist, dul faoi shraith scrúduithe breise.

Má dheimhnítear diagnóis diaibéiteas, féadfar cógais, aiste bia docht, agus gníomhaíocht choirp a thairiscint don othar.

Braitheann cé chomh díreach chun an t-othar a chóireáil ar leibhéal na glycemia.

6.6-7.7 mmol / L.

Léiríonn toradh na hanailíse seo staid réamhbhreithe. Athchóirigh an briseán ceadaíonn aiste bia carb-íseal.

Ba chóir siúcraí atá furasta a dhíleá a eisiamh ón réim bia. Seachain overeating.

Chun ionsú inslin ag cealla an choirp a fheabhsú, is féidir leat gníomhaíocht choirp dosed a úsáid.

8.8-10 mmol / L.

Ag an leibhéal seo de glycemia, déantar neamhord lamháltais glúcóis a dhiagnóisiú. Tá an baol ann diaibéiteas cineál 2 a fhorbairt. Cuirtear gníomhaíocht choirp agus teiripe aiste bia in iúl.

Táibléad Siofor

Ach, mura dtugann na bearta seo an toradh inmhianaithe, roghnaíonn an dochtúir táibléad íslithe siúcra (Metformin, Siofor, Glycoformin, Glucofage).

11-20 mmol / l

Leis an toradh tástála seo, déantar siúcra a dhiagnóisiú le diaibéiteas. Ba chóir don othar drugaí hipoglycemic a ghlacadh, aiste bia a leanúint. Is dócha, beidh gá le riarachán breise inslin.

25 mmol / l agus níos airde

Má thaispeánann na tástálacha méadú leanúnach ar ghlúcós go 25 mmol / L nó níos mó, moltar teiripe inslin.

Úsáidtear druga de ghníomh gearr nó fada (Humalog, Actrapid, Humulin, Protafan).

 Roghnaítear an regimen cóireála, déantar coigeartú dáileoige in ospidéal.

Le siúcra ard tá sé práinneach bearta a dhéanamh chun é a laghdú. Má dhéantar neamhaird ar an bhfadhb tá dul chun cinn an ghalair agus forbairt deacrachtaí.

Conas leanbh le diaibéiteas a ísliú?

De ghnáth forordaíonn péidiatraiceoirí teiripe inslin do leanaí a bhfuil diaibéiteas orthu. Tugtar tús áite do dhrugaí atá ag gníomhú le fada.

Le foirm éadrom den ghalar, forordaíonn dochtúirí táibléad Maninil nó Glipizide. Cuidíonn Stevia le leibhéil glúcóis a ísliú. Díoltar an planda seo i sleachta, i bpúdar.

Cuirtear le deochanna agus bia é. Tá sé léirithe ag eolaithe go n-ionsúnn stevia glúcós agus go méadaíonn sí íogaireacht cealla coirp i leith inslin.

Glúcós ard: conas déileáil le réim bia?

Ag céim tosaigh an diaibéiteas, is féidir siúcra a laghdú de réir aiste biaPríomhphrionsabail an chothaithe cheart:

  • carbaihiodráití tapa sa réim bia a íoslaghdú;
  • Ná overeat;
  • ná starve;
  • ithe go minic agus go codánach;
  • saibhrigh an roghchlár le glasraí agus torthaí.

Tá cosc ​​ar na táirgí seo a leanas:

  • mil;
  • ola;
  • siúcra
  • margairín;
  • feoil sailleacha;
  • cáis
  • síolta lus na gréine;
  • ispíní;
  • cáis teachín saille;
  • Milseogra
  • miodamas;
  • arán
  • deochanna carbónáitithe.

Tá cead aige:

  • glasraí (tá cabáiste agus cairéid úsáideach go háirithe);
  • torthaí (piorraí, úlla);
  • greens;
  • uisce neamhlonrach mianraí;
  • gránaigh;
  • tae glas
  • pischineálaigh;
  • milseoir.
Caithfidh tú ithe go réasúnach agus go cothrom. Dá bhrí sin, is fearr go roghnódh an dochtúir aiste bia.

