I gcothú cliniciúil diaibéitis, is iad na critéir tosaíochta cothromaíocht i gcomhpháirteanna agus éagsúlacht na miasa. Comhlánaíonn saibhreas an aiste bia le deochanna glasraí. An féidir liom sú trátaí a ól le diaibéiteas? An méadaíonn sé glúcós fola? Tá eolas ar chomhdhéanamh, airíonna, tréithe ullmhúcháin an ghlasra riachtanach do gach duine atá ag iarraidh buntáistí táirgí nádúrtha a thuiscint.
Tráchtais bhitheolaíocha agus cheimiceacha ar thrátaí
Fásann Trátaí Inite i bhfoirm planda luibheach bliantúil a bhaineann leis an teaghlach scáth oíche. Tugtar caora milis agus géar ar a torthaí. Tá boladh ar leith ag shoots talún. Meastar gur Meiriceá Theas tír dhúchais na dtrátaí. Fós buaileann plandaí le chéile san fhiántas, ina bhfuil ilbhliantóga. Anois is é an príomhbharr glasraí sa Rúis. Cruthaíodh na mílte cineálacha pórúcháin le haghaidh fás i dtithe gloine agus i dtalamh oscailte.
Comhcheanglaíonn trátaí aigéid agus carbaihiodráití go foirfe. Tá an cultúr gairdín saibhir i vitimíní intuaslagtha in uisce agus saille. Cuimsíonn an chéad ghrúpa B (pyridoxine, thiamine, cyanocobalamin), aigéad ascorbic, niacin. An dara ceann - tócaifearóil, carotenes. Tá Provitamin retinol (vitimín A) i dtrátaí ar fáil i méid 1 mg%. Tá an méid seo cúpla uair níos mó ná an méid a fhaightear in im. Tá sé cruthaithe go bhfuil níos mó cothaithigh ag cineálacha dearga ná bándearg nó buí. Tá comhdhéanamh comhchosúil, dea-chothromaithe ag torthaí neamhchoitianta.
Tá ról tábhachtach ag salainn iarainn dea-shúite sna cealla le linn próisis hematopoietic. Gníomhaíonn aigéid díleá sa chorp. Normalaíonn sú trátaí i diaibéiteas imoibrithe meitibileach lagaithe. Ó aigéad orgánach fólach, go háirithe, braitheann an colaistéaról fola.
Éifeachtaí sú trátaí ar chorp an duine
Ligeann láithreacht réimse leathan cothaithigh i laíon trátaí úsáid sú glasraí i dteiripe aiste bia do ghalair éagsúla. Tá roinnt neamhoird sistéamacha ag gabháil le Diaibéiteas mellitus:
- ar dtús, soithíoch (brú fola ardaithe, colaistéaról);
- sa dara háit, néaróg (iompar dúlagair, greannaitheacht).
Le paiteolaíochtaí an chonair gastrointestinal, ceadaítear sú trátaí a ól. Ligeann neamhoird fheidhmiúla den sórt sin deoch trátaí a ól i bhfoirm tuaslagáin arna chaolú 50% le huisce bruite fuaraithe.
Is é an leas gan amhras a bhaineann an táirge le haghaidh diaibéiteas ná go dtugtar faoi deara tar éis é a úsáid:
- normalú radhairc, cuimhne, codlata;
- an t-ábhar colaistéaróil olc sna féitheacha a ísliú;
- sintéis (foirmiú) substaintí hormónacha an fhaireog thyroid a spreagadh;
- deireadh a chur le tuirse leanúnach;
- athghiniúint cille (aisghabháil).
Cuidíonn comhdhéanamh vitimín le haigéad ascorbach tosaigh le díolúine a neartú
Cuireann Diaibéiteas mellitus isteach go mór ar phróisis na meitibileachta (meitibileacht). Teastaíonn corp an othair a bhfuil meitibileacht mhíchuí air go práinneach le heilimintí ceimiceacha agus rialáil an iarmhéid uisce. Múchann sreabhán trátaí tart go héifeachtach, rud a chuireann go mór le diaibéiteas.
Tar éis é a úsáid, bunaíodh mionéifeachtaí:
An féidir liom sú pomegranate a ól le diaibéiteas- purgóideach bheith mar thoradh
- diuretic
- hyperglycemic.
Mar thoradh air sin, déantar normalú próisis meitibileach mar thoradh ar thomhaltas córasach sú glasraí ó thrátaí, rud atá ríthábhachtach do ghalair inchríneacha (diaibéiteas mellitus, mífheidhm thyroid). Taispeántar d’othair an úsáid i bpáirt de leigheas luibhe, i bhfianaise na n-aonad aráin (XE) nó a luach fuinnimh (i Kcal).