D'ardaigh siúcra beagán: leigheasanna tíre

Cuideoidh leibhéil glúcóis atá beagán ardaithe le hoidis leigheas traidisiúnta a normalú:

  • ubh amh agus sú líomóide a mheascadh. Tógtar an meascán trí lá as a chéile ar bholg folamh ar maidin. Tar éis 10 lá saor, déan an cúrsa arís;
  • Doirt deich duilleoga bá le gloine uisce fiuchta agus fág ar feadh 24 uair an chloig iad. Ól 50 ml uair an chloig roimh bhéile. Fad na cóireála - 2 sheachtain;
  • biorán turmeric a thuaslagadh i gloine uisce fiuchta. Ól 200 ml ar maidin agus roimh am codlata;
  • pods bean, síolta nó luibheanna coirce, duilleoga fraocháin a ghlacadh an méid céanna. Doirt spúnóg bhoird den bhailiúchán de 250 ml d’uisce fiuchta. Tar éis fuarú, brú agus ól gloine in aghaidh an lae i dtrí dháileog roinnte.
Is fearr a úsáidtear leigheasanna tíre le cead dochtúra. Is féidir leat a n-éifeachtacht sa bhaile a rianú le glucometer.

Iarmhairtí méadú rialta

Má tá siúcra ard go leor, bíonn tionchar diúltach aige ar an gcorp ar fad.

Is féidir iarmhairtí hyperglycemia ainsealach a bheith:

  • droch-leigheas créachta, scratches;
  • galair thógálacha go minic;
  • lagú amhairc;
  • Chonaic lagaithe;
  • thrombóis
  • ischemia croí;
  • teip duánach;
  • pyelonephritis ainsealach;
  • taom croí.

Dá bhrí sin, caithfear leibhéal na glycemia a rialú.

Teorainn Coma

Má ardaíonn an tiúchan siúcra go 17 mmol / l, tá an baol ann go mbeidh coma ann. Forbraíonn coma diaibéitis laistigh de choicís.

Le coma diaibéitis, tugtar faoi deara na hairíonna seo a leanas:

  • laige
  • easpa goile;
  • triomacht an eipideirm;
  • daltaí dilated;
  • nausea
  • urination ainneonach;
  • boladh aicéatón;
  • análaithe domhain agus torainn;
  • codlatacht
  • tart
  • migraine
  • crampaí.

Nuair a bhíonn comharthaí den sórt sin le feiceáil, tá gá le bearta práinneacha chun siúcra a laghdú. Seachas sin, tiocfaidh coma, d’fhéadfadh duine bás a fháil.

Colaistéaról iomarcach fola i diaibéitis: conas é a laghdú?

Chomh maith le glúcós, méadaíonn diaibéiteas tiúchan na colaistéaróil olc freisin. Méadaíonn sé seo an baol go bhforbrófar paiteolaíochtaí cardashoithíoch.

Is furasta colaistéaról a laghdú trí ghníomhaíocht choirp leordhóthanach agus srian i réim bia saillte ainmhithe.

Ní féidir leat bianna a ithe ina bhfuil leasaithigh, ola pailme. Tá sé úsáideach táirgí bainne coipthe, bainne lom, feoil thrua a úsáid. Laghdaigh colaistéaról agus drugaí dona ón ngrúpa statáin.

Tá sé cruthaithe go heolaíoch go laghdaíonn statáin an riosca a bhaineann le paiteolaíochtaí an chroí agus na soithigh fola. Moltar do dhiaibéitigh rosuvastatin nó atorvastatin a ghlacadh.

Físeán úsáideach

Cúpla bealach chun do shiúcra fola a ísliú go tapa sa bhaile:

Dá bhrí sin, tá drochthionchar ag siúcra ard ar shláinte an duine. Is féidir le hyperglycemia tarlú i gcoinne chúlra diaibéiteas nó galair eile, míchothú.

Chun glúcós a laghdú, caithfidh tú cloí le réim bia, gníomhaíocht choirp a bhunú. Mura gcabhraíonn sé seo, bain úsáid as táibléad hipoglycemic nó teiripe inslin.

Pin
Send
Share
Send