Is fiú a lua go bhfuil cion íseal calraí ag sealbhóir an taifead vitimín - 17.4 Kcal ar an meán. Tá trátaí talún difriúil ó ábhar carbaihiodráit cheaptha teasa - 4.2 g i gcoinne 2.9 g in aghaidh an 100 g den táirge. Dá réir sin, is é a luach fuinnimh 19 Kcal agus 14 Kcal. Níl aon saille sa ghlasra ar chor ar bith. Leis an luach cothaithe atá aige, tá sú trátaí coitianta i dteiripe aiste bia. Is uirlis mhaith é le haghaidh meáchain caillteanas i diaibéiteas cineál 2.
Is féidir neamhaird a dhéanamh ar aonaid aráin trátaí le haghaidh diaibéiteas atá spleách ar inslin. Caithfear deoch nádúrtha, go nádúrtha, gan siúcra a chur leis, a chomhaireamh (is é leath ghloine 1 XE). Ba cheart go ndéanfadh diaibéiteas staidéar cúramach ar chomhdhéanamh an sú trátaí tiubhaithe tiubhaithe. De ghnáth, cuirtear siúcra leis chun an blas a fheabhsú. Éiríonn an deoch go hiomlán mí-oiriúnach chun críocha diaibéitis.
Gnéithe den deoch
Cuireann úsáid mhícheart sú trátaí a luach tairbhiúil don chorp ar neamhní, agus déanann sé damáiste don tsláinte go liteartha. Tá cealla orgán inmheánach (ae, duáin) in ann comhdhúile a charnadh i bhfoirm clocha, le tacaíocht cheimiceach ó chomhpháirteanna trátaí.
Tá sé toirmiscthe sú trátaí a ól:
- ar maidin, roimh ithe.
- le stéig lag, seans maith go neamhoird;
- le linn na tréimhse chun an leanbh a bheathú;
- agus é ina naíonán.
Chun fás agus stóráil fhadtéarmach ina dhiaidh sin a luathú, déanann roinnt déantúsóirí na torthaí a phróiseáil le himoibrithe speisialta. Níl trátaí den sórt sin oiriúnach chun deoch aiste bia a dhéanamh. Laghdaíonn úsáid caora ar cháilíocht íseal le haghaidh sú úsáideacht an táirge bia.
Maidir le diaibéiteas atá ag iarraidh coigeartú meáchain choirp a dhéanamh, cabhraíonn deoch le goile a bhaint
Ar leigheasanna míorúilt a ullmhú agus a úsáid
Is iad na glasraí is oiriúnaí do sú trátaí ná glasraí ar ardchaighdeán a fhástar ar phlota pearsanta. Maidir le diaibéiteas, is táirgí críochnaithe táirgeachta tionsclaíche an chontúirt, ina bhfuil leasaithigh (siúcra) de ghnáth.
Is trátaí dearga agus bándearg a mheastar a bheith níos inghlactha le haghaidh saothair bhaile. Chun deoch le dlús leordhóthanach a fháil, moltar cineálacha pórúcháin áirithe a úsáid (mar chuimhne ar Vysotsky, Volgogradsky, Novichok).
Is táscairí tábhachtacha iad dathú agus meatacht na dtorthaí maidir le trátaí a roghnú. Tá substaint ghuaiseach ag caora unripe. Déanann Solanin cáilíocht an dí a mhilleadh. Roghnaítear trátaí aibí, fíor-aibí chun an sú a dhéanamh.
Bhí finscéal taobh thiar de sú trátaí gur tháinig a úsáid fhorleathan tar éis deireadh a chur le deoch oráiste i gceann de na caiféanna, agus gur éirigh trátaí ina áit
Tá struchtúr móilíneach leochaileach ag aigéad ascorbach. Scriosann próiseáil fhadtéarmach trátaí le huisce ardteochta (os cionn 80 céim) an tsubstaint cheimiceach thábhachtach iontu. Déantar sú réidh a dhoirteadh go te i prócaí steiriliú agus a stóráil in áit fhionnuar.
Is fearr deoch a ól i méid nach mó ná gloine amháin sa regimen cóireála, ar leithligh ón mbéile. Cuidíonn greens mionghearrtha (peirsil, cilantro, dill) agus ola neamhshainithe (lus na gréine, olóige, arbhar) a chuirtear le sú le héifeacht vitimíní intuaslagtha saille a fheabhsú agus a nochtadh go hiomlán.
Tá sé deacair go leor ealaín náisiúnta a shamhlú gan trátaí. Agus monatóireacht á déanamh ar diaibéiteas, molann inchríneolaithe glasraí iomlána a úsáid, seachas brú súnna. Mar sin féin, éiríonn le sú trátaí clú agus cáil a bhaint amach le torthaí méithe, geal, na húlla mar a thugtar orthu ón Iodáil grianmhar.
